Alai

Så du ønsker at lære mere om elliptiske maskiner…

Det er fantastisk! Disse træningsmaskiner kan hjælpe med at forme din krop og forbrænde hundredvis af kalorier på bare 30 minutter.

Men mere end det, elliptiske maskiner giver en effektiv helkropstræning, som alle kan udføre!

Hvis du ønsker at købe en elliptisk træningsmaskine til dit hjem eller din lejlighed, er der én ting, du helt sikkert bør overveje:

Stridelængden.

Der er ikke alle maskiner, der er ens, og det er ikke alle maskiner, der vil give dig den bedste træning. Så det er afgørende at vælge den skridtlængde, der passer til dine behov!

For de af dig, der er til den højere side, er din ideelle skridtlængde 20-22+”.

Så hvis du leder efter en elliptisk træningsmaskine med en skridtlængde på 22 tommer, er her nogle af mine favoritter:

1. Bedste elliptiske træningsmaskine til lavt budget: Sunny Health & Fitness Air Trainer Elliptical (Amazon)
2. Bedste elliptiske træningsmaskine i mellemklassen: Nautilus E618 Elliptical (Amazon)
3. Bedste elliptiske træningsmaskine i den høje ende: Sole E95 Elliptical (Amazon)

Document