Alai

At nå den 18. uge af din graviditet er stort set en milepæl for enhver kvinde. Hvis du er gravid med tvillinger og tænker, at dine babyer allerede er halvvejs igennem udviklingen, og alt du skal gøre er at vente på, at de vokser op, så er du på vej til en overraskelse. Der er mange ændringer, som du vil opleve i denne uge og i de kommende uger, lige fra din appetit til forskellige ændringer, der finder sted i din krop. Visse graviditetssymptomer kan gøre en mindre tilbagevenden i den 18. uge, og et par nye symptomer kan også dukke op og overraske dig, hvis du ikke er forberedt på dem. Du er halvvejs gennem din rejse, og det foreslås, at du forbereder dig på resten på den bedst mulige måde. Denne artikel vil hjælpe dig med nogle vigtige oplysninger, som enhver gravid kvinde, der bærer tvillinger eller flerlinger, bør kende til uge 18 i graviditeten.

Babyernes vækst i 18 uger af tvillingegraviditet eller flerlingegraviditet

Hvad enten du har tvillinger eller flerlinger, vokser de i din livmoder i det sædvanlige tempo, og nogle gange endda hurtigere end før. Et af de vigtigste tegn, der vil forsikre dig om, at dine børn vokser i den rigtige retning, er deres bevægelser, der finder sted inde i dig. Tumlingen rundt i livmoderen vil være stærk nok, og dine babyer vil gøre sig bemærket. De flagrende bevægelser, som du mærker, mens du hviler, er et godt tegn på, at dine små bliver stærkere dag for dag og også vokser op.

Med hensyn til den fysiske udvikling af dine tvillinger eller trillinger er en af de vigtigste forandringer, der finder sted, omkring deres ydre overflade. Der vil begynde at blive produceret en masse olie på deres hud. Denne olie kaldes talg, og den udskilles i rigelige mængder, når talgkirtlerne stimuleres. Sammen med det er der mange celler, der arbejder på at erstatte den tidligere hud, der dækkede dine babyer, med en nyere. Den tager sig af det frodige, bløde hår, kaldet lanugo-hår, som falder af fra kroppen på dine babyer. Cellerne, hårene og olieudskillelsen blandes alle sammen og danner et stof, der kaldes vernix. Det kan sammenlignes med strukturen af en slags cremet ost, da det er hvidt i farven og flydende i sin natur. Denne vernix omslutter babyerne fuldstændigt og forhindrer deres hud i at tørre ud. Desuden skal temperaturen også reguleres for de små, og det opnås gennem tilstedeværelsen af dette dække.

Afhængig af dette kommer en af de afgørende roller, som vernixen udfylder, omkring slutningen af graviditeten. Når babyerne er på vej ud og passerer gennem fødselskanalen, har de brug for at bekæmpe friktion samt det pludselige temperaturfald, når de er ude. Vernixen giver smøring, som er nødvendig for at støtte babyernes fremgang gennem kanalen, og den holder også børnene varme, indtil de bliver pakket ind af sygeplejerskerne.

Hvad er babyernes størrelse ved 18 uger af tvillingegraviditet eller flerfoldsgraviditet?

En kvinde, der er gravid med et enkelt barn, vil bemærke, at hendes barn vil være vokset betydeligt omkring dette tidspunkt. Barnets længde, målt fra hovedet til numsen, er ca. 13 centimeter, mens vægten stiger hurtigt til ca. 150 gram. Hvis du er gravid med tvillinger eller trillinger, vil dine babyer dog være små og veje mindre, men ikke i stor udstrækning. De fleste babyer vil være lige så store som en peberfrugt.

Den vordende mor gennemgår også forandringer i uge 18 af graviditeten. Læs videre for at kende de kropslige forandringer, symptomer osv.

Fælles kropslige forandringer ved 18 uger af tvillingegraviditet eller flerfoldsgraviditet

De forandringer i en kvindes krop, der sker omkring den 18. graviditetsuge, er ikke helt anderledes end dem, der har været i gang i den foregående uge eller deromkring. De fleste af dem reduceres enten i intensitet, mens andre måske bliver stærkere.

Øget blodvolumen og blodgennemstrømning

Moderens krop er under enormt fysisk stress, da den skal støtte alle babyer i livmoderen såvel som kroppen selv. Øget blodgennemstrømning er en måde, hvorpå din krop kommer til at klare det, kombineret med en øget blodvolumenproduktion, også. Dit hjerte fungerer måske over tid som følge heraf, men dit blodtryk er en smule lavere end normalt i sådanne tilfælde. Dette kan til tider medføre, at du får en hovedrysten eller en svimmelhed, så du pludselig føler dig svimmel endda. Disse opstår især, hvis du ændrer din orientering eller rejser dig hurtigt fra dit sæde. At lægge sig ned på den ene side for at tage en hurtig lur kan normalt rette op på tingene.

Hormonelle ændringer

Hormonelle ændringer påvirker forskellige områder af din krop på mystiske måder. Det, der begyndte som en lille irritation, kan blive gentagende i denne uge, især tilstanden med tørre øjne. Alle de svingende hormoner kan påvirke tårekirtlerne i øjnene, hvilket får dem til at være mindre vandige. Du vil stadig formå at tørre tårer, når du græder, men den sædvanlige fugtighed i dine øjne vil tage et dyk. Til tider kan dit syn også ændre sig, så du oplever, at dine sædvanlige briller ikke virker som tidligere. Kontaktlinsebrugere står også over for det samme dilemma. Det bedste bud er enten at bruge øjendråber eller give dine øjne en pause.

Vaginal udflåd

Det konstante og øgede udflåd af den utætte væske fra din vagina kan blive irriterende for dig. Dette er også et resultat af øget blodcirkulation og hormonelle svingninger. Det kan virke mærkeligt, at de samme hormoner, som får dine øjne til at tørre, er ansvarlige for at fremskynde væskeudløbet i skeden. Tja, vi er måske ikke alle eksperter i, hvordan hormoner påvirker de enkelte dele af kroppen, men de virker helt sikkert på mystiske måder. Ikke desto mindre er dette, ligesom problemet med synet, ikke en grund til at bekymre sig, da udflåddet mindskes efter fødslen.

Symptomer ved 18 uger af tvillingegraviditet eller flerfoldsgraviditet

Ja, den 18. uge af din graviditet er intet mindre end en lykkelig tid på rejsen og en af de bedste faser i andet trimester. Alligevel er den ikke fri for smerter, og du bliver bare nødt til at slutte fred med det, for når du endelig holder dine tvillinger eller multipla børn i dine arme, vil alt være det hele værd.

• Dine babyer vil fortsætte med at vokse i størrelse i den 18. uge. Deres vægt vil også stige. Din krop har ingen anden mulighed end at bære den stigende belastning, især på ryggen og den nederste del af ryggen. Denne smerte vil øges med tiden, hvis du ikke tager rigeligt med hvile. Lette øvelser og massage vil hjælpe med at give lindring af denne smerte.

• Du vil også opleve hævelse i din krop. Hævelse under graviditet skyldes simpelthen det øgede blodomløb samt musklernes tendens til at tilbageholde vand. Alle disse væsker ender med at blive samlet i forskellige områder af kroppen, især i hænderne og fødderne. De fleste gange kan lidt motion og massage reducere hævelsen, og den vil ikke være andet end en irritation, som vil forsvinde efter fødslen. Hvis du lider af åreknuder, vil det vise sig at være ganske gavnligt at bruge kompressionsstrømper.

• En anden mindre irritation, der bliver værre for nogle kvinder i løbet af denne uge, er tendensen til at få næseblod tilfældigt. Der er ingen vej ud af det, da det er en anden konsekvens af et boost af blodcirkulationen, der påvirker alle andre områder af kroppen.

Tvillingegraviditet eller flerfoldsgraviditet – mave på 18 uger

Den region, der ligger under din navle, vil begynde at udvide sig betydeligt, da din livmoder vokser i størrelse med væksten af dine babyer. Din mave vil være lige så stor som en stor moskusmelon, med de mange babyer, der presser den til at udvide sig yderligere. Hvis du rører ved den nederste ende af din mave, kan du nemt mærke din livmoder.

Tvilling- eller flerlingegraviditet i 18 uger – ultralyd

Ved forventning om tvillinger eller flerlinger kan en ultralydsscanning i den 18. graviditetsuge give dig nogle flere oplysninger om deres vækst. Hvis din læge først og fremmest har opdaget, at dine tvillinger befinder sig i separate fostersække, vil den aktuelle scanning vise dig noget ekstraordinært. Den konstante bevægelse af babyerne kan tydeligt vise, at tvillingerne strækker sig i hver sin retning. Desuden har de fleste babyer tendens til at gabe eller endda sutte på deres tommelfingre omkring denne uge. Hvis du tilfældigvis får scanningen, når babyerne er optaget af disse aktiviteter, kan du måske også se det.

Kost ved 18 ugers tvillingegraviditet og flerfoldsgraviditet

Det at spise sunde fødevarer i de rigtige mængder regelmæssigt vil holde dig og din baby sunde hele vejen igennem. Du skal øge dit jernindtag omkring denne uge. Spis masser af jernrige fødevarer og drik også masser af vand nu og under hele din graviditet.

Tvillingegraviditet eller flerfoldsgraviditet i 18. uge – Plejetips

Du behøver ikke at gøre noget ud over det sædvanlige for at passe på dig selv på den rigtige måde. Men her er et par do’s og don’ts, som du skal huske på.

Dos

• Få nok massage og bade for at slappe af og være rolig.
• Forsøg at sove på den ene side, så din blodgennemstrømning ikke bliver hindret.
• Hold dig hydreret ved at drikke rigeligt med vand.

Dont’s

• Du skal ikke være bange for at stille din læge spørgsmål vedrørende dit barns helbred eller dit eget helbred.
• Du skal ikke overdrive med øvelser, da det kan gøre dig træt.

Hvad du skal købe ind til ved 18 ugers tvillingegraviditet eller flerfoldsgraviditet

Køb en god pude, der støtter dit hoved ordentligt, mens du sover på siden. Du vil måske købe en ekstra pude til at have mellem dine ben for at kunne sove godt, mens din graviditet skrider fremad. Du kan gå på indkøb til dig selv, hvis du har brug for behageligt tøj; det er et godt tidspunkt at købe nogle pæne sovekjoler. Det er også et godt tidspunkt at begynde at undersøge og købe ind til din baby også.

Den 18. graviditetsuge er meget bedre og afslappet sammenlignet med de uger i det første trimester, hvor kvalme og morgenkvalme ikke forlader dig. Men det betyder ikke, at du udmatter dig selv i løbet af denne tid. Tag så meget hvile som muligt, få dine regelmæssige undersøgelser, få en sund kost og forbered dig mentalt på kravene i det kommende trimester.

Første uge: Uge 17

Næste uge: Tvillingegraviditet uge 17

Næste uge: Dette indlæg blev senest ændret den 29. juli 2020 kl. 15:58