Hvis du ikke kender din anatomi, så kan du være i store problemer, når du skal sy dit tøj. Det kan også være lidt svært at sy til mænd, da mænd har større talje end kvinder, men mindre hofter.
Hvad er forskellen på talje og hofte? En af forskellene mellem hoften og taljen er placeringen af begge. Taljen er placeret mellem brystkassen og hoften. Generelt ligger hoften ca. 9 tommer under taljen, når det kommer til at sy tøj.
For at få alle de oplysninger, du kan om forskellene mellem hofte og talje, skal du blot fortsætte med at læse vores artikel. Den går i dybden for at sikre, at du fuldt ud forstår disse forskelle, hvilket hjælper dig til at designe bedre tøj til dig og din familie.
Er hofte det samme som talje?
Du kender sikkert allerede svaret på dette spørgsmål. Det er nej, de er ikke det samme. Ikke alene er de placeret på forskellige dele af kroppen, men de kommer også med en masse specifikke betegnelser og mål.
For eksempel er der den høje og lave hofte, og dette mål afhænger af, hvor din krops bredeste del er placeret. Så er der det, der kaldes lange og korte taljemål.
Den lange talje betyder blot, at afstanden fra din brystkasse til din talje er lang, og kort er det modsatte. Så har du det, der kaldes den naturlige talje. Det er den mindste del af din krop.
For at give dig et eksempel, er den naturlige talje på nogle bukser dem, der lukkes mellem din brystkasse og din navle. Så hvis du tror, at lavtaljede jeans er lavet til at passe til din naturlige talje, har du ikke ret.
Lavtaljede jeans lukkes ved dine hofter og er designet til at supplere den slanke figur, som mange kvinder har. Så bør du måske undgå de bluser og trøjer osv., der slutter ved den naturlige talje.
Disse beklædningsgenstande har en tendens til at give et kropsbillede, hvor din krop er blevet skåret midt over. Det er ikke et særligt flatterende udseende.
Hvad er hofte størrelse og hvad er talje størrelse?
Når det kommer til at skabe gode outfits at have på, og disse outfits refererer til kjoler, bukser og nederdele, vil de to vigtigste mål, som du vil tage, være dine hofter og din talje.
Et af aspekterne ved at bære tøj og få det til at se godt ud er, at du kan forvrænge dit udseende ved at bruge dårlig kropsholdning, bære stramt tøj og ikke vide, hvor din naturlige talje er.
At få målene korrekt afhænger af, at du kender forskellen mellem hofte- og taljestørrelse. For at få din hofte- og taljestørrelse skal du fjerne så meget overtøj som muligt.
Måling med tøj på vil forvrænge målingen og endda få dig til at lokalisere de forkerte steder på din krop. Nogle gange er det lidt svært at finde din naturlige talje, men det kan lade sig gøre.
Måling på det punkt, hvor din naturlige talje sidder, vil give dig din taljestørrelse. Gå nu ned til din bækkenregion, og kig efter den bredeste del af din krop. Dette bør være den bredeste del af din krop, og tag en måling der.
Til begge målinger skal du trække målebåndet stramt, IKKE stramt. Dette er ikke tid til at snyde. Nu med hofterne kan du have lidt problemer, fordi der er mere end én hofte størrelse for kvinder.
Der findes 6 forskellige hofte størrelser. For det første er der den A-formede hofteform, for det andet er der den firkantede hofte, for det tredje er der den hjerteformede hofte, for det fjerde er der den trekantede hofte, for det femte er der den smalle hofteform og endelig er der den runde hofteform.
Skal jeg gå efter hofte- eller taljemål?
Medmindre du laver bukser, der ikke kommer op til din naturlige talje, så skal du gå efter begge mål, især til kjoler. Du skal have nøjagtige mål for at sikre dig, at dit tøj passer dig eller de andre kvindelige medlemmer af din familie.
Men hvis du køber tøj online eller i butikken, vil det vigtigste mål være det for dine hofter. Da det er den bredeste del af din krop, er det det den måling, der skal passe, hvis du skal kunne bære kjolen osv. komfortabelt.
Da taljen er mindre, ved du, at beklædningsgenstanden vil passe til din talje, hvis beklædningsgenstanden passer til dine hofter. Også når du har de jeans eller andre bukser med lynlås på, har dit hofte mål også prioritet her.
Det er ikke sjovt at forsøge at få bukser til at passe, når de er mindre end dine hofter. En undtagelse fra denne regel kan være med højtaljede jeans eller bukser. Fordi disse beklædningsgenstande sidder på din talje.
For mid-rise jeans og bukser bliver det et tossup. Nogle skal bruge hoftemålet, mens andre måske skal bruge taljemålet. Så denne stil af bukser kommer til at være mere trial and error end andre.
Hofte vs. taljebælte
Dette kommer i spil i et eksempel, når du bærer en rygsæk. Hoftebæltet er designet til at hjælpe med at tage noget af vægten fra dine skuldre. Mens taljebæltets design blot er der for at holde din rygsæk stabil.
Men de fleste kvinder bærer ikke rundt på en rygsæk og er mere optaget af modebælter. Hvilket af dem er bedst at have? Da din hofte og talje ikke har samme størrelse, medmindre der er tale om få undtagelser, er det klogt at have bælter i 2 størrelser.
En størrelse, der passer til din talje, og en, der passer til dine hofter. Hvilket bælte du bruger, afhænger af, hvilket tøj du skal have på i løbet af dagen. Hvis dine bukser kommer til at stoppe ved dine hofter, vil taljebæltet sandsynligvis være for lille til at bruge.
Hvis dine bukser kommer til at slutte ved din talje, er et hoftebælte normalt for stort til at bruge. Det er svært at finde et bælte, der kan gøre begge dele af kroppen på samme tid. Hvis bælter nu ikke ser goo don dine hofter, kan du altid udelade dem fra din indkøbsliste og bare gå med taljebælter.
Sådan beregner du hofte- og taljeforholdet
Dette er måske et emne, som de fleste kvinder ikke ønsker at læse om, da det handler om mængden af fedt på deres krop. Alligevel har forholdet mellem hofte og talje nogle vigtige medicinske anvendelser, så det er vigtigt at lære alt om dette aspekt af din krop.
Dette forhold er ikke det samme som BMI-indekset. Dette indeks sammenligner din vægt med din højde for at se, om du er overvægtig i forhold til din størrelse. Det, som talje/hofte-forholdet gør, er at måle din omkreds på begge dele af din krop og beregner, hvor meget fedt din krop lagrer i disse områder. Dette omfatter også dine balder.
Nu er der en sikkerhedsstandard, der skal opfyldes, når du måler dit talje-hofte-forhold. For mænd skal det være 0,9 eller mindre. Nogle siger også, at tallet skal være 0,95 eller mindre. Kvinder er ikke så heldige.
Deres sikkerhedsinterval starter ved 0,8 og går nedad. Det alternative tal er først ved 0,85 Hvis dit talje/hofte-forhold ligger under disse tal, så er du i den lave sundhedsrisikokategori.
Hvis forholdet rammer mellem 0,81 til 0,85 for kvinder, så er du i den moderate risikozone. For at mænd kan nå dette niveau, skal deres talje/hofte-forhold være mellem 0,96 og 1,0. Højrisikoniveauet for kvinder er 0,86 eller derover, og for mænd er det 1,0 eller derover.
Nu måler du din taljeomkreds og din hofteomkreds for at se, hvor du står, og du måler din taljeomkreds og din hofteomkreds. Derefter dividerer du taljemålet med hofteomfanget. Grunden til, at du skal vide dette, er, at det giver dig en meget billig måde at se, om du er i risiko for nogen sundhedssygdomme.
Du kan stole på rationalet i dette tilfælde, da det er mere præcist end BMI. Ulempen ved talje-hofte-forholdet er, at det ikke altid er let at tage dine talje- og hofte-mål. Du skal måske have en lommeregner ved hånden for at hjælpe dig med at regne for at se, hvor du lander på skalaen.
Hvad er gode hofte- og taljemål?
Kulturen kan spille en lille rolle i forhold til at påvirke, hvad der er eller ikke er ideelle hofte- og taljemål. For de vestlige lande har det ideelle altid været omkring 36-24-36, hvor man også smider bryststørrelsen med.
Men disse mål kan være lidt urealistiske for de fleste kvinder at opnå. Det siges, at et taljemål større end 35 for kvinder ikke er godt. Du er mere tilbøjelig til at få sundhedsproblemer, når din talje kommer over dette tal.
Det, der gør en talje på 24 tommer urealistisk, er, at de gennemsnitlige kvinder har en taljemål på 37,5 tommer Gennemsnittet er bare det, gennemsnittet, da der er mange kvinder et godt stykke under denne størrelse.
Mænd er lidt heldigere, da de ikke begynder at få sundhedsproblemer, før deres talje når 40 tommer rundt. Den gode nyhed for mænd er, at den gennemsnitlige taljemål for mænd er 39,7 tommer.
Hvad en stor talje indikerer for dig og din læge er, at du har en stor mængde visceralt fedt omkring dine organer. Det er den type fedt, der fører til diabetes type 2 og hjertesygdomme blandt andre lidelser.
Det betyder, at du bør gøre en indsats for at holde din taljestørrelse nede.
Hvilket forhold mellem hofte og talje er mest attraktivt
For mænd, der kigger på kvinder, synes de at være tiltrukket af de kvinder, hvis talje er på et talje til hofte-forhold på 0,7. Denne måling placerer kvinder i 25 til 27 og 36-tommer området af den ideelle måling, der er nævnt ovenfor.
Denne 0,7 måling er ikke begrænset til kun én kropstype. Det fungerer for kvinder, der har forskellige højder og vægte. Hvor kvinder begynder at miste deres kurver er, når deres ration rammer 0,8 til 0,9.
Hvad der er interessant for kvinder at vide her er, at denne mest attraktive måling synes at være den samme for mænd, der findes over hele verden. Slanke kvinder kan gå hvor som helst i verden og altid blive set som attraktive.
Det er lidt sjovt, (interessant), at se, at mænd ikke har et ideelt forhold at opfylde. Der findes ingen mandlig pendant til det kvindelige 36-24-36 ideal. Da de fleste mænd ikke har kurver, vil du opdage, at deres ratio generelt ligger på 0,9.
Det inkluderer selvfølgelig ikke forskellige modefænomener som at se en fyr med en 6 pack, selvom ekstra muskler, som en 6 pack, kan forvrænge det mandlige ratio og smide de forudsigende elementer for sundhedsrisici af.
Nogle afsluttende ord
Kvinder har det hårdere end mænd, når det kommer til mode og attraktive idealer. Hvor og hvordan de bærer deres tøj, er en del af, hvor attraktive de fremstår. Det er ikke altid let at opfylde deres idealer.
Men for at hjælpe kvinder med at se bedst ud, skal du følge ovenstående regler for hofter og taljer, og du bør altid se godt ud. For at tage presset af, ville de fleste mænd betragte en kvinde som attraktiv, hvis hun bar en sækkelignende sæk af jutesæk. Så klæd dig på, så du er sund.
For det meste er mænd ligeglade med, hvor deres bukser ligger. Hofterne eller taljen er ligegyldige, medmindre de deltager i “show your underwear”-moden, hvor bukserne går ned til knæene. Så er nogle mænd ikke ligeglade.
Mænd har heller ikke et idealmål, som de skal opfylde, og de bliver sjældent bedømt efter en sådan standard. Det gør det meget nemmere at klæde mænd på end at klæde kvinder på. Det er ikke retfærdigt, men sådan er det.