Resultater
Twenty six undersøgelser på mennesker målte telomeraseaktivitet i perifere mononukleære blodceller (PBMC’er) eller leukocytter og undersøgte dens sammenhæng med psykologisk stress, psykiske lidelser og livsstilsfaktorer. Af disse undersøgelser rapporterede tre om signifikant nedsat telomeraseaktivitet hos personer under kronisk psykologisk stress. Interessant nok viste en af de tre undersøgelser, at akut psykologisk stress i laboratoriet øgede telomeraseaktiviteten betydeligt. Ni undersøgelser rapporterede blandede resultater om sammenhængen mellem psykiske lidelser og telomeraseaktivitet. Af de ni undersøgelser rapporterede fem, at større depressive lidelser (MDD) var forbundet med signifikant øget telomeraseaktivitet. I tretten ud af fjorten undersøgelser om livsstilsfaktorer blev det rapporteret, at fysisk træning, tilskud af mikronæringsstoffer i kosten, mindfulnessmeditation, Qigong-praksis eller yogamediering resulterede i en stigning i telomeraseaktiviteten. Desuden viste to undersøgelser af dyremodeller, at depressionslignende adfærd var forbundet med nedsat telomeraseaktivitet i hippocampus. Fem dyreforsøg viste, at fysisk træning øgede telomeraseaktiviteten på celletypespecifikke og genotypespecifikke måder.