Når vejret bliver varmere, bruger du sikkert meget tid på at køle af med dine børn i poolen, på stranden eller ved søen. Og selv om svømning er en fantastisk måde at være aktiv og lege sammen på, skal du huske, at vand kan være farligt, selv for små børn, der har lært at svømme.
Det er derfor, det er så vigtigt at holde nøje øje med din lille guppy, når hun hopper i. Det betyder, at du altid holder øje med hende og holder dig inden for rækkevidde af en arm.
Der er i gennemsnit 3.536 amerikanere, der drukner hvert år, og børn i alderen 1-4 år har den største risiko. Faktisk er utilsigtet drukning en af de vigtigste årsager til utilsigtede dødsfald blandt børn i alderen 1 til 14 år, kun overgået af bilulykker.
Mens swimmingpools i hjemmet er det mest almindelige sted for ulykker med småbørn og førskolebørn, er det mest sandsynligt, at babyer drukner i badekar, toilet eller en spand vand (derfor er det vigtigt aldrig at lade dit barn være uden opsyn i badekarret eller på badeværelset og at børnesikre dit hjem).
Og selv om tanken om en baby eller et lille barn, der drukner, ikke er noget, som nogen forældre ønsker at have, er det vigtigt at være informeret. At vide, hvad man skal kigge efter, og hvad man skal gøre i tilfælde af en nødsituation, kan være med til at redde et barns liv.
Tegn på drukning
Du har set det mange gange i fjernsynet: En druknende person plasker, vifter febrilsk med hænderne og råber på hjælp – ikke sandt? Ikke helt. I det virkelige liv er drukning normalt lydløs og hurtig og sker inden for 30 sekunder.
Kroppens første prioritet er at få ilt, så et druknende barn kan normalt ikke råbe op. I stedet for at flagre med armene kan det bruge dem til at forsøge at skubbe sig op ad vandoverfladen, hvilket kan ligne normal leg. (Babyer og yngre småbørn bevæger måske ikke armene meget eller slet ikke.) Faktisk er forældrene nogle gange kun et par meter væk og opdager stadig ikke, hvad der sker.
Mere om sommersikkerhed
Der er nogle tegn på, at dit barn er i nød eller ved at drukne:
-
Hovedet er lavt i vandet med munden ved eller under vandoverfladen. (Meget små babyer kan holde hovedet nede eller slet ikke bevæge hovedet.)
-
Hovedet hældes bagover med åben mund
-
Glasagtige eller tomt udseende øjne
-
Ojnene er vidt åbne eller lukkes tæt
-
Hår hænger over panden eller øjnene
-
Kroppen er i en næsten lodret stilling, med få eller ingen benbevægelser
-
Forsøger at svømme, men gør kun få eller ingen fremskridt fremad
-
Gaspende eller hyperventilerende
-
Nær (eller på) bunden af vandet
-
Forsøger at rulle over på ryggen
Hvis du ser et af disse tegn, skal du straks fjerne dit barn fra vandet.
Hvad skal jeg gøre, hvis mit barn næsten drukner?
Først og fremmest: Få dit barn op af vandet så hurtigt som muligt. Hvis dit lille barn trækker vejret, men er bevidstløs, skal du få nogen til at ringe 112, eller ring selv, hvis du er alene.
Hvis dit barn er vågen, hoster og spytter og virker bange, efter at det er trukket op af vandet, er det et godt tegn – det betyder, at det trækker vejret og sandsynligvis vil blive rask. Hold om hende, hjælp hende til at falde til ro og vær taknemmelig. Hold derefter øje med hende i de næste par dage. Hvis du er bekymret, skal du kontakte din børnelæge.
Hvis du bemærker vedvarende hoste, åndedrætsbesvær, ekstrem træthed eller noget andet usædvanligt, skal du tage direkte til skadestuen, da det kan være tegn på sekundær eller forsinket drukning.
Hvis dit barn ikke hoster eller ikke reagerer efter at være blevet taget op af vandet, og du ikke er sikker på, at hun trækker vejret, skal du sætte dit ansigt tæt på hendes næse og mund for at se, om du kan mærke luft – eller kigge for at se, om hendes brystkasse hæver og sænker sig.
Hvis det ikke er tilfældet, skal du få nogen til at ringe 112, mens du eller en anden udfører genoplivning af spædbørn (for babyer op til 1 år) eller genoplivning af børn (for børn i alderen 1 til 8 år).
Selv om hun har indåndet vand, bør brystkompressioner hjælpe med at presse noget af det ud. 112-operatøren kan også give dig instruktioner om, hvad du skal gøre, hvis ingen kan HLR.
Følg alle anvisninger, og fortsæt med at give HLR, indtil dit barn begynder at trække vejret, eller indtil beredskabspersonalet ankommer og tager over.
Hvad er sekundær drukning?
Sekundær drukning er ekstremt sjælden, men kan være dødelig, hvis du overser symptomerne.
Sekundær drukning, eller forsinket drukning, opstår, når et barn indånder selv en lille mængde vand i sine lunger. Hver gang en væske kommer ind i lungerne, kan det forårsage betændelse og irritation, hvilket gør det svært at trække vejret.
Kroppen sender nogle gange derefter væsker fra andre områder til lungerne i håb om at hjælpe, men disse væsker efterlader kun lidt til ingen plads til vejrtrækning, hvilket kan forårsage hjertestop eller død.
Sekundær drukning kan ske et par minutter eller timer til op til tre dage efter, at vandet først kom ind i lungerne.
Hvad er tør drukning?
Tør drukning, som også er meget sjælden, sker typisk meget hurtigere end sekundær drukning. Den opstår, når et barn indånder en lille mængde vand, enten gennem næsen eller munden, hvilket fører til en krampe i luftvejene, som får dem til at lukke sig.
Mens dette lyder utroligt ubehageligt, skal man huske på, at et barn ikke behøver at kæmpe synligt for at tørdøning kan forekomme.
Sekundær drukning symptomer og tegn
Der er følgende symptomer på sekundær eller forsinket drukning:
-
Persisterende hoste
-
Svær vejrtrækning
- Brystsmerter
-
Ekstrem træthed eller udmattelse, sløvhed
-
Opkastning
-
Feber
-
Irritabilitet eller humørsvingninger
-
Svært ved at tale
-
Forvirring eller desorientering
Symptomer og tegn på tør drukning
Symptomerne på tør drukning ligner meget dem på sekundær eller forsinket drukning og omfatter:
-
Persisterende hoste
-
Svær åndedræt eller højlydt vejrtrækning
-
Ekstrem træthed eller udmattelse, sløvhed
-
Opkastning
-
Feber
-
Irritabilitet eller humørsvingninger
-
Vanskeligheder tale
-
Forvirring eller desorientering
- Blålig hudfarve
Hvad skal jeg gøre, hvis mit barn har en nær-drukneoplevelse?
Hver gang dit barn har en oplevelse af at være tæt på at drukne eller muligvis har fået vand i lungerne – f.eks. ved at gå under i poolen i et par sekunder og derefter hoste i over et minut eller ved at kæmpe for at få vejret – skal du være opmærksom i de næste par dage på eventuelle symptomer på sekundær drukning eller tør drukning.
Hvis du bemærker nogen af disse symptomer – eller hvis dit barns adfærd virker mærkelig på nogen måde – anbefaler American College of Emergency Physicians, at du tager dit barn til din lokale skadestue hurtigst muligt. Ved at få hjælp med det samme øges chancerne for, at dit barn kommer sig fuldstændigt.
Sikkerhedstips til pool og svømning
Være forberedt og følge standardreglerne for poolsikkerhed reducerer dit barns risiko for at drukne betydeligt.
Hvis du har en pool, skal du sikre den med en selvlåsende, selvlåsende låge, der er mindst 4 til 5 fod høj og har fire sider, og fjerne alle møbler eller genstande, som et barn kan bruge til at klatre over lågen eller ind i poolen. Følg eventuelle andre lokale love vedrørende pools.
Hold altid dit lille barn på højst en armslængde i vandet, lær HLR, og hav altid en telefon i nærheden. Hav (og brug!) sikkerhedsudstyr som redningsveste og veste, der passer godt til din baby eller dit lille barn, i stedet for flydeudstyr som armflåd og ringe, der giver en falsk følelse af sikkerhed.
Og husk på, at du aldrig bør stole på redningsveste til at hjælpe din baby eller dit lille barn med at svømme, hvis du ikke er i nærheden.
Det er også en god idé at tilmelde alle i dit hjem til en alderssvarende svømmeundervisning (AAP anbefaler undervisning for børn fra 1 år og ældre, der er klar, med børnelægens godkendelse). Faktisk viser nye beviser, at børn i alderen 1 til 4 år kan være mindre tilbøjelige til at drukne, hvis de har fået formel svømmeundervisning.
Husk dog, at det at lære at svømme ikke betyder, at dit barn ved, hvad det skal gøre, hvis det kommer i problemer. Det betyder, at den bedste måde at forhindre drukning eller næsten-drukning på er altid at holde nøje opsyn med dit barn i eller i nærheden af vandet.
Gennem at tage de rette forholdsregler kan svømning med dit barn være en sjov og sikker aktivitet i varmt vejr for jer begge.