Alai

Det er nu det perfekte tidspunkt at planlægge en episk udfordring, og et ultramarathon er et godt bud på det. Ultraløb defineres generelt som noget, der er længere end et standardmaraton på 42 km, og det sætter dit sind og din krop på prøve som intet andet. De bedste ultramarathons er også en perfekt undskyldning for at tage dig med til et fjernt hjørne af verden, som du ellers sandsynligvis aldrig ville komme til, og du vil løbe langs stier og fjerntliggende vildmarker langt væk fra de slagne veje.

Her er nogle fantastiske valg for 2021. Der er mange andre episke løb som Badwater 135, Western States 100, Barkley Marathons, The Ice Ultra, The Dragon’s Back Race og Comrades Marathon, som enten er fulde eller næsten fulde, men som har reservelister, som du kan tilmelde dig. Få dine kalendere og træningsplaner klar …

Et par advarsler: I betragtning af Covid-19-situationen skal du kontrollere alle rejserestriktioner, før du booker noget.

Transgrancanaria

Hvor: Gran Canaria, De Kanariske Øer

Hvornår: 24-28. februar 2021

Distance: 262 km, 128 km, 65 km, 42 km, 30 km eller 17 km

Kostpris: 180 € (161 £) for 125 km-løbet

Sæt din ultrakalender for 2021 i gang med en flyvende start med et ultraepisk tredobbelt eller endda seksdobbelt maraton. Med den vanvittige “360 grader”-mulighed kommer du rundt om øen og tilbagelægger 262 km og 11.000 højdemeter. I 2020-løbet deltog ca. 70 personer i dette lange løb, hvoraf den hurtigste gennemførte det på 50 timer og den langsomste på lige knap 100 timer. Det er selvforsynende og selvnavigeret, og det er op til dig selv, hvornår du hviler og spiser – der vil dog være basecamps langs ruten, og du kan købe mad, når du passerer butikker. I den ikke til at snyde sig selv for 128 km vil du krydse starten kl. 23.00 fredag aften med et vindue på 29 timer til at tilbagelægge 125 km og 7.500 m positiv højdeforøgelse. Lyder det lidt for meget? Der er også muligheder på 64 km, 42 km og 30 km i løbet af samme weekend. Arrangementet er også en del af Ultra Trail World Tour, så du vil komme til at støde på kongelige løbere!

SIGN UP

Namib Race

Hvor: Skeleton Coast National Park, Namibia

Hvornår: 21. april – 1. maj 2021

Distance: 250 km

Kostpris: 3.800 dollars (2.869 pund)

Denne etape af 4 Deserts Ultramarathon Series foregår i Namibias Skeleton Coast National Park i Namib-ørkenen, hvor du løber 250 km over syv dage gennem den ældste ørken i verden, der strækker sig over 2.000 km langs Atlanterhavskysten. Du skal være forberedt på at krydse sælkolonier, saltpander, saltsøer, klitter og tørre flodlejer, mens du passerer forladte olie- og diamantminer. Det varierede landskab bør hjælpe dig med at distrahere dig fra de ekstreme høje og lave temperaturer i ørkenen.

Det er en selvforsørgende tur, så du skal bære alt dit udstyr for ugen (8-10 kg rygsæk, når den er fuldt lastet), men dit telt vil blive stillet til rådighed ligesom vand ved kontrolposter hver 10. km langs ruten. Det er et mellemstort løb med omkring 150-200 andre løbere, der deltager, så du vil sandsynligvis have nogen at løbe med eller presse dig selv imod det meste af tiden. Du skal tage til Johannesburg i Sydafrika og derefter hoppe på et kort fly op til Walvis Bay, hvor du vil være en halv times kørsel fra værtsbyen Swakopmund. Sidste frist for tilmelding er seks uger før arrangementet.

TILMELDING

Trans Atlas Marathon

Hvor: Det høje Atlas, Marokko

Hvornår: 21.-30. maj 2021

Distance: 220 km

Kostpris: fra 1.690 € (1.512 £)

En begivenhed af perfekt størrelse med omkring 50 deltagere – herunder nogle fænomenalt talentfulde lokale marokkanske løbere – Trans Atlas Marathon finder sted i de dramatiske og smukke High Atlas-bjerge med særlig tilladelse fra kongen, og i ultramarathon-termer bliver du behandlet som en kongelig. Der serveres morgenmad og varm aftensmad hver dag, og indkvarteringen foregår i en omfattende lejr i berberstil med primitivt bad. Startgebyret dækker også hotelophold i Marrakech før og efter løbet.

Dette seksdages ultraløb på 220 km er et løb med støtte, og du skal kun bære det, du har brug for i løbet af dagen, men det betyder ikke, at det ikke er udfordrende. Løbsdirektør Mohamad Ahansal, fem gange vinder af Marathon Des Sables og 10 gange nummer to, bringer al sin suveræne løbe- og ultramarathon-erfaring samt sit lokale kendskab med til denne begivenhed. Ved at krydse den fantastiske, men også brutale bjergkæde med hårdt terræn vil du få et indblik i berbernes levevis og blive testet til dine grænser. Med store daglige stigninger og nedkørsler i superteknisk terræn i højder på langt over 2 000 m er dette en suveræn udfordring.

TILMELDING

Desert Rats Kokopelli 150 Stage Race

Hvor: Moab Colorado, USA

Hvornår: 20-26 juni 2021

Distance: 240 km

Kostpris: fra 1.650 USD (£1260) (early bird)

Dette støttede seksdagesløb på 240 km starter i Grand Junction Colorado og tager dig gennem nogle af USA’s smukkeste ørkener i det dybe bagland og slutter i Moab, Utah. Du får morgenmad og et varmt måltid i lejren hver dag, som ligger i Colorado-floden, hvor du kan bade og få et pusterum fra dagens løb og en varme på op til 45 grader.

SIGN UP

Trail Verbier St-Bernard

Hvor: Verbier, Schweiz

Hvornår: 3.-4. juli 2021

Distance: 111 km, 73 km, 43 km eller 31 km

Kost: 87 schweizerfrancs (£73)

X-Alpine starter i Verbier centrum tidligt lørdag morgen kl. 01.00 og er en non-stop 111 km med en enorm højdeforøgelse på 8.600 m over højder på toppe på op til 2.800 m over havniveau. Hvis det lykkes dig at krydse stregen inden for 36 timer, vil du komme med i en elitegruppe af løbere. Hvis du var på udkig efter noget lidt mindre skræmmende, er der også en 29 km, 43 km og 73 km version af løbet i samme weekend – så der er noget for hele familien.

SIGN UP

Spartathlon

Hvor: Hvor: Athen, Grækenland

Hvornår: 25-26. september 2021

Distance: 70 km

Kost: 600 € (540 £)

Dette ikoniske arrangement, der ofte beskrives som verdens mest udmattende løb, er nu på sit 34. år og kræver, at deltagerne tilbagelægger en brutal distance på 246 km på bare 36 timer. Du starter fredag aften i Athen, hvorfra du løber mod sydvest langs kysten i ca. 70 km og derefter ind i landet mod Sparta, hvor løbet slutter.

Terrænet består af ujævne spor og mudrede stier (det regner ofte under løbet), hvor du krydser vinmarker og olivenlunde, med en fræk 1 200 m høj stigning og nedstigning af Mount Parthenio i nattens mulm og mørke. Løbet har et loft på 390 løbere, og du skal have gennemført nogle andre nyere 100 km+-løb for at være berettiget til at tilmelde dig. Kun en tredjedel når i mål…

SIGN UP

Ultra X Jordan

Hvor: Hvor: Wadi Rum-ørkenen, Jordan

Hvornår: 2-9 oktober 2021

Distance: 260 km

Kost: £995

Dette betagende femdages ultraløb på 260 km, der foregår i Jordans fantastiske Wadi Rum-ørken med rødt sand, er ideelt for både erfarne løbere og nybegyndere inden for flerdagesløb. Dette er nu på tredje år og er hurtigt ved at blive et af de bedste ultramarathons derude. Desuden er det sandsynligvis det mest prisvenlige flerdages ultraløb med støtte, som du kan finde nogen steder, og det koster kun 995 £ for den fulde ni-dages tur, herunder et besøg i den berømte oldtidsby Petra efter løbet.

Mens du løber gennem dette sublime Marslignende landskab, er der kontrolposter hver 10. km med vand og lægehjælp, hvis du skulle få brug for det, og da det er et løb med støtte, skal du kun bære det, du har brug for hver dag (hvilket du vil være glad for på den fjerde dag, når du skal løbe 80 km). Da lejren flyttes rundt i ørkenen til endnu en Hollywood-film-agtig kulisse, vil dine udstyrstasker og fysioterapeuter vente på dig ved afslutningen af hvert løb.

SIGN UP

Everest Trail Race

Where: Himalaya, Nepal

Hvornår: 10.-22. november 2021

Distance: 170 km

Kostpris: 3.350 £ (inkl. fly fra London)

Et ultramarathon med Everest som kulisse? Hvad mere behøver at blive sagt. Det er måske ikke den længste distance på 153 km, hvor den længste etape er 31 km, men i løbet af de seks dage snor du dig gennem det fantastiske nepalesiske Himalaya og følger til tider Sir Edmund Hilary og Sherpa Tenzing i deres fodspor. Du vil opleve en højdeforskel på omkring 29.000 m og til tider løbe i 4.100 m over havets overflade. Det er derfor, at det stadig anses for at være et af verdens hårdeste ultraløb. Løbet er selvforsynende med hensyn til udstyr, men al din mad bliver leveret til dig, hvilket er ret fedt. Løbet er begrænset til ca. 50 løbere og er uden tvivl en oplevelse for livet, hvis du er heldig nok til at være en af dem.

SIGN UP

Tor Des Géants

Hvor: Aosta-dalen, Italien

Hvornår: September 2021 (nøjagtig dato TBC)

Distance: 330 km, 130 km eller 30 km

Kost: 750 €

Der er ikke mange ultraløb, der får UTMB til at ligne en leg for børn, men med en svimlende positiv højdeforskel på 27 390 m er Tour Des Geants på et helt andet niveau. I byen Courmayeur, der ligger ved foden af Mont Blanc, starter og slutter et episk stort etapeløb. Det er nu på 11. år, og distancen er 356 km, og du har 150 timer til at gennemføre det på (det er lidt over 6 dage). Rekorden ligger på svimlende 72 timer. I 2019 deltog omkring 950 atleter, hvoraf 380 ikke formåede at gennemføre det opslidende løb. Der er madforsyning hver 20. kilometer, men ellers er det helt op til dig og de 2.000 andre deltagere, hvornår du stopper for at hvile dig. For dem, der har lyst til noget lidt mindre ultra, er der også 130 km- og 30 km-versioner.

SIGN UP

Grand to Grand Ultra

Hvor: Grand To Grand Ultra 2019 Grand to Grand Ultra

Utah og Arizona, Nordamerika

Hvornår: Utah og Arizona, Nordamerika

Hvornår: 19.-25. september 2021

Distance: 275 km

Kost: 3.350 dollars

Hvad med et af verdens syv vidundere som baggrund for dit næste ultra? Tja, denne varme og tørre 6 etaper, 7-dages ultra er ualmindelig. Aftenen før løbet starter, bliver du forkælet med en varm buffet med catering i lejr 1, der ligger på en fjerntliggende kant af Grand Canyon. Herfra kører du mod nord og tilbagelægger 275 km med en højdeforskel på +/- 10.000 m. Du passerer over sandklitter og gennem røde klippeskrænter og løber under USA’s største fugl, de californiske kondorer. Det er et selvforsynende løb, så du bærer alt dit udstyr, mad og udstyr, og du får varmt vand hver morgen og aften til at rehydrere dine frysetørrede måltider og kaffe. Der er en ret stor fællesskabsfølelse ved løbet – du sover under stjernerne i 10-mandstelte på den omstrejfende campingplads og samles omkring lejrbålet hver aften.

SIGN UP

Offentliggjort den 24.04.2020