Forældre ønsker naturligvis at beskytte deres børn og holde dem i sikkerhed og uden for problemer. Det kan være svært nok at stole på, at dit barn er sikkert i skolen eller hos babysittere, men når det kommer til overnatninger – selv hos familie og nære venner – kan det være svært at give slip og overlade dit barn til en anden person.
Næsten alle børn vil dog på et tidspunkt ønske at overnatte hos deres bedste venner, tage på lejr med overnatning eller have venner på besøg i dit hjem.
Mentalt forbereder du dig på overnatninger kan gøre dem lettere at acceptere og meget mindre stressende for både forældre og børn. Her er et par tips til overnatninger, så du ikke kommer til at rive dig i håret.
Sørg for, at dit barn er klar
Som forælder er du den bedste dommer over, om dit barn er klar til overnatninger, og om en bestemt overnatning er en klog idé eller ej. Nogle børn kan have det helt fint med at være syv eller otte år, mens andre måske først er klar i teenageårene.
Hvis de ikke sover let selv, hvis de tisser i sengen, eller hvis de stadig vågner op og kommer til din seng for at få trøst, er de måske ikke helt klar endnu. Som udgangspunkt skal de have gode “søvnfærdigheder”, før de deltager i overnatninger: de skal være i stand til selv at falde i søvn uden din hjælp eller meget postyr og være i stand til at sove natten igennem med få afbrydelser.
Du kan altid prøve et par “late-overs” først (du kan lade dit barn blive længe, men hente det til at sove derhjemme), eller en overnatning hos bedstemor eller kusiner for at se, hvordan de håndterer at være uden dig.
Nogle forældre eller børn vil måske aldrig være trygge ved overnatninger af en eller anden grund, og det er også helt fint. Det er i sidste ende en beslutning for dig som forælder, og du skal stole på din mavefornemmelse.
Chat med andre forældre
En af de bedste måder at få en nemmere tid med overnatninger på er at koordinere detaljerne med andre forældre og lære dem at kende på forhånd.
Tænk på det sådan her: Kender du dem godt nok til at låne dem din bil for en nat? Hvis du ville have indvendinger mod at give dem dine nøgler, så er det måske ikke klogt at sende dit barn derover!
Hvis du er vært, så kontakt forældrene via telefon eller personligt, sørg for at have deres aktuelle kontaktoplysninger ved hånden, spørg, om der er allergier, som du skal være opmærksom på, eller om der er andre ting, som du skal vide om deres ophold hos dig. Gør det klart, hvis du planlægger aktiviteter som f.eks. svømning, der kræver særligt tøj eller udstyr, så der ikke opstår problemer.
Hvis du sender dit barn til en overnatning, skal du kontakte den anden forælder og lade ham/hende vide det samme. Se, hvad aftenen vil indebære, så du ved, hvad du skal pakke. Du kan også spørge, hvem der ellers vil være i huset, deres husregler og tilsynsplaner og andre vigtige spørgsmål.
For børn med kostrestriktioner er det altid værdsat (og mindre stressende for dig), hvis du sender et færdiglavet måltid og et par sikre snacks sammen med dit barn. Andre forældre er måske ikke så kyndige med glutenfri/nøddefri måltider, på trods af deres bedste intentioner, og det er ofte nemmest bare at undgå denne stress for begge parter.
Forklar dit barn om etikette og sikkerhed ved overnatninger
Hvad enten du er vært eller sender, skal du forklare dit barn reglerne og grænserne for overnatninger i forvejen.
Det er vigtigt at gennemgå gode manerer, være høflig og respektere reglerne og værtsforældrenes hjem. Børn kan blive uartige i grupper, så det kan være en god idé at gøre det klart, at de stadig er underlagt normale regler og konsekvenser.
Sikkerhed er ofte den største bekymring for forældre. Når dit barn skal overnatte hos en anden, skal du sørge for, at dit barn har dit telefonnummer udenad og ved, at det til enhver tid kan ringe til dig, hvis det føler sig ubehageligt.
Mange forældre vil også gerne gennemgå de grundlæggende aspekter af fysisk sikkerhed med deres børn. Parenthood.com har en glimrende artikel om smarte overnatninger, og sikkerhedsekspert Pattie Fitzgerald har en god kort video og en artikel, der dækker nogle af de bekymringer, som forældre kan have.
Enkelhed er bedst
Når du er klar til at planlægge en pyjamasfest, skal du huske, at enkelhed altid er bedst – det gælder både for aktiviteter, mad og planlægning.
Du behøver ikke at have et cirkus med tre manege i din stue for at underholde børnene. Ofte er et par brætspil, en film, håndværk eller fri leg mere end nok. Lad være med at stresse dig selv med at planlægge en actionfyldt aften eller en vanskelig udflugt.
Det samme gælder for mad. Du er måske super stolt af din spidskålsduftende gryderet og dine rodfrugter, der fik 100 likes på Instagram, men den flok folkeskoleelever, du serverer, sætter måske ikke lige så stor pris på det.
Så hold maden enkel. Kyllingestrimler eller nuggets, grøntsager og dip, opskåret frugt, sandwiches og pizza er blot nogle få klassiske børnevenlige standbys, der vil gøre måltiderne mere smidige.
Hvis du har ældre børn på besøg, kan du også få dem med på den sjove side ved at lade dem lave deres egne pizzaer, subs eller tacos.
Leg grundregler fra starten
En af de bedste måder at undgå skænderier og problemer i løbet af aftenen er at fastsætte faste, men rimelige regler fra starten. Det kan f.eks. være, hvor børnene må lege, indendørs regler for dit hjem, grænser udenfor, grænser for sodavand og grænser for internet/telefoni.
Glem heller ikke at fastsætte et fast slukningstidspunkt for at sikre, at alle får nok søvn. Det sidste, du har lyst til at stå med, er en flok gnavne og trætte børn næste morgen. Desuden vil de andre forældre helt sikkert takke dig!
Hold øje med alderssvarende sengetider for din gruppe og planlæg derefter. Husk, at børn under 12 år har brug for mindst 10-11 timers søvn om natten, og selv teenagere har brug for omkring ni timer.
Hold kontaktoplysningerne centralt placeret
Mange kyndige forældre har allerede kontaktoplysninger på forældrene til deres børns venner. Men det kan være ekstra nyttigt at udskrive alle navne og numre på de forældre, hvis børn skal overnatte hos dig i forvejen, og opbevare dem et sted, hvor de er lette at finde, f.eks. i din taske eller på køleskabet.
Sådan kan du undgå at skulle lede efter kontaktpersoner eller ringe til snesevis af numre, hvis der opstår et problem eller en nødsituation, mens du skal håndtere et stresset eller uroligt barn.
Pak det vigtigste, men få også dit barns input
Den centrale pyjamaspakke til de yngre børn omfatter tandbørste og tandpasta, hårbørste, pyjamas og mindst ét andet sæt tøj. Tjek, om de skal medbringe deres egen sovepose og/eller pude.
Hvis dit barn kan lide at sove med et bestemt tøjdyr eller tæppe, så smid det også med. Glem ikke at spørge dem, om der er et bestemt stykke legetøj eller andre ting, de ønsker at tage med sig (inden for rimelighedens grænser), så de ikke fortryder eller græder senere. Kør en hurtig tjekliste igennem, før du forlader huset, bare for at dobbelttjekke.
Overvåg, men tyranniser ikke
Hvis du er værtsforælder, er det naturligvis dit ansvar at overvåge børnene i din varetægt og sørge for, at de ikke kommer til skade eller gør noget alt for skørt.
Men de fleste børn, især i mellemskoleårene, vil gerne bruge noget tid på at fnise og lege med deres venner, uden at mor og far truer sig over eller leder hver eneste handling.
Tjek endelig ind fra tid til anden, læg klare spilleregler og hold både ører og øjne åbne, men stress ikke dig selv med at holde øje med dem hvert eneste minut.
Hvis dit barn er væk, kan du også bede om at blive ringet op før sengetid, så du kan tjekke ind og sikre dig, at alt er okay uden at være for “pinligt”.”
Forvent det uventede
Forvent det uventede er det perfekte ordsprog til at håndtere overnatninger og børn. Du kan planlægge den perfekte pyjamasfest til punkt og prikke, men børnene kan være mere interesserede i en aktivitet, du ikke havde planlagt, et eller to børn kan få hjemve, pizzaen kan dukke forkert op, og nogen kan skrabe et knæ.
Vær fleksibel med dine planer og vær forberedt på afvigelser. Hvis du sender dit barn til en overnatning, skal du sørge for, at din telefon er opladet og ved hånden, og at du ikke er for langt væk, hvis der skulle dukke noget op.
For værter skal du ud over at have forældrenes kontakter ved hånden have en børnevenlig film og et par ekstra snacks ved hånden, have grundlæggende førstehjælpsudstyr og nødnumre ved hånden, og husk – det er bedst at være enkel!
