od Moiry Anderson Allenové, M.Ed.
V článku o pocitu viny jsem hovořila o tom, že je důležité zaměřit se na pozitivní vzpomínky na svého domácího mazlíčka. Vzpomínky na hezké chvíle, které jste s tímto mazlíčkem sdíleli, mohou pomoci neutralizovat pocit viny a smutek, které přicházejí s jeho ztrátou.
Jedním ze způsobů, jak si pomoci soustředit se na tyto pozitivní vzpomínky, je vytvořit si památník na svého mazlíčka – poctu nebo připomínku, která vám aktivně pomůže se k těmto vzpomínkám dostat a soustředit se na ně. Vytvoření takového památníku může být účinným nástrojem, který vám pomůže vyrovnat se se zármutkem (i když při tom jistě uroníte pár slz!), a také vám bude v následujících letech s láskou připomínat domácího mazlíčka.
Existuje mnoho způsobů, jak si domácího mazlíčka připomenout. Zde je několik nejoblíbenějších:
1) Vypracujte pamětní fotografii. Jedním ze způsobů je vybrat obzvláště zdařilou fotografii vašeho domácího mazlíčka, nechat ji krásně zarámovat a umístit ji na místo, kde vám bude přinášet největší útěchu. Další možností je shromáždit sbírku reprezentativních fotografií – tj. fotografií vašeho mazlíčka při různých činnostech a v různém věku – a vytvořit z nich kolekci nebo koláž. Můžete například zakoupit podložky s výřezy až pro 20 fotografií (možná i více), což představuje krásný způsob, jak sbírku vystavit. Sbírku s rohožemi pak můžete dát do pěkného rámu, který ji pomůže uchovat.
2) Nechte si namalovat portrét. Mnoho portrétistů uvádí své služby v časopisech o domácích mazlíčcích; můžete také najít nějakého v místních žlutých stránkách. (Takové služby můžete najít také na internetu, když budete hledat pod heslem „portréty domácích mazlíčků“.) Tito umělci obvykle pracují podle fotografií (je trochu obtížné přesvědčit domácího mazlíčka, aby si na portrét „sedl“). Stačí tedy najít kvalitní fotografii vašeho domácího mazlíčka (nejlépe takovou, na které je dobře vidět jeho obličej) a poslat nebo přinést ji umělci. Mnoho lidí považuje portrét, který je originálním uměleckým dílem, za lepší poctu domácímu mazlíčkovi než fotografii.
3) Vytvořte řemeslnou poctu. Pokud máte rádi určitý druh umění nebo řemesla, zvažte, zda ho nevyužít k uctění památky vašeho domácího mazlíčka. Například já jsem k vytvoření pocty použil soupravy na vyšívání, které se podobají mým domácím mazlíčkům. Můžete také najít služby, které přenesou fotografii vašeho mazlíčka na vyšívané plátno nebo vytvoří plátno z fotografie. Pokud máte talent na malování keramiky nebo sádry, zvažte namalování sochy, která se podobá vašemu domácímu mazlíčkovi.
4) Vytvořte písemnou poctu. Písemná pocta může mít téměř jakoukoli formu: Můžete napsat báseň svému mazlíčkovi nebo o něm, dopis svému mazlíčkovi (nebo dokonce „od“ svého mazlíčka vám), vyprávění o životě svého mazlíčka nebo cokoli jiného, co se vám zdá jako účinný způsob vyjádření vašich pocitů a vzpomínek. To lze také provést jako rodinný projekt, kdy každý člen přispěje vlastními materiály, které pak mohou být sestaveny do jednoho svazku, který mohou všichni sdílet.
S dnešními tiskařskými technologiemi můžete tuto možnost dokonce rozšířit a nechat si vytisknout skutečnou vázanou knihu, která bude obsahovat jak psané pocty, tak fotografie. Nejjednodušší způsob, jak to udělat, je připravit písemné pocty na počítači a vytisknout je v požadovaném formátu (např. s výběrem písma, formátů, barev atd.). Oblíbené fotografie si nechte naskenovat (nebo si je naskenujte sami, pokud máte skener). Poté můžete vytvořit jednoduchý layout textu a kresby pomocí základního programu pro zpracování textu (např. MS Word) nebo vytisknout fotografie a text a sestavit je ručně. Vaši knihu pak můžete rozmnožit a „svázat“ v místní tiskárně nebo kopírce. Bude to stát několik dolarů, ale je to příjemný způsob, jak vytvořit kopie pro členy rodiny.
Ještě jedno varování k písemným poctám: Přestože je to skvělý způsob, jak se vypořádat se svým zármutkem a uctít památku svého domácího mazlíčka, neočekávejte, že se o to, co jste napsali, bude vážně zajímat někdo mimo okruh vaší rodiny a přátel. Nenechte se například zlákat k tomu, abyste vypsali životní příběh svého mazlíčka do svého oblíbeného časopisu o domácích mazlíčcích. Časopisy o domácích mazlíčcích dostávají ročně stovky příspěvků tohoto typu a nejsou schopny je využít. Bez ohledu na to, jak úžasný a výjimečný pro vás váš mazlíček byl, neznamená to, že jeho životní příběh je „publikovatelný“ – ledaže by byl nějakým způsobem skutečně jedinečný!“
5) Zveřejněte poctu na internetu. Řada stránek to nabízí jako bezplatnou službu; některé z těchto seznamů najdete v naší sekci odkazů. Protože mnoho stránek tuto službu nabízí bezplatně, nedoporučuji za tuto službu platit – pokud nemáte pocit, že stránky sponzoruje nějaká záslužná organizace a váš poplatek jí přímo přispěje. Mnoho stránek vám také umožní zveřejnit fotografii vašeho domácího mazlíčka.
6) Zasaďte strom. Společnost s názvem Treegivers nabízí vysazení stromu ve jménu vašeho domácího mazlíčka ve státě, který si vyberete. Nebo můžete zasadit strom nebo speciální rostlinu na vlastní zahradě jako „vzpomínku“. Jedna osoba vysadila speciální záhon kočičí trávy. Odbor městských parků vám také může umožnit zasadit strom v městském parku na památku vašeho domácího mazlíčka.
7) Pořiďte si speciální urnu na popel svého domácího mazlíčka. Pokud jste se rozhodli pro kremaci svého domácího mazlíčka, můžete si přát uchovávat jeho popel ve zdobené urně. V současné době najdete na trhu úžasnou nabídku uren. Vyrábějí se z ušlechtilého dřeva, barevného skla, lesklého kovu, nebo dokonce jako vyřezávané urny konkrétních plemen. Seznamy výrobců uren najdete v inzerátech a na zadních stránkách velkých časopisů o domácích mazlíčcích.
8) Přispějte nějaké organizaci na ochranu zvířat. Útulky pro zvířata často za minimální příspěvek poskytnou pamětní desku nebo dlažební kámen se jménem vašeho mazlíčka. Například když se humánní společnost v Olympii ve státě Washington přestěhovala, nabídla mosazné plakety, které se používaly na obložení stěn v hlavní hale; za příspěvek bylo možné nechat na plaketu vyrýt jméno svého zvířete a vzkaz. Neomezujete se ani na organizace zabývající se domácími mazlíčky; když knihovna v kalifornském San Carlosu otevírala své nové prostory, nabídla dlažební kostky, na které bylo možné vyrýt vzkaz, a mnohé pocty milovaným domácím mazlíčkům se staly trvalou součástí zařízení.
9) Přispějte na léčbu. Pokud váš domácí mazlíček zemřel na určitou nemoc, může existovat výzkumná organizace, která se snaží najít lék. Příspěvek této organizaci může v budoucnu pomoci dalším domácím mazlíčkům (a jejich majitelům).
10) Nakupte si vzpomínkový předmět. Věřte tomu nebo ne, ale nakupování je pro mě skutečně nesmírně terapeutické. Stále mám krásnou sošku připomínající bronz (ve skutečnosti je to sádra, ale vypadá jako bronz), kterou jsem si koupila, když mi před téměř 15 lety zemřela milovaná kočka. Kočka byla černá, a tak jsem si našla obchod s kočičí tematikou a koupila jsem téměř vše, co jsem našla, s motivem černé kočky.
Tady je několik tipů od předchozích návštěvníků stránky na podporu při ztrátě domácího mazlíčka:
- Vložte obrázek svého mazlíčka do krabice na vystavení fotografie (takové, která má v horní části místo na fotografii). Do krabice vložte nějaké poklady domácího mazlíčka, například obojek nebo pramen vlasů.
- Umístěte na zahradě pamětní kámen nebo značku, i když jste svého mazlíčka nepohřbili doma.
- Vést si deník, který vám pomůže projít procesem truchlení. Do tohoto deníku zaznamenávejte životní příběh svého domácího mazlíčka.
- Vytvořte si vlastní webové stránky na počest svého domácího mazlíčka.
- Na místo v zahradě, které měl váš domácí mazlíček rád, umístěte speciální sochu (ne nutně smuteční pomník). Např. sochu domácího mazlíčka, anděla nebo svatého Františka.
- Tady je jedna od čtenáře: Vytvořte na zahradě nášlapný kámen na památku svého domácího mazlíčka nebo na označení jeho hrobu či místa uložení jeho popela. K dispozici je mnoho sad, které vám umožní vyrobit si vlastní kámen a personalizovat jej. Čtenářka poznamenala: „Například můj kocour rád jedl ryby a já jsem našla skleněné rybičky, ze kterých jsem vytvořila mozaiku.“
- Tady je popis čtenářky z její Psí párty: Deník nejlepšího posledního dne. Je to nádherný, dojemný příklad toho, jak naplánovat „rozlučkový den“ a vytvořit rozlučkovou akci pro svého mazlíčka a rodinu.
Pokud máte další nápady na vzpomínkové akce, o které byste se chtěli podělit, pošlete je, prosím, k případnému zařazení do tohoto seznamu!
Co nedoporučuji, je dělat z památníku „svatyni“. Chápu, že někteří lidé mají svatyně opravdu rádi, ale podle mého názoru to spíše udržuje mysl a srdce člověka zaměřené na „smrt a ztrátu“ – ne na život, lásku a vzpomínání. Váš domácí mazlíček byl součástí vašeho života a jeho památka by měla být také součástí vašeho života – ne věčnou připomínkou jeho smrti.
Prosím, navštivte naši stránku Handouts and Reprints, kde naleznete informace o šíření těchto informací jako brožury nebo textového letáku.
Když vám zemře domácí mazlíček, chcete pomoc… rychle!
Najdete ji v knize Moiry Allenové Vyrovnávání se se smutkem při ztrátě domácího mazlíčka. V knize plné útěchy, soucitu a podpory najdete nástroje a tipy, které potřebujete:
 |
|
naše rozšířené třetí vydání je k dispozici na Amazon.com v tištěné verzi a ve verzi pro Kindle!
K dispozici jsou také množstevní slevy; podrobnosti naleznete na stránce pro množstevní objednávky.