Alai

Tento týden je velkým mezníkem: Životaschopnost! To je okamžik, kdy by předčasně narozené miminko mohlo potenciálně přežít mimo vaše tělo. Je to velká událost! Doporučujeme, abyste po zbytek těhotenství zůstala v blízkosti domova.

Pokud však musíte cestovat, nezapomeňte si udělat průzkum a připravit se. Najděte si tu nejlepší nemocnici s nejlepší JIP, kam se chystáte. Pokud začnete rodit a budete muset porodit během cesty, je to místo, kde budete vy a vaše děti po následující 3-4 měsíce. Nezapomeňte si s sebou vzít také některé dokumenty: poslední výsledky vyšetření, doklady o očkování, veškeré poznámky od lékařů, které by se vám hodily.

Co můžete očekávat ve 24. týdnu těhotenství s dvojčaty? Níže jsme pro vás připravili seznam běžných příznaků, úkolů pro tento týden, těhotenských tipů, těhotenských obav, otázek, které můžete položit svému lékaři, rad ostatních těhotných maminek dvojčat a spoustu dalších informací, které vám pomohou projít tímto týdnem v těhotenství s dvojčaty. Užijte si to!

Facebook | Instagram | YouTube | Twitter | Pinterest

23 týdnů těhotenství s dvojčaty
25 týdnů těhotenství s dvojčaty

Náš nový digitální těhotenský deník pro dvojčata je v prodeji v obchodě Twiniversity Etsy! Jedná se o první a jediný digitální deník určený výhradně pro těhotenství s dvojčaty. Je to dokonalý způsob, jak zaznamenat své vzácné vzpomínky na těhotenství dvojčat, které si budete uchovávat po mnoho let. Klikněte sem a dozvíte se více… a když už budete v tom, podívejte se na naše kurzy pro nastávající dvojčata a Twiniversity Shop!

Jak to vypadá s těmi dvojčaty?

Medián váhy pro dichoriální dvojčata: 1lbs, 8oz

Medián váhy pro monochoriální dvojčata: 1lbs, 8oz

Vaše dvojčata se začínají plnit. Jejich kůže je stále tenká a průsvitná, ale i to se brzy začne měnit.

seznam úkolů

Klikněte zde pro kontrolní seznam k vytisknutí ZDARMA pro 24. týden těhotenství dvojčat!

Ujistěte se, že denně vypijete galon vody. To vám opravdu pomůže udržet Braxton-Hicksovy kontrakce na uzdě.

Na tento měsíc si naplánujte zubní prohlídku. Udělejte to dřív, než budete příliš velká na to, abyste si pohodlně lehla do zubařského křesla. Krvácejí vám dásně? Určitě vás vyšetří na těhotenský zánět dásní. V těhotenství jsou vaše zuby citlivější na bakterie obsažené v zubním plaku. Krvácení dásní může být také známkou předčasného porodu.

Nakupujte oblečení na ples pro dvojčata. Tak tohle je zábava! Nemusíte kvůli nim rozbíjet banku, ale věnujte trochu času hledání něčeho roztomilého a sladěného, abyste měli skvělé fotky na cestu domů. Ujistěte se, že jste nakoupili v novorozenecké velikosti (nebo v předporodní velikosti, pokud jsou na jednotce intenzivní péče). Velikost 0-3 měsíce bude pravděpodobně ještě trochu velká.

Čekáte dvojčata? Přáli jste si někdy, aby existoval kurz očekávání dvojčat, který by vás připravil na vaše dvojčata? Tak se uklidněte, existuje! Nabízíme kurzy Twiniversity v New Yorku, Chicagu, Houstonu a ONLINE, vytvořené výhradně pro nastávající a nové rodiče vícerčat. Klikněte sem a dozvíte se více… a když už budete v tom, podívejte se na náš kurz kojení dvojčat a kurz bezpečnosti dětí!

5 tipů pro lepší 24. týden

– Natřete si to bříško! Při dvojčetném těhotenství jsou strie celkem zaručené, ale přesto nezapomeňte udržovat pokožku hydratovanou.

– Hýbejte se a protahujte. Vydejte se na nenáročné procházky po okolí a po skončení se nezapomeňte protáhnout.

– Zůstaňte pozitivní! Pokud se začínáte cítit ustaraně a sklesle, zkuste si na chvíli odpočinout od internetu, abyste si vyčistili hlavu. Až se vrátíš, budeme tu stále s tebou!

– Obdivuj to bříško a pořiď si spoustu fotek, abys ho zdokumentovala!

– Vysměj se komentářům typu: „To už máš termín každým dnem?“. Lidé říkají ty nejhloupější věci!

The Twins Tale Podcast je intimní pohled do života rodičů dvojčat a jejich dvojčat ve všech věkových obdobích a fázích, od narození až po vysokou školu. Děláme rozhovory s rodiči dvojčat přímo v terénu a ptáme se na všechny palčivé otázky, které chcete vědět o výchově dvojčat: jak probíhal porodní den, fungující rozvrhy, krmení dvojčat, vycházení z domu, hledání zdravého rozumu a mnoho dalšího. Až si přečtete Příběh dvojčat, podívejte se na naše úžasné kurzy pro rodiče dvojčat a do obchodu Twiniversity!

Rady od ostatních maminek dvojčat

Vždy zavolejte svému lékaři, pokud máte obavy. – Molly S., St. John, FL

Je čas ubrat a odpočívat oproti tomu, abyste jeli na 100 %. – Katie M., Wakefield, MA

Používejte podpůrné prostředky, buďte na sebe mírní, buďte laskaví ke svému tělu a mysli, buďte trpěliví, pijte hodně vody!!! Pokud máte pocit, že něco není v pořádku, poslechněte ten instinkt a jednejte, mně to pomohlo! – Sarah M., Middletown, RI

Vstávejte brzy a zkuste si odpoledne zdřímnout místo převalování. Udělejte si malé seznamy úkolů, takže když si věci odškrtnete, budete mít pocit splněného úkolu. Jsem zdravotní sestra a ve 20. týdnu mi kvůli křečím vzali volno z práce, takže toho moc dělat nesmím. Věnujte čas plánování jídla, jak si zorganizujete den, až přijdou děti. Často se holte, aby to nebylo nezvladatelné, haha, někdy je těžké to stihnout najednou. Přečtěte si. Řemesla. Naplánujte si fotky miminek, které chcete mít hotové. Pinterest je můj nový nejlepší přítel. – Sarah V., Brusel, Ontario, Kanada

Potřebujete další podporu na cestě k rodičovství dvojčat? Přihlaste se ještě dnes k členství v Twiniversity! Spojte se s dalšími rodiči dvojčat v měsíčním klubu dvojčat na Zoomu, vybudujte si komunitu rodičů dvojčat v naší soukromé skupině na Facebooku a rozšiřte své znalosti rodičů dvojčat pomocí naší knihovny videí pro učitele. Klikněte zde a dozvíte se více… a když už budete v tom, podívejte se na naše koučovací služby pro rodiče dvojčat a program mentorů pro rodiče dvojčat.

Obavy, které měly ostatní maminky dvojčat

Obavy z brzkého porodu, protože se všemi těmi bolestmi kulatých vazů dole mám pocit, že se moje tělo připravuje.

Plánování porodu (císařský řez vs. vaginální)

Blížící se glukózový test – doufám, že negativní na těhotenskou cukrovku

Budu rodit předčasně?

Má moje infekce horních cest dýchacích vliv na miminko?

Jím dostatečně?

Rostou moje děti správně?

Zvládnu opravdu dva najednou s malým dítětem?

Vysoký krevní tlak

Obávám se, že ty holky přijdou na svět dřív než ve 35. týdnu, už jen kvůli tomu strachu, který jsme měli a který jako by přišel odnikud.

Předčasný porod.

Zda budu moci kojit.

Otázky maminek dvojčat na jejich lékaře

Kdy se provádí glukózový test a injekce rhogamu?

V jaké fázi se určuje, zda lze provést vaginální, nebo je třeba císařský řez

Jaké léky mohu užívat na infekci horních cest dýchacích?

Jak velké jsou mé děti?

V jakých polohách jsou?

Začíná se mi upravovat placenta previa?

Budu pravděpodobně rodit předčasně?

Kdy bude naplánován císařský řez?

Měla bych nosit podpůrný pás?

Proč mě stále více svírá břicho?

Kdo může být na porodním sále? Můžeme si tam vzít kameru?

Typická vyšetření, která se provádějí

Brzy také podstoupíte glukózový test, aby se zjistilo, zda jste ohrožena těhotenskou cukrovkou. Gestační diabetes je vysoká hladina cukru v krvi (cukrovka), která začíná nebo je zjištěna během těhotenství. Test se obvykle provádí mezi 24.-28. týdnem těhotenství. Gestační diabetes (GDM) se vyskytuje u 3-6 % těhotenství s dvojčaty. U dvojčat se screening GDM provádí za použití stejné výzvy (50g glukózová zátěž), stejného harmonogramu (24.-28. týden těhotenství) a stejných normálních rozmezí, které se používají u jednočetných těhotenství.

Doporučení produktů

Těhotenské kalhoty na jógu

Těhotenské džíny

Nejlepší kolébka – těhotenský podpůrný pás

Palmer’s Cocoa Butter Tummy Butter & Masážní krém proti striím

Rachel’s Remedy Breastfeeding/Sore Breast Relief Packs

Digitální dvojčata Těhotenský deník

Těhotenský polštář Snoogle

Těhotenský klín Boppy

Těhotenský podpůrný polštář Boppy

Podívejte se na tento seznam dalších produktů, které musíte mít v těhotenství a které právě teď potřebujete

Jste už v obchodě Twiniversity? Klikněte sem a prohlédněte si všechny naše úžasné osobní služby pro rodiče s dvojčaty, knihu #1 pro nastávající dvojčata, Twiniversity Amazon Shop, Twiniversity Etsy Shop a všechny naše nejlepší návrhy na vybavení. A když už budete u toho, podívejte se na naše kurzy pro nastávající dvojčata a bezplatné e-maily pro rodiče dvojčat!

Úryvek z knihy „Co dělat, když čekáte dvě“

Odpočinek na lůžku

Mnoho maminek dvojčat žije po celé těhotenství ve strachu z odpočinku na lůžku, ale některé nemusejí strávit ani jeden den s nohama nahoře. (Tedy na příkaz lékaře.) Jiné propadají panice, když jim lékař konečně řekne, že je čas na klid na lůžku. Zaprvé, to, že je vám uložen klid na lůžku, nemusí nutně znamenat, že je zdraví vašich dvojčat bezprostředně ohroženo, takže není třeba panikařit. Zjistěte, proč po vás lékař chce, abyste přešla na klid na lůžku. Začala jste mít kontrakce? Je váš krevní tlak příliš vysoký? Začal se vám rozšiřovat děložní čípek? Je vaše práce pro váš organismus příliš namáhavá? Odtéká vám plodová voda? Pokud víte, proč jste byla požádána o klid na lůžku, mělo by to zmírnit některé vaše obavy nebo alespoň uvést věci na pravou míru. Nejčastěji se váš lékař chce ujistit, že o sebe pečujete, a dává vás na klid na lůžku ve snaze udržet vaše děti v bezpečí v děloze co nejdéle.

Těhotná s dvojčaty a nevíte, kde začít? Navštivte Ultimátního průvodce těhotenstvím s dvojčaty, kde najdete všechny nejlepší články a zdroje, které vás na dvojčata připraví. Když už budete v tom, podívejte se na naše kurzy pro očekávající dvojčata a obchod Twiniversity!

PŘIPOMÍNÁME: Nezapomeňte si udělat fotku bříška!

Fotografie bříška ve 24. týdnu těhotenství s dvojčaty

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Ultrazvukové fotografie ve 24. týdnu těhotenství s dvojčaty

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Články, které byste si měli přečíst tento týden

5 rad, jak zvládnout lupus během těhotenství s dvojčaty

Těhotná s dvojčaty? Začněte zde! Ultimátní průvodce dvojčaty

10 způsobů, jak si udržet pohodlí během těhotenství s dvojčaty

Videa ke zhlédnutí

Zapište se na kurz

Zúčastněte se kurzu Twiniversity a připravte se na příchod vašich dvojčat!

• Živá online třída pro očekávání dvojčat (živě na Zoom)
• Třída pro očekávání dvojčat na vyžádání (předem nahraná)
• Třída pro kojení dvojčat na vyžádání (předem nahraná)
• Třída pro kojení dvojčat na vyžádání (předem nahraná)nahraný)
• Třída bezpečnosti kojení na vyžádání (předem nahraná)

Chcete dostávat týdenní e-maily o těhotenství dvojčat? Přihlaste se do e-mailového seznamu Twiniversity! Přihlaste se ještě dnes k odběru e-mailů o dárcích, událostech, týdenních přehledech článků a dalších informacích! Budeme vám zasílat týdenní e-mail o těhotenství dvojčat, abyste měli přehled o svých těhotenských úkolech! Klikněte zde a dozvíte se více… a když už budete v tom, podívejte se na naše kurzy pro očekávající dvojčata a služby osobního koučinku pro rodiče s dvojčaty.

Zdroje

AAFP. 2011b. Vývoj vašeho dítěte: Druhý trimestr. Americká akademie rodinných lékařů. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html

Klinika Mayo. 2015. Vývoj plodu: Druhý trimestr. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151

MedlinePlus (ADAM). 2015. Vývoj plodu. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm

OWH. 2010. Fáze těhotenství. Americký úřad pro zdraví žen. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html

ACOG. 2015. ČASTO KLADENÉ OTÁZKY156. Prenatální vývoj: Jak vaše dítě roste během těhotenství. American College of Obstetricians and Gynecologists (Americké kolegium porodníků a gynekologů). http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one

.