Har du nogensinde undret dig over, hvorfor dine ører springer, når du flyver i en flyvemaskine? Eller hvorfor du får ondt i ørerne, når de ikke springer, når du ikke får ondt i ørerne? Har du nogensinde undret dig over, hvorfor babyerne i et fly larmer og græder så meget under nedstigningen?
Øreproblemer er den mest almindelige medicinske klage hos flyrejsende, og selv om de normalt er enkle, mindre irritationsmomenter, resulterer de lejlighedsvis i midlertidige smerter og høretab.
Øret og lufttrykket
Det er mellemøret, der forårsager ubehag under flyrejser, fordi det er en luftlomme inde i hovedet, der er sårbar over for ændringer i lufttrykket.
Normalt er det sådan, at hver gang (eller hver anden eller tredje gang) du synker, laver dine ører en lille klik- eller poppende lyd. Det sker, fordi en lille luftboble er kommet ind i dit mellemøre, op fra bagsiden af din næse. Den passerer gennem det Eustakiske rør, et membranforet rør på størrelse med en blyantmine, der forbinder næseryggen med mellemøret. Luften i mellemøret bliver konstant absorberet af dets membranforing og tilføres igen gennem det Eustakiske rør. På denne måde forbliver lufttrykket på begge sider af trommehinden nogenlunde lige højt. Hvis og når lufttrykket ikke er lige stort, føles øret blokeret.
Blokkerede ører og Eustakiske rør
Det Eustakiske rør kan være blokeret, eller obstrueret, af forskellige årsager. Når det sker, kan trykket i mellemøret ikke udlignes. Den luft, der allerede er der, bliver absorberet, og der opstår et vakuum, som suger trommehinden indad og strækker den. Et sådant trommehinde kan ikke vibrere naturligt, så lyde bliver dæmpet eller blokeret, og strækningen kan være smertefuld. Hvis røret forbliver blokeret, vil væske (som f.eks. blodserum) sive ind i området fra membranerne i et forsøg på at overvinde vakuummet. Dette kaldes “væske i øret”, serøs otitis eller aero-otitis.
Den mest almindelige årsag til et tilstoppet Eustakisk rør er forkølelse. Bihulebetændelse og næseallergi (høfeber osv.) er også årsager. En stoppet næse fører til stoppede ører, fordi de hævede membraner blokerer for åbningen af det eustakiske rør.
Børn er særligt sårbare over for blokeringer, fordi deres eustakiske rør er smallere end voksnes.
De tre dele af øret
- Det ydre øre: den del, som man kan se på siden af hovedet plus øregangen, der fører ned til trommehinden.
- Mellemøret: Trommehinden og øreknoglerne (benknogler) samt luftrummene bag trommehinden og i mastoidhulerne (sårbare over for lufttryk).
- Det indre øre: det område, der indeholder nerveenderne til høre- og balanceorganerne (ligevægt).
Hvordan kan flyrejser give problemer?
Flyrejser er undertiden forbundet med hurtige ændringer i lufttrykket. For at opretholde komforten skal det Eustakiske rør åbnes ofte og bredt nok til at udligne trykændringerne. Dette gælder især, når flyet lander og går fra et lavt atmosfærisk tryk ned tættere på jorden, hvor lufttrykket er højere.
Et problem opstår faktisk i enhver situation, hvor der sker hurtige højde- eller trykændringer. Du har måske oplevet det, når du kører i elevatorer eller når du dykker ned på bunden af en swimmingpool. Dybhavsdykkere er undervist i at udligne deres øredryk; det samme er piloter. Du kan også lære tricksene.
Hvordan du kan frigøre dine ører
Slugning aktiverer den muskel, der åbner det eustachiske rør. Du synker oftere, når du tygger tyggegummi eller lader mintpastiller smelte i munden. Det er en god praksis på flyrejser, især lige før start og under nedstigning. At gabe er endnu bedre. Undgå at sove under nedstigningen, fordi du måske ikke synker ofte nok til at følge med trykændringerne. (Stewardessen vækker dig gerne lige før nedstigningen).
Hvis det ikke virker at gabe og synke, kan du frigøre dine ører på følgende måde:
- Trin 1: Klem dine næsebor sammen.
- Trin 2: Tag en mundfuld luft.
- Trin 3: Brug dine kind- og halsmuskler og pres luften ind bag i næsen, som om du forsøgte at blæse tommelfinger og fingre ud af næseborene.
Når du hører et højt pop i ørerne, er det lykkedes. Du skal muligvis gentage dette flere gange under nedstigningen.
Babys ører
Babyer kan ikke bevidst poppe deres ører, men der kan opstå poppen, hvis de sutter på en flaske eller sut. Giv dit barn mad under flyvningen, og lad det ikke sove under nedstigningen.
Forholdsregler
- Når du puster dine ører op, må du ikke bruge vold. Den korrekte teknik indebærer kun et tryk, der skabes af dine check- og halsmuskler.
- Hvis du er forkølet, har en bihulebetændelse eller et allergiangreb, er det bedst at udskyde en flyrejse.
- Hvis du for nylig har gennemgået en øreoperation, skal du rådføre dig med din kirurg om, hvor hurtigt du kan flyve uden fare.
Hvad med dekongestanter og næsespray?
Mange erfarne flyrejsende bruger en pille med dekongestant eller næsespray en time eller to før nedstigning. Dette vil trække membranerne sammen og hjælpe ørerne til at springe lettere op. Rejsende med allergiproblemer bør af samme grund tage deres medicin i begyndelsen af flyrejsen.
Dekongestive tabletter og sprays kan købes uden recept. De bør dog undgås af personer med hjertesygdomme, forhøjet blodtryk, uregelmæssig hjerterytme, sygdomme i skjoldbruskkirtlen eller overdreven nervøsitet. Sådanne personer bør konsultere deres læge, før de bruger disse lægemidler. Gravide kvinder bør ligeledes konsultere deres læge først.
Hvis dine ører ikke vil løsne sig
Selv efter landing kan du fortsætte de trykudlignende teknikker, og du kan finde dekongestanter og næsespray nyttige. (Undgå dog at gøre det til en vane at bruge næsespray. Efter et par dage kan de forårsage mere overbelastning, end de lindrer). Hvis dine ører ikke kan åbnes, eller hvis smerterne fortsætter, skal du søge hjælp hos en læge, der har erfaring med behandling af øreproblemer. Han/hun kan være nødt til at frigøre trykket eller væsken med et lille snit i trommehinden.