Získejte odbornou pomoc s partnerem, který se k vám chová jako k dítěti. Klikněte zde a chatujte s někým online právě teď.
V ideálním vztahu jsou oba partneři individualitami, které se spojují, aby byly rovnocennými účastníky jednotky.
Naneštěstí se ideální stav vždy nedostavuje.
Dynamika moci může být nevyvážená způsobem, který podkopává vztah nebo duševní zdraví účastníků.
Člověk, který se chová ke svému partnerovi jako k dítěti, je jednou z takových nezdravých dynamik.
To silně vychyluje moc ve vztahu ve prospěch osoby, která se chová kontrolujícím způsobem.
To může mít další důsledky, protože tato osoba může rozhodovat o tom, jak má její partner vést svůj život, což nemusí být pro ni přínosné.
Oba partneři musí být schopni obstát sami jako účastníci láskyplného, rovnocenného vztahu.
Proč se ke mně partner chová jako k dítěti?
„Učíme druhé lidi, jak se k nám mají chovat.“ Je to běžná fráze, která příliš zjednodušuje sociální interakci a ne zcela dobře vyjadřuje myšlenku, která za ní stojí.
Tato věta říká, že vy určujete, jak se k vám druzí lidé chovají, tím, že jim dovolíte nebo nedovolíte určité chování.
Povolení chování říká druhému člověku, že s ním souhlasíte.
Ve zdravém vztahu by to mělo zahrnovat pozitivní chování, občanské konflikty a řešení problémů.
Dovolení chování, které zvýrazňuje něčí hranice, sděluje druhé osobě, že nejste ochotni, aby se k vám chovala určitým způsobem.
Dává najevo, že dané chování je nepřijatelné, že nejste ochotni se s ním smířit a že toto jednání bude mít nějaké následky.
Tyto následky mohou sahat od konfliktu až po odchod z dané sociální interakce.
Když se člověk chová ke svému partnerovi jako k dítěti, je to často proto, že partner dal najevo, že mu takové zacházení nevadí.
Nemusí mít silné sebevědomí, přiměřené hranice nebo se necítí bezpečně v konfliktu s druhou osobou.
Toto chování se také mohlo pomalu nepozorovaně plížit, až se nakonec stalo nápadným.
To je problém, který je třeba řešit, protože se nemůžete spolehnout na to, že druzí lidé budou mít na paměti vaše nejlepší zájmy, a to ani lidé, kteří tvrdí, že vás milují.
Většinou se budou řídit tím, co je pro ně nejlepší, protože lidé mají tendenci se řídit vlastními zájmy více než čímkoli jiným.
Co s tím tedy můžete dělat?“
Vytvořte si hranice a rovnost.
Existuje několik různých způsobů, jak si stanovit hranice a pracovat na svém sebevědomí.
Může pomoci začít jemným přístupem, kdy si s partnerem promluvíte a řeknete mu něco jako:
„Všiml jsem si, že jsem v našem vztahu nesmírně pasivní, a chtěl bych, abys mi pomohl to změnit.“
Předpokládáme-li, že vztah není zneužívající a dotyčná osoba není panovačná, mělo by to stačit k tomu, aby váš partner souhlasil s tím, že vám s touto změnou pomůže.
Snad bude souhlasit a vy dva můžete lépe formulovat způsoby, jak ve vztahu zaujmout rovnocenný postoj, pokud jde o rozhodování, dělání toho, co chcete dělat, a jak to chcete dělat.
V nezdravém nebo potenciálně zneužívajícím vztahu bude váš partner pravděpodobně tvrdě potlačovat vaše pokusy o prosazení větší kontroly nad svým životem.
Důvodem je, že zneužívající potřebují, aby jejich oběti byly poddajné. Aby vás přiměl k poddajnosti, může násilník použít násilí, slovní nebo emocionální zneužívání, aby vás na sobě učinil závislými v různé míře.
Někteří lidé jdou do extrémů, u jiných se to může jevit jako povrchnější kontrolující chování.
Pokud se vaše pokusy o nastolení určité identity a rovnosti ve vztahu setkají s nepřátelstvím a hněvem, bylo by pro vás nejlepší vyhledat pomoc terapeuta, který vám pomůže bezpečně se orientovat v situaci (tj.Tj. nepokoušejte se o návrhy uvedené v následující části).
Ovládce, který vás zneužívá, může své chování vystupňovat, pokud má pocit, že se mu vymykáte z rukou, což vás může ohrozit.
Pokud je to pro vás bezpečné, můžete začít přebírat více odpovědnosti a rozhodovacích procesů ve vztahu.
Pokud vás partner podporuje, mělo by to být snazší. Neměli byste se muset pravidelně utvrzovat v tom, kde jsou vaše hranice.
Mohlo by se vám také líbit (článek pokračuje níže):
- 8 typů ovládajících lidí, se kterými se můžete v životě setkat
- Jak překonat strach z konfrontace a zvládat konflikty
- 10 důvodů, proč vás partner ze všeho obviňuje
- 14 jasných znaků, že vás někdo využívá:
- 6 způsobů, jak přistupovat k partnerovým nestálým výkyvům nálad
- Kliknutím sem si můžete popovídat s odborníkem na vztahy ze společnosti Relationship Hero o tom, jak se k vám váš partner chová
Pokud to nepomůže, zvolte tvrdší přístup.
Ne všichni kontrolující lidé jsou násilní, ale někdy je pro kontrolora těžké vypnout.
Člověk, který chodí do práce a vede velký tým, může potřebovat udržet kontrolu nad tímto týmem po dobu 12hodinové pracovní doby a pak má problém ji vypnout, když přijde domů.
Může se také jednat o samostatnou osobu, která je zvyklá pravidelně rozhodovat a dělat jen to, co potřebuje.
Na druhou stranu, a to je pravděpodobnější, je tato osoba emočně nezralá a nemá dobré porozumění pro empatii.
Možná si neuvědomuje, že jeho jednání je škodlivé nebo nezdravé, protože nic jiného nezná.
Neměl příležitost ani čas osobnostně růst a zlepšovat se nebo pochopit, co je třeba k tomu, aby byl kvalitním partnerem ve zdravém, láskyplném vztahu.
Ani jedna z těchto věcí není problém „vás“. Je to problém „jich“, na kterém budou muset pracovat a snažit se zlepšit, pokud doufají, že budou mít zdravý vztah.
V situaci, kdy je partner panovačný, ale ne nutně násilnický, možná zjistíte, že mu budete muset připomenout své hranice, až si na tuto změnu ve vztahu zvykne.
Používejte pevná a přímá slova o situaci, například:
„Na své peníze si vydělávám sám. Mohu se rozhodnout, jak je utratím.“
„Nepotřebuji, aby mi někdo říkal, jak a kdy mám umýt nádobí.“
„Jsem dospělý. Nepotřebuji tvé svolení k tomu, abych udělal věc XYZ.“
Měli byste počítat s tím, že se váš partner bude trochu vracet a vracet, až se bude snažit zjistit, kde jsou nové hranice a jak postupovat.
A většinou to bude dělat tak, že bude trochu tlačit, aby zjistil, kde je hranice odporu.
Doufejme, že tyto nové hranice rychle najde a přijme je jako součást vztahu.
Buďte připraveni na rozchod, pokud by k němu mělo dojít.
V ideálním světě by se vaše touha být rovnocenným účastníkem vašeho vztahu setkala s láskou a pochopením.
Ale v ideálním světě nežijeme. Žijeme ve složitém, chaotickém světě, kde lidé neustále dělají špatná nebo sobecká rozhodnutí.
Pravdou je, že pokud jste pro své přátele nebo romantického partnera poddajnou osobou, mohou se tyto vztahy drasticky změnit, když přestanete být tak poddajní.
Změní se proto, že daná osoba vás ve skutečnosti nemilovala nebo jí na vás nezáleželo; záleželo jí pouze na tom, jak může vaši poddajnost využít ve svůj prospěch.
Při stanovování hranic můžete zjistit, že se váš partner nakonec stáhne, protože se vztah změnil způsobem, jehož součástí nemusí nutně chtít být.
To může být zdravé nebo nezdravé, i když častěji je to nezdravé.
Nechcete být na svém partnerovi zcela závislí. Chcete mít svobodu činit rozhodnutí, která jsou pro vás správná.
Pracujte, pokud můžete, mějte nějaké úspory a hledejte možnosti pro případ, že by se věci nevyvíjely dobře.
A pokud z nějakého důvodu cítíte strach nebo se situace začne vyhrocovat, když se snažíte něco změnit, vyhledejte odbornou pomoc, než uděláte cokoli jiného!
Stále si nejste jisti, co dělat se svým partnerem a s tím, jak se k vám chová? Chatujte online s odborníkem na vztahy ze služby Relationship Hero, který vám pomůže vše vyřešit. Stačí kliknout zde a můžete začít chatovat.