Alai

Hvor stor er din baby i 38 uger?

Din baby er 19,6 tommer lang og vejer omkring 6,8 pund i denne uge. Det er omtrent på størrelse med en bowlingkegle.

Her er, hvad du ellers skal vide, når du er gravid i 38. uge:

• Din baby
• Din krop
• Ultralydsundersøgelse af 38 uger henne
• Dit liv
• Egte mors buler ved 38 ugers graviditet

Din babys udvikling ved 38 uger

Den fulde termin er lige om hjørnet! Din babys hjerne og lunger fortsætter med at udvikle sig, men de andre organer er stort set klar. Find ud af, hvad der sker med din baby i 38 uger.

• Du er der næsten: Din graviditet når termin i næste uge (du er så tæt på), hvilket betyder, at din babys hjerne og lunger er ved at være klar til at fungere fuldt ud på ydersiden. Sjovt faktum: Babys hjerne og lunger er de eneste større organer, der fortsætter med at udvikle sig ind i barndommen og derefter. Alle deres andre indre systemer er klar til at gå i gang.
• Stemme: Din babys stemmebånd er fuldt udviklet, så de kan være klar til at kommunikere med dig, når de er født (f.eks. de første skrig, når de kommer ud!).
• Stort hoved: Babyer er kendt for deres bedårende store hoveder, som er et resultat af al den hjernekraft, som babyen udvikler i livmoderen. På dette tidspunkt har dit barns hoved omtrent samme omkreds som dets mave har.

Din krop: 38 uger gravid Symptomer

Med fødslen af dit barn, der kommer så snart (!), kan du opleve en bred vifte af følelser – fra spænding til angst – samt fysiske belastninger. Her er, hvad du måske oplever, når du er 38 uger henne i graviditeten.

• Hævelse: På dette tidspunkt i din graviditet er det meget almindeligt med en let hævelse. Men hvis du oplever pludselig hævelse i hænder, fødder, ankler og/eller ansigtet, skal du ringe til din sundhedsplejerske, fordi det kan være et tegn på præeklampsi, en alvorlig graviditetstilstand.
• Stress: Stress: Angst er også normalt i slutningen af graviditeten og efter fødslen. Nogle gange føles det, som om din hjerne kører i overdrive, så meget, at du kan føle dig stresset eller have svært ved at sove. Find en eller to veninder, som du kan tale med om, hvad du føler, og få nogle få vaner (f.eks. at drikke din yndlings koffeinfri te eller lytte til en beroligende melodi), som kan hjælpe dig med at slappe af. Hvis det føles alvorligt, skal du tale med din læge om det.
• Veer: Du føler måske Braxton Hicks-veerne, en stramning eller krampefornemmelse på tværs af din gravide mave. Indtil videre er sammentrækningerne sporadiske, men når du er i fødsel, vil de ske i stigende grad
• Rygsmerter: En øm ryg er ret standard, når du er 38 uger henne i graviditeten. Din kropsholdning har ændret sig betydeligt for at give plads til din ikke så lille passager, og du bærer rundt på ekstra vægt. Vær opmærksom på, at rygsmerter også kan være et tegn på, at du snart vil gå i fødsel.
• Kvalme: Føler du dig lidt utilpas? Det kan skyldes, at baby trænger sig på i dit fordøjelsessystem. I nogle tilfælde kan maveproblemer også være et tegn på tidlige veer.
• Vaginalt udflåd: Du kan have en stigning i det regelmæssige udflåd, eller du kan bemærke, at slimproppen kommer ud, når din livmoderhals begynder at udvide sig som forberedelse til fødslen. Et vandigt “udflåd” kan være fostervand, så ring til din sundhedsplejerske med det samme, hvis det er det, du bemærker.

Forandringer i livmoderhalsen og din fødsel

Et af de største tegn på fødsel er ændringer i livmoderhalsen. Under dine gynækologiske besøg i slutningen af graviditeten vil din læge foretage bækkenundersøgelser for at kontrollere, hvor meget din livmoderhals udvider sig og udtømmes, for at få en fornemmelse af, om den forbereder sig på fødslen eller ej. Så hvad betyder det egentlig?

Dilatation: Livmoderhalsens dilatation, eller åbning, skal ske, før du kan føde dit barn vaginalt. Din livmoderhals starter ved 0 centimeter, eller helt lukket, og efterhånden som din livmoder trækker sig sammen under fødslen, trækker den livmoderhalsen mere og mere op, indtil åbningen er 10 centimeter – ca. på størrelse med en bagel. Selv før du blev gravid, har du sikkert hørt “10 centimeter” som en vigtig milepæl i forbindelse med fødslen.

Eff: Mens din livmoderhals udvider sig, bliver den også tyndere, eller effacing. Effacement måles i procent, hvor 0 % er helt fast og 100 % er helt papirstyndt.

For en vellykket vaginal fødsel skal din livmoderhals være 10 centimeter udvidet og 100 % effacet. Når du har disse målinger, er det normalt et signal om, at det er sikkert at presse!

Hvad du kan forvente på hospitalet, efter at dit barn er født

På dette tidspunkt føler du måske, at du har brugt så meget tid på at forberede dig på fødslen – på at gøre ting som at tage fødselskursus og pakke din hospitalstaske – men ved du, hvad der sker lige efter, at barnet er kommet til verden?

Her er et par klare ting, som du kan forvente i de tidlige, dystre dage.

Hvornår kan amningen begynde?

Det er stort set den første ting, der sker lige efter fødslen. (Du kan endda begynde at amme, mens du føder moderkagen, hvis du ønsker det). Så længe der ikke er nogen sundhedsmæssige problemer, vil dit barn blive lagt på dit bryst og kan begynde at spise colostrum, eller formælk, med det samme. I den første dag eller to vil babyen ofte græde for at få kolostrum; deres sutning vil tilskynde din brystmælk til at komme ind. Amning kan være vanskelig og kræver øvelse at få det til at fungere. Spørg amningskonsulenterne på dit hospital om vejledning.

Hvad sker der, før vi forlader hospitalet?

Test, test, test

Din nyfødte vil blive testet et par gange, mens han/hun stadig er på hospitalet. Det kan omfatte:

• Blodprøver: Der bruges et lille hælprik til at udtage en blodprøve lige efter fødslen. Du bemærker det måske ikke engang. Hvad de tester for varierer fra stat til stat, men omfatter mange sjældne, men påviselige tilstande. (Find din specifikke stats screeningsliste her her.)
• Høreprøve: Normalt bliver barnet taget med til et separat rum til en høreprøve. Dette kan være en af to typer test: en test, der måler hørenervernes reaktion på lyd, eller en test, der måler ekkoet, når bestemte lyde afspilles i barnets øre.
• Screening for medfødte hjertefejl: Her placeres en sensor på barnets hud i et par minutter for at måle, hvor meget ilt der er i blodet.

Papirarbejde

Hvis du er i tvivl om et babynavn, skal du beslutte dig for et, fordi hospitalet har brug for, at du udfylder den formular, der bliver dit barns fødselsattest og socialsikringskort, inden du tager af sted.

Omskæring

Hvis du får en dreng og beslutter dig for at få dem omskåret, vil det også ske, inden du forlader hospitalet.

Hvornår kan baby og jeg tage hjem?

Hvis du får en vaginal fødsel, vil du sandsynligvis blive udskrevet inden for 48 timer, så længe alt er godt med dig og din baby. Hvis du får et kejsersnit, vil du blive udskrevet inden for tre til fire dage, så hospitalet kan holde øje med, at du kommer dig godt igen.

Dit liv ved 38 ugers graviditet

Det er snart tid. Og lige når du tror, at du har gjort alt, hvad der er at gøre, har vi nogle forslag i sidste øjeblik.

• Hjælpsomt tip: Tilføj en tom taske til din hospitalstaske, og planlæg at fylde den med alle de gratis ting, du kan få fingrene i: flasker, modtagedyner, bleer til nyfødte, spritflasker til dine ømme dele, sitzbad (et plastikbadekar, der sidder over toilettet, så du kan få et beroligende bad i skridtet), netunderbukser og bind. Tænk på det som din “jeg har lige fået en baby”-taske.
• Snack-angreb: Forsyne dig med snacks til den tidlige fødsel, f.eks. nødder, grahamkiks med en smule nøddesmør, avocado, hårdkogte æg eller tørret frugt. Hvis du spiser noget nærende og let fordøjeligt, får du det brændstof, du har brug for til at holde dig i gang, før det bliver alvor. Hold dig hydreret med masser af vand eller en elektrolytdrik som f.eks. kokosvand.
• Forberedelse efter fødslen: Få en klipning før fødslen og overvej at gå lidt kortere. Der er en grund til, at mange nye mødre vælger en kortere frisure, og det er ikke kun fordi små hænder elsker at hive i lange lokker. Hårtab efter fødslen i de første 2-6 måneder kan være ret stort. At klippe dit hår vil ikke løse problemet, men det vil gøre det nemmere at gøre rent og give færre tilstoppede afløb.
• Husk på: Overvej at få dit hus rengjort. Selv om du bestemt ikke ønsker at anstrenge dig selv lige før fødslen, er det en gammel skrøne at gå ned på hænder og knæ for at vaske dine gulve for at sætte fødslen i gang. Lyder det fysisk umuligt? Hvis du har råd til det, kan du hyre nogen til at gøre rent for dig eller bede et par gode venner eller familiemedlemmer om at komme forbi til en lørdag eftermiddag for at skure og skrubbe. Det vil være rigtig dejligt at bringe din baby hjem til et rent hus.