• iInspiration, Selvforbedringaf Jacqueline

Så længe alle personer forstår grænser og respekterer hinandens temperamenter, vil ægte venskaber vare ved.

Venskaber kan give givende oplevelser og vare hele livet. Jeg synes ikke, at alle fortjener at blive kaldt venner.

Egte venner kontrollerer, manipulerer, bagtaler eller er IKKE tossede over for dig. De viser gode aspekter af kærlighed og omsorg.

Disse dyder er meningsfulde og nødvendige for et vitalt liv og dit liv. Derfor giver rigtige venner dig frihed til at være “dig”.”

Et venskab demonstrerer en gensidighed, der accepterer mulige menneskelige fejl og tillader dig at vokse af dem.

Dette udsagn antyder ikke, at ALLE fejltagelser er “ignorable”. Nogle fejl vil medføre adskillelser og brud.

I sådanne tilfælde bør den, der har begået fejlen, indrømme sin fejl og absorbere den krænkedes sår fra den krænkede. Samtidig er nogle venner trængende og medafhængige.

Hvis du ikke er forsigtig, vil de dræne og suge livet ud af dig. De vil kvæle dig. I virkeligheden er den slags venskaber ikke sunde.

Her er 14 tegn på, at det er på tide at forlade venner, der:

  1. Dominere dit rum og din tid
  2. Kalde dig KUN når de vil snakke
  3. Være sure, fordi du er ude med andre
  4. Er ikke afbalancerede svarere eller giver
  5. Snakke om dine forretninger
  6. Lytte til dine forretninger, men ikke dele deres
  7. Kan give dig råd, men ikke tage imod dine
  8. Bully and are bossy
  9. Are Pretenders
  10. Intentional keep information from you
  11. Keep you on emotional rollercoasters
  12. Verbally attack you
  13. Are Opportunists
  14. Exclude you

The above-nævnte er værd at drive gradvist fra sig, fordi disse adfærdsmønstre har nok magt til at (1) distrahere dig fra vigtige ting, (2) være følelsesmæssigt og mentalt drænende, og (3) kan påvirke din karakter negativt.

I nogle tilfælde lokker andres handlinger dig ind i måder og praksisser, som ikke er dig selv.

Sådan vil du opleve, at du taler og reagerer på måder, som ikke er din norm. Sådanne personer er ikke værd at miste lyset indeni.

Det er muligt at vokse ud af venskaber.

Har du nogensinde haft de venner fra barndommen eller gymnasiet, som du gjorde alting med? I kendte hinandens hemmeligheder om kærester eller dengang, hvor I skulle være på biblioteket, men løj for at gå i biografen?

Dengang var det cool, ikke sandt? Grin, tårer, shopping osv. viste den bedste verden. Så, efterhånden som du voksede, er du måske holdt op med at ringe og hænge ud så meget.

Måske flyttede du til et andet område, der forårsagede færre interaktioner eller mødte nye mennesker.

Livet sker, og efterhånden som du bliver ældre, ændres relationer og venskaber. Der er ingen grund til at føle sig dårligt tilpas, hvis der kommer et skift.

Hvis du føler behov for at ringe selv for at få en afslutning, er det også fint. Jeg foreslår, at du enten er forberedt på en samtale, eller hvis personen/personerne ikke ønsker at tale.

Nogle mennesker er okay med, at et venskab går i opløsning og er åbne for en samtale. Andre kan måske ikke håndtere tingene så godt. Disse typer foretrækker normalt plads og tid til at hele.

Ingen af disse handlinger er negative. Den viser snarere en proces, fremskridt og modenhed. Du indser, hvad der fungerer og ikke længere fungerer bedst for dig selv.

Psykologer hævder, at “efterhånden som du får en stærkere følelse af dig selv, betyder det, der plejede at betyde noget, ikke længere noget, og vi er nødt til at vokse fra bestemte venskaber.”

Der er ingen grund til at føle sig skyldig. Sandheden er, at disse forbindelser ikke længere “fodrer” dig, som de engang gjorde, og du er mere i kontakt med dit mest “autentiske selv.”

Egte venskaber nærer og støtter os.

De bringer alle deltagere til steder, hvor de er sikre og sårbare. Selvfølgelig tager det tid og kræfter at nå frem til åbenhed, fordi folk bringer tidligere sår og krænkelser med sig ind i nye venskaber eller relationer.

En lille misforståelse kan udløse triggere, som kan få begge til at trække sig tilbage. Det meste af tiden er “følelser, der vækkes af nære venner, ofte et ekko af uløste problemer fra deres barndom, som f.eks. søskenderivalitet eller frygt for at blive forladt”, siger eksperter.

Disse følelser har intet med dig at gøre. Disse følelser og udløsende faktorer er deres ting. Efter sådanne reaktioner er det i orden at have forbehold og betænkeligheder.

Deres ting bestemmer, om du vil hænge ud, fortsætte med at ringe, sende sms’er eller invitere til offentlige steder.

De skaber straks mønstre, og mønstrene bliver til normer i venskabet. Når dit liv møder forskydninger og har uoverensstemmelser, ved og føler du automatisk, at noget ikke er helt rigtigt.

Døm ikke deres manglende undervisning og eksponering for, hvad meningsfulde venskaber skal være.

Fortsæt med at være dig og ærlig. Vid, hvad du kan håndtere og tolerere kontra hvad du ikke kan. Hvis du er den forstående type, så bliv ved med at være det.

Egte venner forstår, når du er vred, såret, fjollet, alvorlig – de forstår dine mange lag. Samtidig går sunde venskaber ind i en hellig forbindelse, der ligger ud over sindets forståelse.

Slutning

I det væsentlige bør venskaber have BALANCE. Sæsoner med lange samtaler og med at være stille. Perioder med tårer og grin. Tider til uenighed og aftaler.

Hellige, ægte venskaber er sunde, meningsfulde og essentielle. De hjælper dig med at blive et bedre selv.

Skulle du opleve angst som følge af tab af venskaber, er der mange måder at håndtere det på. Et råd til at håndtere det er at overveje at skrive dagbog om dine smerter.

Det er din dagbog. Ingen har ret til at læse den. Det er din grænse, og folk bør respektere den. Det smukke ved at skrive dagbog er, at ingen kan dømme dig eller sige, at dine følelser er ugyldige.

Sidst, hvis du ikke er effektiv eller mere udviklet og har udholdt nogle af de negative træk ovenfor, er det sikkert på tide at give slip.

Deling er omsorg!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.