Ritualet med smudging kan defineres som “åndelig rengøring af huset”. I teorien binder røgen fra forskellige urter og planter sig til negativ energi, og når røgen rydder op, tager den den negative energi med sig og frigiver den til et andet rum, hvor den vil blive regenereret til positiv energi.
Der er primært fire urter til smudging: salvie, sødgræs, cedertræ og tobak. De kan bruges alene eller sammen i en hvilken som helst kombination. Dette bundt er det, vi kalder en smudgepind eller et smudgebundt. Salvie er den mest hellige af urterne; den mest almindeligt anvendte, og den brændes primært for at beskytte. Sødgræs bruges til at fordrive negativ energi. Cedertræ bruges primært til at rense og også til at indføre positiv energi. Urtetobak hjælper med at bære røgen, med dine intentioner, til “himlen”. Det betragtes også som et offer.
Smudging er en enkel, hurtig og omkostningseffektiv måde at rense sig selv på og skabe et helligt rum. Smudge dig selv, når dit humør er lavt, efter at du har været sammen med nogen, der er syg eller deprimeret, under meditation og når du er i bøn. Du kan også smudge dine omgivelser for at rense energien, rense et nyt nyt nyt hjem eller bare for at begynde på ny!
Selvrensning er enkel. Du skal blot tænde enden af smudgepinden eller løse urter i en skal eller skål og slukke flammen, når urterne er begyndt at gløde. Lad smudgepinden gløde, så røgen kan cirkle i luften. Blæs røgsvirvlerne rundt om din krop fra top til tå. Hvis du vil rense et rum eller hus, skal du bære den glødende smudgepind rundt i huset med uret til alle rum i hjemmet og områderne i rummene. Sørg for at smudge i hjørnerne, bag døre og i selve døråbningen.
Det er aldrig for sent at rense og forny dig selv og dit rum ved at afholde et smudgingritual. Der er ingen forkert måde at smudge på. Så længe du har en positiv hensigt, vil universet vide det og vejlede dine handlinger.