Hej, det er Nikki her! I dag vil jeg tale om virkningerne af soja, og hvordan soja kan få dine bryster til at vokse!
Et stort emne på internettet er, Får sojamælk dine bryster til at vokse?
Sojamælk har været et godt mælkealternativ for folk, der er laktoseintolerante. Veganere bruger også sojamælk som et alternativ til normal mælk. Det har et lavt kalorieindhold og hjælper folk med at undgå dårlig mave.
Først vil jeg give dig nogle oplysninger om brysterne og de to kemikalier, der spiller en stor rolle for deres størrelse.
Brysternes anatomi
Brysterne betragtes som det bløde væv, der ligger direkte over brystmusklerne. Dette bløde væv er et særligt væv, der kaldes kirtelvæv. Kirtelvæv producerer mælk.
Vores bryster består også af fedtvæv, som er en sammensætning af fedtceller. Dette væv findes fra kravebenet til underarmen og omkring brystkassen.
Brysterne er også opbygget af sektioner kaldet lapper. Lapperne og loblerne er forbundet gennem mælkegange, som fører mælk til brystvorten.
Disse små kanaler samles i større kanaler. De slutter til sidst til brystvorten, som er der, hvor mælken i sidste ende ender.
For at gøre det klart for de damer, er den mørke hud omkring brystvorten areola. Det er godt at vide noget om de forskellige dele af dine bryster.
En stor faktor for at få store bryster er mængden af fedtvæv, der findes i brysterne. En anden vigtig faktor har dog at gøre med to kønskemikalier, som vi kommer til at tale om.
Progesteron & Østrogen
Der findes tre store østrogener. De er kendt som østradiol, østron og østriol. Østrogen er ansvarlig for den sundhedsmæssige udvikling i puberteten. Det hjælper også med at regulere fordelingen af fedt til nøgleområder som brysterne, hofterne og benene (hjælper dig med at få timeglasformen).
Disse to kemikalier er ekstremt vigtige for vores brystsundhed. Sexhormonerne spiller en interessant rolle i forhold til at øge størrelsen af dine bryster.
I løbet af din cyklus stiger østrogenet i første omgang for at stimulere ægløsningsperioden. Det er derfor, at dine bryster kan blive lidt større og mere følsomme i denne periode. Den anden del af din cyklus består af progesteron, der enten stiger eller falder, afhængigt af om du er gravid.
Hvis du er gravid stiger progesteronniveauet. Hvis ikke, så går de ned.
Får sojamælk dine bryster til at vokse?
Det enkle svar er ja. Sojamælk får faktisk dine bryster til at vokse.
Det, der virkelig får dem til at vokse, er dog østrogen. Fytoøstrogen er et planteøstrogen, der frigives, når du spiser soja. Da det efterligner det normale østrogen, som vores kroppe producerer, kan det have de samme virkninger. Østrogen er med til at stimulere brystvækst.
Østrogen øger brystvæksten og forårsager hævelse i området.
Det er vigtigt at finde en måde at øge østrogenniveauet i din krop på for at få dine bryster til at vokse. Under menstruationscyklussen stiger østrogenniveauet, og det er derfor, at brysterne har tendens til at svulme op og blive lidt større i løbet af din cyklus.
Sojamælk indeholder også isoflavoner, som kan hjælpe med at bekæmpe kræftceller, der udvikler sig i brysterne. Det samme kemikalie kan også lindre menstruationssymptomer, hjertesygdomme og osteoporose. De ernæringsmæssige fordele ved sojamælk går ud over meget mere end blot brysternes sundhed.
Fødevarer, der kan øge størrelsen af dine bryster
Nu da vi ved, at østrogen er en vigtig komponent i at få dine bryster til at vokse, vil jeg tale om fødevarer, der stimulerer østrogenproduktionen.
Sojamælk er ikke det eneste sojaprodukt, der øger brystvæksten. Alle sojaprodukter har denne effekt.
Soyaprodukter er en god måde for vegetarer og veganere at få en sund proteinkilde på. Det er også en god måde for smukke damer som dig at producere nok østrogen til at øge størrelsen af dine bryster.
Tofu
Du har helt sikkert hørt om tofu. Folk på en vegansk kost vil normalt bruge det som en erstatning for kød. Dette er et andet sojaprodukt, der er fyldt med de phytoøstrogener, som vi har brug for for at stimulere østrogenproduktionen.
Tempeh
Tempeh er et sojaprodukt, der engang blev betragtet som en delikatesse for det indonesiske folk. Det er et fermenteret korn, der er fyldt med soja. Hvis du spiser en sund mængde tempeh, vil det hjælpe med at øge størrelsen på dine bryster.
Her er en liste over andre fødevarer, der indeholder østrogen:
- Tørrede frugter
- Bønner
- Sesamfrø
- Sennepsfrø
- Solsikkefrø
- Kikærter
- Sojabønner
- Gulerødder
- Alfalfaspirer
Til opsummering, ja sojamælk øger størrelsen af dine bryster. Dette skyldes, at sojaprodukter har phytoøstrogen, som efterligner kønshormonet østrogen.
Det er vigtigt for en sund krop og sunde bryster at have en sund mængde østrogen og progesteron i din krop.
Tak for at læse dette, mine damer! Hvis du er interesseret i andre naturlige måder at øge størrelsen på dine bryster på, vil jeg anbefale min artikel om hvordan man får større bryster med massage.