Det handler ikke nødvendigvis om at vinde eller tabe, men når det kommer til at forsøge at håndtere en sociopat, har jeg fundet et ord, som har potentiale til at få fat i dem:
Medlidenhed
Jeg ved, at sociopater pr. definition ikke føler empati eller har en fuldt udviklet bevidsthed, men de deler træk med en narcissist, så efter min erfaring er det værste, du kan gøre, at udtrykke medlidenhed med en person, der mishandler dig på grund af sociopatisk adfærd. Uanset om det er en ven, en slægtning eller en vigtig anden, er der for det meste ingen, der ønsker at blive bundet til en sociopat, men hvis du finder dig selv i deres fælde, er din eneste redning at have medlidenhed med dem.
Sociopater er dygtige til at beherske manipulation. Hvis du kommer dybt ind i en sociopat, kan du blive så manipuleret, at du begynder at sætte spørgsmålstegn ved din egen fornuft. Du kan føle dig fanget i deres net af løgne, og da de ikke føler den smerte, de påfører deres ofre, kan du ofte blive fastlåst. Du kan kæmpe og miste dig selv, hvilket ikke er noget, du skal være ked af, men hvis du ærligt talt ikke kan frigøre dig fra en sociopat, så prøv at fortælle dem, at du har ondt af deres eksistens.
Jeg kendte en i min fortid, som var sociopat. Det tog mig mange års erfaring at forstå deres adfærd, og selv da jeg kunne genkende egenskaberne, følte jeg mig stadig fanget. Jeg var nødt til at planlægge min flugt. Jeg var altid på den tabende ende af et skænderi og led dagligt, så jeg forsøgte at finde empati for at kunne håndtere det. Så en dag ramte det mig. Det er trist. Denne opførsel stammer fra en ustabil opvækst, og min vrede og frustration blev til medlidenhed.Jeg sagde dog aldrig ordet medlidenhed til dem, men en dag havde jeg et skænderi, og den pågældende person sagde: “Du skal ikke have medlidenhed med mig!” De blev rasende, og lige der vidste jeg, at jeg havde en lille sejr.Gotta cha! Jeg kunne ikke tro det. Bare tanken om, at nogen skulle have medlidenhed med en sociopat, var for meget, og det skræmte mig. Hvorfor skulle medlidenhed være en sådan udløsende faktor?
Jamen, hvis jeg virkelig kigger under overfladen af en sociopat, lever de et liv af løgne, som synes umulige at ødelægge. De er næsten fanget i deres egen hjerne og adfærd,og selv hvis de havde indsigt til at ville ændre sig, er de så virkelig i stand til at ændre sig? Hvis man antager, at svaret er nej, ville det kun frustrere en sociopat at vide det, og at nogen skulle have medlidenhed med dem for noget, de ikke kan ændre, ville helt klart få dem til at gå over gevind.
Så hvis du er en person, der sidder fast i en eller anden form for forhold til en sociopat, så prøv det. Prøv at fortælle dem, at du har medlidenhed med dem, og du vil måske blive overrasket. Som jeg sagde, handler det ikke om at vinde eller tabe, men, nogle gange føles det godt at slå en sociopat, og at udtrykke medlidenhed vil i det mindste udløse en form for reaktion, hvilket giver dig nogle grunde til at føle et øjebliks succes.