Kurmidler er en naturlig udvej for mænd til at forbedre deres seksuelle funktion og øge deres libido. Mange har vist et stort potentiale i at opnå sådanne virkninger, men da urter ikke er strengt reguleret, kan der opstå et par problemer. Sikkerhed og effektivitet er ikke garanteret, så de kan være forurenet eller fejlmærket. Desuden kan nogle urter interagere med den medicin, du tager, så før du tager et konkret skridt, bør du rådføre dig med din læge eller apoteker. Nedenfor hjælper vi dig med at samle de urteregimer, der har vist potentiale med mandlig seksuel forbedring.
Pine pollen
Pine pollen er et traditionelt kinesisk middel, som er rig på vitaminer, mineraler og andre stoffer, der har kan øge kroppens evne til at genoprette en mands naturlige hormonbalance og stimulerer testosteronproduktionen. Det vil efterfølgende have en positiv indvirkning på mænds sædproduktion og generelle seksuelle sundhed. Pine pollen er også angivet til at øge blodgennemstrømningen til penis og dermed løse erektil dysfunktion. Faktisk betragtes det som en af de Pine pollen var en af de første og mest kraftfulde libido boostere for mænd.
Pine er sikkert, når det bruges korrekt gennem munden i korte perioder. Det eneste er, at det kan formidle en stigning i et allergisk symptom, og derfor anbefales folk med astma og allergi at være forsigtige, når de bruger det.
Ginseng
Denne urt er et gammelt middel, der har vist sig at mindske stress, lindre inflammation og afbalancere immunsystemet. Desuden er det blevet oplyst, at den forbedrer blodgennemstrømningen og opretholder normale testosteronniveauer på lang sigt, når den tages regelmæssigt.
Et par undersøgelser af den asiatiske og amerikanske ginseng rapporterede om deres fordele ved at øge sædkvaliteten og genoprette den erektile funktion hos mænd. Ginseng anses for at være sikkert med sjældent rapporterede reaktioner. Der er dog blevet konstateret nogle interaktioner ved brug sammen med nogle antidepressiva.
Yohimbin
Yohimbe er et stedsegrønt træ, der findes i det centrale og vestlige Afrika. Dens bark indeholder en forbindelse kaldet yohimbin. Før Viagra og andre lægemidler mod erektil dysfunktion anbefalede lægerne yohimbin til at retablere den erektile funktion. Det menes at virke ved at stimulere frigivelsen af hormonerne epinephrin og noradrenalin, som ville hindre virkningerne af andre kropskemikalier, der kan forsnævre blodkarrene i penis.
Selv om yohimbin har vist sig at øge libido og seksualdrift i dyreforsøg, er det dog forbundet med mange bivirkninger. Eksempler er forhøjet blodtryk, hurtig hjertefrekvens og angst.
Maca
Macca er en peruviansk plante, der er ved at blive verdensomspændende anerkendt som en seksuel booster. Ifølge flere undersøgelser foretaget på forskellige befolkningsgrupper har Maca vist sig at øge libido, sædtal og sædmotilitet. Det er også blevet rapporteret, at det forbedrer erektil dysfunktion. Maca anses generelt for at være sikkert, men hvis du lider af skjoldbruskkirtelproblemer, er det værd at være forsigtig med at bruge det. Det tilskrives det faktum, at denne urt rod (som er den spiselige del og bruges i alle remedier) indeholder et stof, der kan forstyrre skjoldbruskkirtlens funktionalitet.
Ginkgo
Denne urt er en behandling, som praktikere har brugt i aldre for forskellige helbredstilstande. Astma, bronkitis, forbedring af hukommelse og årvågenhed, demens, angst og dårlig blodgennemstrømning til hjernen- er eksempler på de lange lister over anvendelser af ginkgo.
Ginkgo anses for at forbedre den erektile dysfunktion. Det er baseret på den påstand, at gingko udvider blodkarrene og fremmer blodgennemstrømningen til kønsorganerne. Der er dog uklar videnskabelig dokumentation for at bruge denne urt til erektil dysfunktion. Men der er en rapport, der tyder på, at den kan være effektiv ved seksuel dysfunktion, som skyldes indtagelse af antidepressiva, der tilhører selektive serotonin-genoptagelseshæmmere (SSRI’er). En velkendt bivirkning ved brug af ginkgo er blodfortynding. Derfor kan personer, der tager visse lægemidler, frarådes at bruge gingko.
Horny goat weed
Det er et gammelt middel, som er blevet brugt i Kina i tusindvis af år til at forbedre den seksuelle funktion i almindelighed. Det hjælper med den erektile dysfunktion og genopretter den seksuelle drivkraft. Hvordan gør horny goat weed det? Det vides endnu ikke, men det foreslås at vende virkningerne af et enzym, der forstyrrer blodgennemstrømningen til penis. Det ville igen give nemme og relativt langvarige erektioner.
Horny goat weed er ikke blevet undersøgt på mennesker, men efter at have undersøgt dens virkning på rotter, blev det fundet, at de rotter, der har taget det, viste bedre blodgennemstrømning end de andre. Det anbefales, at personer med hjertesygdomme ikke bør tage denne urt, da den kan påvirke hjertefunktionen og forårsage uregelmæssige hjerteslag. Desuden kan det også interagere med anden medicin som nogle antihypertensiva og antikoagulantia (lægemidler, der bremser blodpropper).
Relevante udsigter
Ud over de nævnte naturlige mandlige forstærkende urter, der ville forbedre mænds seksuelle sundhed, er der andre naturlige forstærkere. Vitaminerne A, E og mineralerne zink og selen er yderst betydningsfulde i processerne for androgen- og testosteronproduktion, som har en direkte indflydelse på mænds seksuelle funktioner. Så det er værd at kontrollere disse elementer, hvis du havde et seksuelt problem, før du går ind i medicin.
Sådan er der en anden naturlig komponent, der i høj grad er kendt for seksuel forbedring, nemlig L-arginin. Det er en aminosyre, der er essentiel for kroppen til at producere proteiner. I kroppen omdannes det til nitrogenoxid, som udvider blodkarrene for bedre blodgennemstrømning. Det vil hjælpe en mand til at opretholde en erektion. I en undersøgelse, der involverede 40 mænd, var 92,5% af deltagerne, der oplevede erektil dysfunktion, i stand til at opnå en normal erektion efter tre måneders indtagelse af L-arginintilskud.
Bottom line er med den enorme stigning i populariteten af alternativ medicin, der bruger urter og andre ikke-invasive terapier til forskellige tilstande, har vi haft en smugkig gennem denne artikel om de urter, der er blevet rapporteret til at være effektive i mandlig forbedring med andre populære naturlige alternativer også. Hvorvidt de kan være en sikker erstatning for de kendte behandlinger, er dette 100% videnskabeligt certificeret endnu.
- Thakur M, Chauhan NS, Bhargava S, Dixit VK. En sammenlignende undersøgelse af afrodisiakumaktivitet af nogle ayurvediske urter i mandlige albino rotter. Archives of sexual behavior 2009;38;38:1009-15.
- Shamloul R. Natural aphrodisiacs. The journal of sexual medicine 2010;7:39-49.
- Clark JT, Smith ER, Davidson JM. Forbedring af seksuel motivation hos hanrotter af yohimbin. Science 1984;225;225:847-49.
- Rowland DL, Kallan K, Slob AK. Yohimbin, erektil kapacitet og seksuel respons hos mænd. Archives of sexual behavior 1997;26:49-62.
- Gonzales GF, Cordova A, Vega K, Chung A, Villena A, Góñez C, Castillo S. Effect of Lepidium meyenii (MACA) on sexual desire and its absent relationship with serum testosterone levels in adult healthy men. andrologia 2002;34:367-72.
- Murphy LL, Lee TJF. Ginseng, sexadfærd og nitrogenoxid. Annals of the New York Academy of Sciences 2002;962:372-77.
- Kang BJ, Lee SJ, Kim MD, Kim MD, Cho MJ. Et placebokontrolleret, dobbeltblindet forsøg med Ginkgo biloba til behandling af antidepressivt induceret seksuel dysfunktion. Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental 2002;17:279-84.
- Corazza O, Martinotti G, Santacroce R, Chillemi E, Di Giannantonio M, Schifano F, Cellek S. Sexual enhancement products for sale online: raising awareness of the psychoactive effects of yohimbine, maca, horny goat weed, and Ginkgo biloba. BioMed research international 2014;2014.