Overvejer du at skifte underlag denne sommer? Hvis volleyball er dit spil, kan du prøve at ændre dine omgivelser, mens du stadig spiller en sport, du elsker.
Før du bytter den hårde bane ud med det varme sand, er her fire ting, du skal huske på, når du skifter fra indendørs volleyball til stranden.
Beachvolleyball begyndertip #1: Banestørrelser
Banestørrelser til indendørs volleyball og beachvolleyball er meget forskellige. Indendørs baner er 18 m x 9 m med en parallel angrebslinje, der er 3 m fra midterlinjen. Spillerne i bageste række skal holde sig bag denne linje, når de slår til bolden.
Beachbanerne er mindre – 16 m x 8 m, og der er ingen angrebslinje. En spiller kan slå bolden fra et hvilket som helst sted på sin side af nettet. Hvis du undrer dig over, hvorfor strandbanen er mindre, kan du prøve en hurtig sideløbende sprint gennem sandet og se, hvor meget fart (og ånde) du mister. En mindre bane sikrer, at bolden forbliver i live længere, og at rallys bliver mere underholdende.
Beachvolleyball begyndertip #2: Boldene
Indendørs volleybolde er lavet af læder og er tungere end udendørs bolde. Indendørs volleyball er et spil med kraft, og de tungere bolde bevæger sig hurtigere og kan rammes hårdere.
Beachvolleybolde er blødere, lettere og en smule større end indendørsbolde. Den lettere vægt gør, at de flyder mere i luften, hvilket gør det muligt for gode spillere at bruge vejret til deres fordel.
Hvis du vil være seriøs, eller i det mindste se seriøs ud, når du spiller, skal du købe den gul-hvid-stribede Wilson beachvolleyball. Dette er den officielle bold for Association of Volleyball Professionals (AVP — også kendt som det professionelle beachcirkus).
Disse bolde er ikke billige. De koster typisk 50 dollars, men hvis du er heldig, kan du finde dem for 30-40 dollars. Enhver bold, der koster mindre end 30 dollars, er malet med plumeria-blomster eller lyser med fluorescerende farve, er en kopibold.
Beach Volleyball Begynder Tip #3: Spillere pr. side
Indendørs volleyball spilles med seks spillere pr. side. Hver person har en specialiseret position, og der foregår komplekse rotationer og skift i løbet af kampene for at sikre, at hver person forbliver i sin udpegede position.
Beachvolleyball spilles typisk med doubler. Der er ingen specialiserede positioner, kun en venstre og en højre side. De fleste strandspillere er veltrænede og kan både slå, grave og blokere.
På de højere niveauer er en spiller dedikeret til at blokere og en til at grave, men hvis du lige er ved at lære det, så tag en side og del ansvaret. Hvis du vil tages alvorligt, skal du ikke spille med mere end to pr. side. Hvis du samler så mange venner som muligt på banen og spiller Lady Gaga fra din boombox på sidelinjen, er det et tydeligt tegn på, at du kun er ude på at have det sjovt og ikke på at udvikle dine færdigheder.
Beachvolleyball begyndertip #4: Scoring
Ved indendørs volleyball består en kamp af fem sæt, eller spil. Det første hold, der når op på 25 point, vinder sættet. Tre sæt vinder kampen, og det femte tiebreakersæt, hvis det er nødvendigt, spilles kun til 15 point. Holdene skifter side efter hver kamp. I beachvolleyball består en kamp af en række kampe i bedst af tre kampe, hvor hver kamp spilles til 21 point. To sæt vinder kampen, og det tredje tiebreak-sæt, hvis det er nødvendigt, spilles også til 15 point.
I både indendørs og udendørs volleyball skal man vinde med to point. En anden lighed er, at begge spil bruger rally-scoring, hvilket betyder, at man ikke behøver at serve bolden for at vinde pointet. Det hold, der vinder rallyet, vinder pointet.
Er du klar? Det er de grundlæggende ting, så nu er det tid til at komme ud af gymnastiksalen og ind i solen. Udfordr dig selv og prøv et nyt twist på en gammel favorit.