Alai

• Jamila Davis har haft denne hudlidelse, siden hun var otte år gammel
• De hvide pletter spredte sig langsomt, indtil de dækkede hele hendes krop
• I 2017 begyndte frøken Davis en vegansk diæt for at ære sin far, der døde
• To år senere, er det meste af farven vendt tilbage til hendes ansigt og noget af hendes krop
• Eksperter siger dog, at der ikke er nogen beviser for, at kost påvirker vitiligo

En kvinde, hvis hud blev dækket af lysere pletter fra vitiligo, hævder, at det at blive veganer har vendt hendes tilstand.

Jamila Davis, 25, fra Florida, blev diagnosticeret med denne hudtilstand, der skyldes mangel på melanin – et pigment i huden – da hun var otte år gammel.

Flakkerne spredte sig langsomt over hele hendes krop, hvilket betød, at fremmede ofte stirrede på hende på grund af hendes unikke udseende.

Miss Davis besluttede sig for at blive veganer, efter at hendes far døde af et slagtilfælde i 2017, efter at parret havde planer om at blive plantebaserede sammen.

Et år inde i sin kødfri diæt blev den universitetsstuderende forbløffet over at se sin farve vende tilbage på dele af kroppen. Nu er hendes oprindelige farve helt vendt tilbage på det meste af hendes ansigt.

Videnskabsfolk har endnu ikke bevist, at nogen diæt kan behandle vitiligo, mens eksperter også siger, at der heller ikke findes nogen, som vil forværre tilstanden.

Miss Davis hævder, at hun ikke bruger andre standardbehandlinger for sin tilstand og har ikke set en hudlæge, siden hun blev veganer.

Miss Davis sagde: “Da jeg voksede op med det, generede det mig aldrig rigtig. Jeg elskede faktisk det faktum, at jeg var unik i forhold til alle andre.

‘Men der ville være tidspunkter, hvor børn ville stirre og pege fingre ad mig, og andre grinende eller endda sige små sårende ting ville komme til mig.

‘Nu, hvor jeg vender det om og går gennem den samme proces, da jeg mistede min pigmentering, får jeg de stirrende blikke, point, og selv de små siger, “mor, hvad er der på hendes ansigt?”-agtige spørgsmål.

‘Mine venner og familie siger ting som, at det er fantastisk at se mig ændre mig tilbage til min oprindelige farve, og hvordan jeg er så stærk og smuk, mens jeg omfavner mig selv.’

KAN EN VEGANISK KOSTBEHANDLING BEHANDLE VITILIGO?

Videnskabsfolk har endnu ikke bevist, at en hvilken som helst diæt kan behandle vitiligo.

Patienternes hud har mistet sin melanin, fordi de pigmentdannende celler, der er kendt som melanocytter, af en eller anden grund er blevet ødelagt.

Pigmentering er farvning. Hvis du er syg, eller huden er beskadiget af f.eks. sol eller akne, kan din hud ændre farve og blive mørkere, hvilket kaldes hyperpigmentering, eller eller lysere, hvilket er hypopigmentering.

En kost, der er rig på vitaminer og mineraler, fremmer en sund hud og kan spille en rolle i forbindelse med pigmentering.

The Vitiligo Society udtaler: Desværre tyder den nuværende forskning på, at en ændring af den mad, du spiser, ikke vil kurere din vitiligo.

“Det kan dog godt hjælpe, hvis du ikke spiser en sund, varieret og afbalanceret kost i øjeblikket. En sådan kost er nødvendig for at give dig en god tilførsel af næringsstoffer.

Non-segmental vitiligo, den mest almindelige type, hvor hvide pletter optræder symmetrisk på begge sider af kroppen, menes at være en autoimmun tilstand.

I autoimmune tilstande fungerer immunforsvaret ikke korrekt. Immunforsvaret ødelægger de melanocyt hudceller, der laver melanin.

Dr. Emma Wedgeworth, dermatologisk konsulent og talsmand for British Skin Foundation, sagde: “Der er desværre meget lidt dokumentation vedrørende kost og vitiligo, men jeg anbefaler en generelt sund kost for at støtte immunsystemet.”

Dr. Wedgeworth sagde, at langt de fleste af hendes patienter ikke får forbedrede symptomer på vitiligo ved at ændre deres kost.

De standardbehandlinger, der tilbydes, omfatter topiske cremer, pulvere, fototerapi eller hudtransplantationer.

Som barn i 2001 bemærkede frøken Davis en lille hvid plet på sit øje, hvilket i første omgang ikke bekymrede hende eller hendes forældre.

Men der begyndte langsomt at dukke pletter op andre steder, hvilket fik hendes forældre til at tage hende med til lægen.

Miss Davis sagde: “I begyndelsen tænkte mine forældre og jeg ikke over det. Jeg dyrkede meget karate, så vi troede, at det var et lille simpelt snit på mit øje, indtil vi bemærkede, at det spredte sig forskellige steder.

‘Spredningen skete ikke fra den ene dag til den anden, det tog uger, måneder, ja, endda år. Men da vi så endnu en plet, vidste vi, at der var noget, der ikke var normalt.

‘Da min mor er sygeplejerske, skyndte hun sig at sende mig direkte til hudlægen. Det var der, jeg fik at vide, hvad jeg blev diagnosticeret med.’

Personer med vitiligo, som varierer i sværhedsgrad, har ikke melanin, som produceres af hudceller kaldet melanocytter og giver huden dens farve.

Sygdommen påvirker ikke mere end en procent af verdens befolkning, ifølge US National Library of Medicine.

I de fleste tilfælde er det en autoimmun tilstand, hvor immunsystemet ødelægger de melanocytære hudceller.

Der findes et stort antal behandlingsmuligheder for enten at camouflere pletterne, genoprette farven eller forhindre pletterne i at sprede sig yderligere, hvilket omfatter topiske cremer, lysbehandling og endda hudtransplantationer.

Miss Davis sagde: “Folk ville generelt stirre og stille spørgsmål om, hvad jeg havde. I al ærlighed ville nogle mennesker være lidt bange, og især da jeg var ung og i nærheden af børn.

‘Selv nu i denne alder er børn bange for at komme hen til mig nogle gange, hvilket er okay. Jeg ser lidt anderledes ud. Men da jeg blev helt hvid, generede de mig ikke så meget.

‘Nogle gange gjorde det mig ked af det, fordi mange børn stirrede på mig nogle gange, men jeg lod det aldrig gå mig på.

“Jeg fandt altid en måde at forklare andre det problem, jeg havde, og jeg blev altid accepteret. Så det generede mig ikke så meget, efter at jeg fandt ud af, at jeg havde det.’

DET før og efter

Før: Morgenmad var æg, pandekager, mælk og kalkun eller bacon.

Lunch var alle former for fastfood.

Middagsmad var caribiske retter som bøf og ris eller kyllingemakaroni med ost. Altid stivelsesbaseret.

Efter: Morgenmaden er limevand, en grøn juice og urtete.

Lunch er en frugtsmoothie, bladgrønt og ofte en vegansk restaurant.

Middagsmad er typisk noget som en tallerken med karrykikærter og sauteret grønkål og asparges med quinoa.

Miss Davis besluttede sig for at blive plantebaseret, da hendes far gik bort, fordi de havde planer om at gøre det sammen for at passe bedre på deres helbred.

Hun sagde: “Den største grund til, at jeg besluttede at forske i at vende denne tilstand, var min fars død for to år siden.”

“Min far og jeg havde store planer om at gå plantebaseret sammen og bare tage vare på os selv på en bedre måde. Men jeg troede aldrig, at det virkelig ville bringe min farve tilbage.

‘Men jeg ved inderst inde, at han er stolt af mig, fordi jeg har taget den chance, jeg har taget. Han er virkelig en af hovedårsagerne til, at jeg besluttede mig for at se på det, som jeg gjorde.’

Hvor hun blev veganer, spiste frøken Davis mest kylling, fisk og en lille smule rødt kød, og hun spiste junkfood som f.eks. chips, is og måltider i byen.

Nu, hvor hun er blevet veganer, spiser hun stadig en af sine yndlingsretter som pizza, så længe hun erstatter ingredienserne med plantebaserede toppings.

Nogle komplementære terapier hævder at kunne lindre eller forebygge vitiligo. Der er dog ingen beviser for deres effektivitet, oplyser NHS.

Selv om der ikke er noget videnskabeligt bevis for, at denne diæt kan forebygge eller behandle vitiligo, siger frøken Davis, at den har gjort hendes hud en verden til gavn.

Hun sagde: “Det hjælper, fordi jeg giver min krop de rigtige næringsstoffer, der er nødvendige, hvilket hjælper med at vende problemerne i kroppen.

‘Efter min mening er det simpelt; hvis du bare giver din krop, hvad den fortjener, kan simple ting blive ordnet. Jeg føler mig mere end fantastisk. Jeg føler virkelig, at hvis jeg kan fortælle min historie mere.”

Miss Davis har aldrig følt sig mere tilfreds med sig selv og har besluttet at dele sin historie med andre for at opmuntre flere mennesker til at omfavne deres udseende, uanset hvordan de ser ud.

Hun sagde: “Jeg kan vise andre med eller uden helbredstilstand, hvordan de virkelig kan elske sig selv, være en stærk person i deres sind og bare tænke fantastiske ting om sig selv.”

“Jeg omfavner det fuldt ud hver dag; jeg vil for evigt elske denne tilstand. Det bygger ikke helt mit liv op, og det er ikke det vigtigste faktum om mig. Men det har hjulpet mig til at vokse og lære at elske mig selv i sandhed.

“Jeg tror, at jeg kan vise folk, hvordan man kan have en fantastisk selvtillid. I sidste ende ønsker jeg at vise andre, hvor virkelig at elske sig selv kan få dem.

‘Det råd, jeg kan give, er, selv om du ikke ønsker at vende det om eller ændre den måde, du spiser på. Du skal bare altid vide, at du er smuk og stærk med denne tilstand.’

Dr. Emma Wedgeworth, dermatologisk konsulent og talsmand for British Skin Foundation, sagde: “Vi ved, at vitiligo skyldes, at kroppens immunsystem reagerer mod pigmentceller i huden og stopper produktionen af pigment – deraf de hvide pletter.

“Vi forstår ikke helt, hvorfor det sker, men der synes at være en genetisk tendens, men skader på huden og potentielt livsstilsfaktorer som stress kan gøre tingene værre.

‘Vitiligo kan spontant blive bedre, og vi bruger også cremer og lysbehandling til at hjælpe. Der er desværre meget lidt evidens vedrørende kost og vitiligo, men jeg anbefaler en generelt sund kost for at støtte immunforsvaret.

‘Jeg synes, det er dejligt, at denne dame har bemærket en forbedring. Det er imidlertid min erfaring, at for langt de fleste patienter forbedrer kostændringer ikke deres vitiligo. ‘