Dit forreste korsbånd, almindeligvis kendt som korsbåndet, er et af de vigtigste ledbånd i dit knæ. Ledbånd er vitale komponenter i bevægelsen, fordi de stabiliserer leddene. Et problem i korsbåndet påvirker din evne til at bevæge og rotere knæet korrekt. Da det også er det mest belastede ledbånd, er ACL et af de mest almindeligt skadede ledbånd; over 200.000 mennesker i USA oplever en ACL-skade hvert år.
Hvad forårsager en ACL-revne?
ACL-revne ses ofte hos atleter, men de kan opstå af en række forskellige årsager. De fleste ACL-revner opstår under sport, fitnessaktiviteter og andre tilfælde, hvor knæet udsættes for belastning. De fleste mennesker river deres korsbånd ved at gøre en af følgende ting:
- Autopisk bremsning og ændring af retning
- Svingning med foden fast plantet
- Landing fra et spring forkert
- Stop pludselig
- Kollision eller slag mod knæet
Hvad er et korsbåndssår?
En rift i korsbåndet er præcis, hvad det lyder som. Den pludselige forskydning af ledbåndet forårsager en rift i det fibrøse væv. En ubehandlet korsbåndstrækning kan føre til alvorlige langtidsvirkninger og skader på andre funktioner i knæet. Dette skaber problemer i fremtiden.
Symptomer på en ACL-revne
- En “poppende” fornemmelse i knæet
- Stærke smerter omkring knæet
- Svulmer
- Svulmer
- Tab af bevægelse
- Udygtighed til at bære vægt på det berørte ben
Behandling af et korsbåndslidgigt
Hvis du tror, at du har revet dit korsbånd, er det vigtigt at opsøge en læge med det samme for at få stillet en diagnose. Der udføres en fysisk test for at kontrollere ACL’s integritet, og der kan blive foretaget en MRT for at bekræfte diagnosen ACL-rivning. Efter diagnosen behandles en ACL-rivning så hurtigt som muligt for at minimere de mulige langtidsvirkninger.
Non-kirurgiske behandlinger
Din ortopædkirurg vil afgøre, om operation er den bedste løsning på det pågældende tidspunkt. Uanset om du bliver opereret eller ej, hjælper ikke-kirurgiske behandlinger dog med at lindre smerter og øge styrken i dit knæ.
- Forsøg at mindske hævelsen ved hjælp af RICE-teknikken (hvile, is, kompression, elevation)
- Før små øvelser for at genvinde knæledets fulde bevægelighed
- Øg styrken af musklerne omkring knæet
Kirurgi
Patienter med et overrevet korsbånd, som er aktive sportsudøvere eller har tilbagevendende instabilitetsepisoder, bør overveje en operation. Rekonstruktion af korsbåndet er et ambulant indgreb, hvor man fjerner det revnede ledbånd og transplanterer et nyt ledbånd med eget væv eller donorvæv.
- Autografts bruger dit eget væv. Kirurgen skal skære i knoglen, hvilket kan resultere i en mere smertefuld og længere genoptræning.
- Allografts bruger væv, der høstes fra en donor eller et kadaver, som er blevet grundigt undersøgt for sygdomme, så der ikke er nogen risiko for infektion. Fordelen ved en allograft er, at din krop kun skal helbrede det nye ledbåndssted og ikke det sted, hvor transplantationen er foretaget.
Efter din operation holdes knæet lige. Fysioterapi i ugerne efter din operation vil hjælpe dig med at genvinde styrke i første omgang og bevægelighed i knæet. Med den rette pleje og fysioterapi kan du muligvis vende tilbage til sport seks til ni måneder efter operationen.
Langtidsvirkninger af ACL-rekonstruktion
Patienter med et revet ACL, rekonstrueret eller ej, er mere tilbøjelige til at opleve knæbruskskader med tiden. Patienter, der ikke gennemgik en rekonstruktionsoperation, var dog fem til seks gange mere tilbøjelige til at opleve bruskdegeneration med en øget hastighed. ACL-rekonstruktion efter en rift beskytter menisken og beskytter patienterne mod at udvikle slidgigt med tiden.
Evnen til at vende tilbage til højintensive svingende sportsgrene og andre fysiske aktiviteter vil variere afhængigt af sværhedsgraden af din oprindelige skade og din helbredelsesproces. Behandling af et revet korsbånd så hurtigt som muligt og korrekt opfølgning af din postoperative fysioterapi vil øge dine chancer for at kunne vende tilbage til dine almindelige aktiviteter.
Dr. Vangsness er en ledende ledende ortopædkirurg på USC. Hvis du har brug for en konsultation om ACL-rekonstruktion eller har spørgsmål om en tidligere ACL-operation, kan du planlægge din konsultation i dag. Ring til os på (323) 442-5800 eller kontakt os online.