Alai

Vasker du stadig dit hår hver dag? Hvis ja, så får du her den ultimative guide til, hvordan du kan droppe at shampooinere dagligt, og hvorfor du faktisk bør stoppe! Desuden er der mange fordele, der følger med at “gøre det beskidte”. Læs videre for at bryde den onde cirkel, med hjælp fra en professionel stylist!

Hvorfor daglig shampooing ikke er en mulighed

I modsætning til, hvad du måske tror, at dette indlæg handler om, handler det faktisk om ikke at vaske dit hår. Hvor ofte shampooer du dit hår? Det er et spørgsmål, som jeg altid stiller, når jeg rådgiver mine kunder. Der er mange, der bliver chokeret, når de svarer “dagligt” og ser min reaktion af misbilligelse! Jeg prøver at være sød, men kryber ofte sammen ved tanken. Sandheden er, at det ikke er godt for dit hår at vaske shampoo for ofte. Jeg ved, at nogle af jer læser dette og tænker: “Jeg er nødt til at vaske mit hår hver dag; det føles beskidt, hvis jeg ikke gør det.” Efter min mening er det en stigmatisering i Nordamerika, at vi føler et behov for at være meget rene. Jeg mener, misforstå mig ikke. Jeg siger ikke, at vi skal gå i badestrejke her. Jeg ønsker ikke, at du skal blive så moden! Men hvis du vasker dit hår hver dag, fratager du det alle dets naturlige olier, hvilket vil få dit hår til at føles tørt. Ikke nok med det, men du vil også begynde at overproducere olie for at forsøge at genopfylde det, der blev fjernet, hvilket resulterer i virkelig fedtet hår.

Så, hvorfor, spørger du, skal du stoppe med at shamponere dagligt? Jeg mener, hvis det bare gør dit hår fedtet, kan du så ikke bare fortsætte den onde cirkel? Umm, NEJ! Først og fremmest, hvis du er en person, der farver dit hår, vil du så ikke have, at det skal holde? Intet er permanent. Det er rigtigt. Selv “permanent” hårfarve vil med tiden falme. Jo mindre du shampooer, jo længere holder din hårfarve.

Lad os også tale om glans. Jo mere dit hår får lov til at suge sine egne naturlige olier ind, jo mere skinnende bliver det. Og personligt elsker jeg bare at se noget skinnende, sundt hår! Apropos sundhed, hvis du kun vasker shampoo et par gange om ugen, er det mindre styling. Ud over bekvemmeligheden ved det sidste betyder mindre styling også mindre skader på grund af mindre varme fra en føntørrer. Det er virkelig til gavn for dit hårs sundhed!

Sådan begynder du at vaske dit hår mindre

Hvordan bryder du cyklussen og gør det beskidte? Der er to måder, du kan gå til det på. Den gradvise, nemme, nemme måde, eller den vilde, bolde-til-væg måde, som kræver shampooing en gang om ugen. Du vil være fedtet, og det kan være skræmmende, især for de mennesker, der ser dig. Jeg anbefaler masser af huer. Det vil være den hurtigste måde at træne dit hår til at holde op med at overproducere olie. Men jeg anbefaler faktisk den gradvise tilgang. Start med at vaske shampoo bare hver anden dag. Efter en uge kan du tilføje endnu en dag, hvor du ikke vasker, så det bliver hver anden dag. Du forstår det hele. Personligt shampooer jeg kun mit hår to gange om ugen. Alle er naturligvis forskellige. Hvis du har mere groft hår, kan du måske nøjes med at shampoo en gang om ugen. Finere hår har måske brug for tre gange om ugen. Giv det et forsøg og se, hvad der virker for din type hår.

10 Tips til at forlænge tiden mellem hårvaske

Nu er her nogle tips og tricks til at hjælpe dig med denne proces.

1. Skyl ikke dit hår, fordi du tror, at det vil hjælpe dig til at føle dig renere. Ved at gøre dit hår vådt og derefter skylle det, vil det faktisk kun sprede olierne rundt, hvilket skaber et fedtet resultat. Prøv i stedet at sætte din føntørrer på den kølige indstilling og giv dit hår et hurtigt susen for at fjerne støv og snavs.
2. Hvis fedt er din kamp, så prøv noget tørshampoo. Der er så mange på markedet nu; i øjeblikket elsker jeg Design.Me Quickie.Me. Du skal bogstaveligt talt bare spraye det på dine rødder for at absorbere overskydende olie.
3. Prøv at bruge tørshampoo i rent hår for at komme fedtet i forkøbet.
4. En gang imellem skal du vaske dit hår med en klargørende shampoo for at fjerne aflejringer fra produkter (herunder din nye bedste ven – din tørshampoo) og for at forlænge tiden mellem hårvaskene.
5. Bær altid en badehætte, når du ikke vasker i brusebadet. Dette enkle hack hjælper dig med at undgå krus.
6. Prøv kun at pleje hårspidserne for at få fugt uden at involvere hovedbunden.
7. Lær at lave nemme og hurtige frisurer, så du kan trække dit hår tilbage så ofte som muligt.
8. Undgå olier i din hårplejerutine. Skift til stylingcremer eller serum, der ikke efterlader håret fedtet.
9. Prøv at bruge en naturlig børste med vildsvinebørste for at fordele de naturlige olier fra hovedbund til spidser.
10. Og endelig skal du ikke røre for meget ved dit hår. Sammen med vores hovedbund har vores krop naturlige olier overalt. Hvis du rører ved dit hår hele tiden, vil olierne på din hånd blive overført til dit hår.

Og, så der er den – den gode, den dårlige og den fedtede sandhed om at vaske dit hår. Jeg synes stadig, at fordelene opvejer den fedtede proces, især når man arbejder i skønhedsbranchen, og man er mor til to små børn, så er det en kæmpe tidsbesparelse ikke at skulle shampoo-behandle dagligt! Så nu spørger jeg: Vil du prøve at “doin’ the dirty”? Gå over på min Instagram @jenmorenobeauty og del din erfaring med mig.

Featured Image via Instagram