Fortsat
Træning generelt vil gøre det lettere for dig at bevæge dig, gøre dine knæ mere stabile gennem stærkere muskler og mindske smerterne. Varme og kolde midler kan også hjælpe på de daglige symptomer.
Din læge kan også anbefale kinesiotape og akupunktur. Det vides ikke, hvor godt disse alternative medicinske metoder virker, men de kan være værd at prøve.
Når sygdommen skrider frem, og smerterne bliver værre, giver ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID), som du sluger eller smører på huden, lindring og fungerer sammen med ikke-medicinske behandlinger. Hvis disse ikke hjælper eller ikke er muligheder, er der andre smertelindrende lægemidler til rådighed. Disse omfatter:
- Acetaminophen
- Capsaicincreme fremstillet af chilipeberekstrakt
- Et antidepressivum kaldet duloxetin (Cymbalta)
- Intraartikulære glukokortikoidindsprøjtninger
- Tramadol
Vand-afkølet radiofrekvensablation kan virke, hvis andre behandlinger ikke gør symptomerne bedre. Teknikken fjerner de nerver, der fortæller din hjerne, at du har smerter. Resultaterne varer, indtil nerverne vokser tilbage – ca. 6 måneder til 2 år. Du kan få denne proces så mange gange, som du har brug for, for at opnå fortsat lindring.
Osteoarthritis kan påvirke knæets tilpasning, når den beskadiger den ene side mere end den anden. En stok eller en støttebøjle hjælper på dette problem og giver støtte, hvis du føler, at du risikerer at falde, når du lægger vægt på det mest angrebne knæ. En osteotomi kan også hjælpe. Under denne operation skærer og ændrer lægen formen på dit lårben eller skinneben for at rette op på justeringsproblemet.