Alai

I 7. uge ser du måske ikke gravid ud, men du føler dig helt sikkert gravid.

Mange par venter, indtil det første trimester er overstået, før de annoncerer, at de skal have et barn.

Dette synes at være kommet på mode, da ultralydsundersøgelsen af den nakkale gennemsigtighed blev indført.

Denne scanning vurderer risikoen for, at babyer har Downs syndrom.

7 uger henne

Det er bestemt ikke en fast regel at vente 12 uger, før du annoncerer din graviditet.

Det er op til dig og din partner at beslutte, om I ønsker støtte fra jeres nærmeste på dette tidspunkt.

Hvis du deler nyheden med nogle få udvalgte, skal du sikre dig, at de forstår behovet for at respektere dit privatliv.

Som det ikke er tilfældet, kan du modtage velmenende lykønskninger fra alle, før du er klar til at offentliggøre nyheden.

Hvis du ikke allerede har regnet ud, hvilken uge din baby skal føde, kan du tjekke BellyBellys terminsdato-beregner ud.

Det er aldrig for tidligt for dig og din partner at begynde at planlægge jeres fremtid som forældre.

I kan f.eks. udarbejde jeres visioner for fødslen og de forventninger, I har til fremtiden (arbejde, økonomi, forældreskab).

At blive forældre kan bringe en masse tidligere oplevelser og følelser frem i lyset. Du kan have brug for at bearbejde dem og derefter beslutte, hvordan du skal komme videre.

Det gælder især, hvis du og din partner har forskellige idéer om, hvordan I skal opdrage børn.

Hvis du er ængstelig eller bange for at dele nyheden om din graviditet, kan du læse vores artikel 10 måder at klare dig på, når du er bange for at dele nyheden.

7 ugers graviditetssymptomer

I 7 uger af graviditeten kan du måske opleve en række graviditetstegn.

Disse kan omfatte:

• Fødevareaversioner. Visse fødevarer kan pludselig blive mindre tiltalende – med hensyn til smag, konsistens eller lugt
• Kvalme og opkastninger. Den dårligt navngivne ‘morgenkvalme’ begynder ofte i den tidlige graviditet
• Hyppig vandladning. Når din krops blodvolumen stiger, udvider dine nyrer sig og presser på din blære
• Overskydende spyt. Dette er et af de mere usædvanlige graviditetssymptomer. Det er mere almindeligt hos kvinder, der har hyperemesis gravidarum (en ekstrem form for graviditetskvalme).
• Trang til mad. Når graviditetshormonerne stiger, kan du måske opleve, at du kun ønsker at spise bestemte fødevarer eller har lyst til de mærkeligste kombinationer.
• Trang til andet end mad. Hvis du begynder at få trang til andre ting end mad eller endda is, er der tale om en tilstand, der kaldes pica. I nogle tilfælde er pica forbundet med ernæringsmangel.

Find ud af mere om, hvad lægerne ved om trang til is under graviditeten (som er mere almindelig senere i graviditeten).

7 uger med gravid mave

Hvis morgenkvalmen er kommet godt og grundigt i gang, ønsker du måske denne del af graviditeten væk.

Hvis du oplever graviditetskvalme, vil den sandsynligvis vare indtil omkring uge 12-16.

Det menes, at kvalmen skyldes stigende niveauer af hCG, som topper omkring uge 8-12.

For at hjælpe med at bekæmpe graviditetskvalme kan du:

• Prøv at spise små måltider ofte, og undgå at gå i lange perioder uden mad.
• Undgå krydret eller fed mad.
• Prøv brusende drikkevarer, som sodavand. Nogle kvinder oplever, at det hjælper.
• Prøv ingefær, som er med til at lindre kvalme. Brug det i madlavning, drik ingefærte, eller køb nogle ingefærkapsler.
• Et noget simpelt, før du står op. Hav nogle kiks eller mandler på dit sengebord samt i din taske, så du kan gnaske i løbet af dagen.
• Sørg for, at du tager nok B6-vitamin. Du skal ikke overdrive – for meget er heller ikke godt.
• Prøv en af de tilgængelige håndkøbsmedicin, hvis du finder morgenkvalme uudholdelig. Glem bare ikke at fortælle apotekeren, at du er gravid.

Der er forskellige ting, der virker for forskellige kvinder. Du bliver nødt til at eksperimentere for at se, hvad der virker for dig.

Du vil måske gerne læse vores artikel om morgenkvalme.

7 uger henne i graviditeten: Din baby

Din baby betragtes stadig som et embryon.

Den lille hale, som stadig er til stede, vil snart forsvinde.

Med 7 ugers graviditet er din babys lemknopper nu arme og ben, så det er på tide, at albuerne begynder at danne sig.

Snart vil din baby begynde at have det sjovt med at bøje og bøje sig, og snart vil han eller hun blive klar over sin styrke. Og du vil helt sikkert vide det!

I øjeblikket ligner din babys fingre og tæer små ribber, men de vil begynde at udvikle sig til små fingre.

Næsebor, læber og en tunge er også ved at blive dannet, og der vokser tænder under din babys tandkød.

Øjenhinderne er begyndt at blive dannet, og begge dele af din babys hjerne er ved at vokse.

Leveren danner røde blodlegemer og vil gøre det, indtil babyens knoglemarv dannes og tager over.

I 7. uge af graviditeten er din baby nu på størrelse med et blåbær – ca. 1,25 cm lang.