Alai

Hvis jeg er ærlig….. har jeg mange gange blevet ked af det over, at jeg er indadvendt. Jeg har prøvet at være udadvendt…. men det er bare ikke mig.

Jeg er ikke en, der har brug for at være sammen med folk hele tiden.

Jeg er ikke en, der har brug for opmærksomhed på mig.

Jeg er en, der har brug for min alenetid. Jeg nyder at være sammen med mine nære venner, som giver mig energi… men det tager også meget tid for folk at nedbryde de mure omkring mig for rent faktisk at blive en nær ven

Jeg siger ikke, at alle ekstroverte mennesker ønsker opmærksomhed eller altid at være omkring folk. Alle har brug for deres alenetid…. jeg har bare brug for mere end andre.

Selvfølgelig er jeg blevet mere ambivert i de senere år. Ønsker at være mere social, ønsker at tilbringe mere tid sammen med mine nære venner, ønsker at møde nye mennesker og ikke altid være alene. Jeg har ikke brug for så meget alenetid, som jeg havde før. På en måde tror jeg, at de fleste mennesker er ambiverte, dvs. både indadvendte og udadvendte … selv om nogle bare er enten det ene eller det andet.

Når jeg beder folk om at beskrive mig … eller hvad deres første indtryk af mig er/var, er svaret 95 % af gangene:

Du er ret stille. Du observerer, før du taler, og du vælger dine ord. Du er aldrig en person, der dømmer, og jeg føler, at jeg kan fortælle dig alt uden at blive dømt. Du er fantastisk god til at lytte.

Men jeg får også… Du er meget anderledes, når jeg faktisk lærer dig at kende. Du er sarkastisk, laver sjov og griner meget, når du er tryg ved folk.

Naturligvis… for mig at komme til det stadie, hvor jeg føler mig tryg ved bare at være mig selv, være sarkastisk, åben og grine… det tager et stykke tid. Hvilket selvfølgelig er grunden til, at jeg kan komme til at virke meget genert, i baggrunden, lytte…. ikke tager meget plads. Jeg kan ikke lide small talk…. jeg foretrækker at tale om andre ting og meningsfulde ting. Selv om jeg elsker jokes, sarkasme og memes. Jeg er ikke en person, der føler behov for at tale… jeg kan gå ved siden af dig i stilhed og ikke føle mig akavet eller føle behov for at sige noget… men selvfølgelig, hvis den person, jeg går ved siden af, udstråler en akavet energi, fordi vedkommende ikke kan lide at være stille… så begynder jeg også at føle mig akavet. Men jeg kan godt lide at være sammen med folk, der er ok med bare at være stille nogle gange… og ikke føler behov for at fylde hvert sekund med lyd og snak.”

Hvad er en introvert og ekstrovert?

“En introvert person opfattes ofte som en stille, reserveret og eftertænksom person. De søger ikke særlig opmærksomhed eller sociale engagementer, da disse begivenheder kan få introverte personer til at føle sig udmattede og drænede.

Introverte personer er det modsatte af ekstroverte personer. Ekstroverte personer beskrives ofte som festens midtpunkt. De søger interaktion og samtaler. De er ikke typen, der går glip af et socialt møde, og de trives i et travlt miljøs hektiskhed.” (Healthline)

Da jeg er indadvendt og har mine vagter oppe gør det svært for mig at få venner … eller i det mindste meget nære venner. Jeg har mange venner, men måske ikke nogen, der er super tætte, fordi jeg aldrig rigtig kommer til det stadie, hvor jeg lader mine mure falde.

Og det gør mig ked af det…. nogle gange føler jeg, at jeg har brug for at ændre mig. Jeg har brug for at ændre hvem jeg er. Jeg har brug for at ændre min personlighed og prøve at være en anden… en mere udadvendt person… en person, der har masser af venner… en person, der er social hele tiden. Men på den anden side siger jeg til mig selv, at det bare er sådan jeg er, og at jeg bør acceptere det….

På min seneste rejse talte vi om at være udadvendt og indadvendt, og alle andre var stort set udadvendte, selv om nogle var mere som mig…. lidt tilbageholdende og måske ikke så åbne og energiske i starten. Men jeg fik at vide, at jeg var meget introvert…. og selv om jeg er bevidst om det. Det gjorde mig ked af det…. måske fordi jeg føler, at jeg virkelig prøver? Og jeg følte ikke, at jeg holdt mig tilbage eller var genert, faktisk… det var det mest udadvendte, åbne, venlige og energiske, jeg har været sammen med andre. Tænk, at jeg tilbragte 12 timer om dagen med en gruppe mennesker og ikke en eneste gang følte mig træt eller drænet for energi af at være social, men følte mig i stedet tryg ved at være mig selv…. men alligevel kom jeg stadig til at fremstå som meget indadvendt. De mente det ikke på en dårlig måde, men det gjorde mig ked…. det, og det var det, der fik mig til at skrive dette indlæg.

For at få mig til at indse, at det er ok at være introvert. Jeg er ok som jeg er. Jeg behøver ikke at ændre mig eller forsøge at være nogen anden. Folk kan lide mig som jeg er… selv om det tager tid at se min personlighed og mit sande jeg. Jeg er stadig social, jeg har stadig venner, og jeg nyder stadig at møde nye mennesker og være social. Men jeg vil også gerne være alene…. jeg behøver ikke altid at sige, hvad jeg tænker, i stedet kan jeg nogle gange bare lytte…. være en person, som folk har lyst til at tale med eller føler, at de kan tale med mig om hvad som helst – hvilket mange mennesker siger, at de føler, når de taler med mig.

Jeg fortæller mig selv, at jeg er ok, som jeg er.

Og hvis du er indadvendt, ligesom mig…. sig det samme til dig selv, at det er ok at være indadvendt. Selvfølgelig … presser du dig selv til at være social, presser du dig selv til at møde nye mennesker. Når du finder de mennesker, som du virkelig føler dig godt tilpas og dig selv sammen med, vil de fylde dig med energi. For mig personligt giver mine nærmeste venner og familie mig altid energi, og jeg kan tilbringe timer sammen med dem uden at føle mig drænet…. Find mennesker, der elsker dig for den, du er, og som har lyst til at tilbringe tid med dig. Du kan føle dig ensom….

Selv om introverte personer, som jeg selv, elsker deres alenetid… elsk at tilbringe tid alene og bare gøre det, du har lyst til at gøre. Det kan blive ensomt, eller det kan føles som om ingen rigtig kan lide dig, fordi du har en lille gruppe af venner eller aldrig rigtig åbner dig nok til at lade folk kende dit rigtige jeg. Men husk, prøv at være dig selv … prøv at være så åben og venlig, som du kan være over for nye mennesker. Folk vil kunne lide dig for den, du er, og du behøver ikke at være en anden person… det vil alligevel ikke vare ved. Tidligere har jeg forsøgt at være en anden… jeg har taget en personlighed og facade på, som ikke virkelig var mig, bare fordi jeg troede, at jeg skulle opføre mig på en bestemt måde for at behage andre og få dem til at kunne lide mig. Faktum er, at det ikke fungerer på den måde. Vær tro mod dig selv og accepter dig selv, som du er….. selv om du også skal være ærlig over for dig selv og ændre de vaner eller personlighedstræk, som kan være selvdestruktivt eller skadeligt for andre. Det er f.eks. ikke i orden at sige, at du er en bithco r har et hedt temperament som en undskyldning for at være uhøflig over for folk, og det er i stedet et personlighedstræk, der kan ændres eller i det mindste kontrolleres.

Det er i orden at være indadvendt … vi har brug for både indadvendte og udadvendte i samfundet. Du skal bare ikke isolere dig selv, fordi du føler dig/er indadvendt…. du skal stadig presse dig selv til at være social og træde ud af din komfortzone.