“Den eneste sande frihed, et menneske har, er at bestemme sin egen mening”
Jeg hørte dette for mange år siden – og jeg er enig.
Vær modig nok til at gå din egen vej.
Det er svært, især i en verden, hvor alle søger andres anerkendelse, og de sociale medier sætter fokus på næsten alt, hvad vi gør.
Men hvis du forsøger at behage alle…..vil du blive ulykkelig, ulykkelig, og det ironiske er, at netop de mennesker, du forsøger at behage, ikke engang vil værdsætte dine anstrengelser.
Hvorfor?
Der er fordi de har travlt med deres eget liv, og mens du troede, at de likes på Facebook var vigtige, eller at du tog dig en time til at bevise din pointe over for en tilfældig trold på nettet……, gik du glip af at leve dit eget liv.
Du skal ikke være en people-pleaser – lev livet på dine egne betingelser, og hav modet til at gå din egen vej.
Men hvordan?
Her er 5 tips til at følge, når du føler dig presset af at forsøge at behage alle.
Se YouTube-videoen: Du kan se videoen: “The Danger of Trying to Please Everyone | Reasons to Avoid Being A People-Pleaser”
#1 Have a Clear Purpose – Stand For Something
Opret en liste over værdier, som DU er enig i.
Der er ingen rigtig eller forkert måde at gøre det på, men her er nogle af mine foretrukne formater, som du kan overveje at bruge til at skabe din filosofi:
- List Style – At skabe en liste over din filosofi i form af en liste er en ideel & effektiv måde at få den lagt ud på. Med en liste kan du til enhver tid gå tilbage og referere til den uden længere tids læsning. Det er også et godt redskab til at dele med din familie.
- Tjekliste – Hvis du foretrækker at henvise til din liste på daglig basis, kan en tjekliste måske være passende for dig. Du kan oprette din “filosofiske to-do-liste” og krydse de værdier af, som du har gennemført hver dag. Godt til at opbygge din motivation og sikre, at du ikke bliver ført på afveje.
- Manifest – En cool tilgang er at lave et kort resumé af dine kerneværdier. Gør det lidt sjovt med det ved at gøre nogle ord fede og tilføje farver. Noget, der udelukkende er dit, vil gøre dig mere tilbøjelig til at følge det til dørs.
Hvilken tilgang du end vælger at tage, er der ingen tvivl om, at du vil begynde at prioritere, hvilke mennesker i dit liv der er din opmærksomhed værd, og hvad du bør begrænse.
Klik her for min families værdi – Centeno Family Value LIST
#2 Lav små daglige forbedringer
Mænd arbejder bedst, når de modtager positive resultater på en konsekvent basis.
Neddelen ved dette er, at mænd kan føle sig temmelig demotiverede, når de ikke kan nå deres mål.
Det er derfor, det er afgørende, at du sætter små, trinvise mål for dig selv. Dette vil gøre det muligt for dig at arbejde lidt ad gangen på dine store mål.
Der vil komme en dag, hvor du ikke opnår dit ønskede resultat. Hvis du ser på et spænd på en uge og ser, at du har forbedret dig 6 ud af de 7 dage i denne uge, vil det bekræfte din konsistens.
Konsistente forbedringer avler motivation og selvtillid.
#3 Vær positiv, mine herrer
Det lyder simpelt nok på papiret, men er sværere at gøre i teorien.
Være positiv kan være med til at sikre, at du når dine mål.
Dette bliver endnu vigtigere, når du har en familie at tage dig af.
Lov mig, jeg ved det! 🙂
Være positiv tager tid, men fordelene er det værd.
Her er to enkle måder, du kan bringe mere positivitet ind i dit liv:
- Se på den lyse side – Tag glasset halvt fuldt-mentaliteten. Alle skal på et eller andet tidspunkt håndtere noget dårligt i deres liv. Det, der gør forskellen, er, når du kan finde noget godt ved situationen, eller når du kan betegne den som en lærerig oplevelse.
- Skær negativitet væk – Negative kommentarer og feedback kan opsluge dig, hvis du tillader det. Den bedste måde at håndtere negative personer eller kommentarer i dit liv på er simpelthen at ignorere det.
#4 Må ikke måle dig selv med andre
Det kan være interessant at bo i en storby, da vi er sociale væsner.
Mænd har en tendens til at sammenligne sig selv med andre.
Dette er noget, man skal være meget forsigtig med, da det er let at opbygge bitterhed og få dig selv ned med nakken.
I virkeligheden er der kun én rigtig person, du bør sammenligne dig selv med.
Du selv.
Tænk over det. Selvforbedring er en af de vigtigste årsager til selvtillidsopbygning og lykke. Hvorfor skulle du ikke tage dig tid til at forbedre dig selv hver dag?
En god måde at måle dig selv på er altid at være bare en lille smule bedre, når du går i seng hver aften, end dagen før.
#5 Du har kontrol
Det er gode nyheder.
De fleste af os kan lide at klage over visse ting. Jeg er skyldig i dette nogle gange.
Mens det er vigtigt at lufte ud, er det vigtigt at vide, at der er mange mennesker i denne verden, der har det værre end os.
Faktisk har de fleste af os mere kontrol over vores liv, end vi er klar over, med evnen til at ændre den situation, vi befinder os i.
Armed denne kendsgerning hjælper dig med at tage tingene i perspektiv.
Hvis du er i en situation, som du er mindre end glad for, så gør alt, hvad der står i din magt, for at ændre den til det bedre.
Du har evnen til at gøre dette.