7 måder at gøre hverdagen lettere og mere givende, når man passer en person med demens
Pårørende til en person med Alzheimers er et af de hårdeste job i verden. “Det er stressende, fysisk og følelsesmæssigt drænende og meget dyrt, hvilket næsten 15 millioner ulønnede plejere af mennesker med Alzheimers og andre demenssygdomme kan bevidne”, siger dr. Scott McGinnis, medicinsk redaktør af Harvard Special Health Report A Guide to Coping with Alzheimer’s Disease.
Hvordan man tager sig af en person med demens
Lærer man at tage sig af en person med demens kan det være en trial-and-error-proces. Hver person med demens og hver plejer er unik, og det samme er deres forhold. Følgende generelle råd kan dog være nyttige til at hjælpe mennesker med demens med at forblive fysisk sunde og forbundet med verden.
- Hjælp mennesker med demens ved at tale enkelt og tålmodigt. For at få personens opmærksomhed skal du begynde med at bruge hans eller hendes navn. Brug enkle formuleringer og korte sætninger, men vær forsigtig med at undgå at tale til personen, som om han eller hun var et barn. Giv en person med Alzheimers tid til at afslutte en sætning eller tanke, og prøv ikke at afbryde.
- Gør måltiderne mindre stressende. Reducer den sensoriske forvirring ved måltiderne. Sørg for, at spiseområdet er godt oplyst. Sørg for, at personen sidder behageligt og ikke har brug for at gå på toilettet. Opbevar ting, der kan forveksles med mad, som f.eks. hundekiks eller blomsterløg, uden for synsvidde.
- Server nærende, overskuelige måltider. Brug en tallerkenfarve, der står i kontrast til maden. Fjern krydderier fra bordet. Begræns valgmulighederne ved kun at lægge én mad på tallerkenen ad gangen og tilbyde kun ét redskab. (Krumme skeer, opdelte tallerkener og sugerør kan gøre det lettere for folk at spise sig selv). Server ikke mad eller drikkevarer, der er for varme. Skær maden i små stykker. Mind personen om at spise langsomt og tygge hver bid grundigt. Hvis han eller hun nemt kvæles, skal du skifte til bløde fødevarer. Server mad, der indeholder fibre, for at hjælpe med at forebygge forstoppelse.
- Reducer modstand mod badning. Undgå at diskutere, om et bad er nødvendigt. Forbered alt på forhånd. Læg håndklæder, sæbe, shampoo og tøj frem. Hav vandet klar og med den rette temperatur, før du tager ham eller hende med ind på badeværelset. Vær rolig, blid og beroligende. Hvis personen virker forstyrret over denne invasion af privatlivets fred, kan du dække dele af hans eller hendes krop med et håndklæde. Opmuntre ham eller hende til at gøre så meget som muligt uden praktisk hjælp. Tal hvert trin igennem. Hvis personen nægter at komme i badekarret eller brusebadet, skal du være fleksibel og foreslå et alternativ. Hvis alt andet mislykkes, kan du prøve igen senere.
- Sørg for at sikre badeværelset mod uheld. Brug gummimåtter til badekarret, badekarsæder, gribehåndtag, skridsikre bademåtter osv. Brug ikke badeolie eller produkter, der gør badekarret glat. Læg barbermaskiner og elektriske apparater uden for rækkevidde. Fjern låsen fra badeværelsesdøren.
- Indarbejd hudpleje i badetiden. Kontroller huden for udslæt og sår. Brug pulver eller majsstivelse for at undgå skrammer, og påfør bodylotion på tør hud.
- Forenkl tandpleje. Gør tandbørsten klar, og vis, hvordan man børster. Hvis personen ikke vil børste og nægter hjælp, skal du give ham eller hende en klud fugtet med mundskyllevæske og bede personen om at gnide den over sine tænder.
– Af Beverly Merz
Executive Editor, Harvard Women’s Health Watch
Disclaimer:
Som en service til vores læsere giver Harvard Health Publishing adgang til vores bibliotek med arkiveret indhold. Bemærk venligst datoen for sidste gennemgang eller opdatering på alle artikler. Intet indhold på dette websted, uanset dato, bør nogensinde bruges som erstatning for direkte medicinsk rådgivning fra din læge eller anden kvalificeret kliniker.