Die Natur hat uns seit Anbeginn der Zeit alle Arten von Heilmitteln gegeben. Bei so vielen großartigen Lösungen ist es kein Wunder, dass wir mit verschiedenen Ölen experimentieren, um herauszufinden, was für unsere Haut, unsere Nägel und auf jeden Fall für unsere schönen Locken gut ist. Ätherische Öle werden in der Regel aus Pflanzen gewonnen und können unsere allgemeine Gesundheit verbessern sowie bei häufigen Haar- und Schönheitsproblemen helfen. Im Folgenden finden Sie einen Leitfaden mit den 20 besten Ölen, die wir für unsere Schönheitspflege und unseren allgemeinen Lebensstil verwenden können. Diese ätherischen Öle für natürliches Haar und gesundheitliche Vorteile könnten die perfekte Lösung für Ihre Probleme sein!
*Beachten Sie, dass viele ätherische Öle nicht direkt auf die Haut aufgetragen werden können, ohne verdünnt zu werden. In der Regel sollten ätherische Öle in einem Trägeröl (Pflanzen- oder Nussöl, wie kaltgepresstes Kokosnussöl oder natives Olivenöl extra) verdünnt werden.*
1. Teebaumöl
Eines der beliebtesten ätherischen Öle für natürliches Haar, Teebaumöl ist ein reinigendes und entschlackendes Öl, das aus Teebaumblättern stammt. Wenn Sie Teebaumöl mit einem Trägeröl verdünnen und in die Kopfhaut einmassieren, können Sie das Haarwachstum anregen. Teebaumöl kann auch zur punktuellen Behandlung von Akneausbrüchen verwendet werden. Es ist eine gesündere Option als die Verwendung von Akneprodukten, die Alkohol und andere austrocknende Mittel enthalten.
2. Pfefferminzöl
Das erfrischende Pfefferminzöl wird aus der Pfefferminzpflanze gewonnen. Der Duft des Pfefferminzöls kann die Wachsamkeit fördern und helfen, die Konzentration zu behalten. Sie haben Schmerzen nach einem harten Workout? Ein paar Tropfen Pfefferminzöl auf die schmerzenden Muskeln zu reiben, kann helfen, den Schmerz zu lindern. Pfefferminze eignet sich auch hervorragend zur Behandlung von Kopfhautproblemen, da sie antibakterielle Eigenschaften hat.
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3. Lavendelöl
Der süße und blumige Geruch von Lavendelöl kann zur Beruhigung und Entspannung beitragen, weshalb dieses Öl in der Regel in Aromatherapieprodukten verwendet wird. Für einen ruhigen Schlaf können Sie Ihr Kissen und Ihre Bettwäsche mit einer Mischung aus Wasser und ein paar Tropfen Lavendel besprühen. Es ist möglich, dass Sie süße Träume haben werden. Lavendelöl eignet sich auch hervorragend zur Behandlung von trockener Kopfhaut, da es von Natur aus beruhigend und feuchtigkeitsspendend ist.
4. Eukalyptusöl
Eukalyptusöl wird aus einer Eukalyptuspflanze gewonnen. Es ist ein großartiges Öl, um eine Erkältung zu bekämpfen. Der Duft des Öls kann bei verstopften Nasen helfen, die Nasengänge zu befreien. Für die Haare kann es verwendet werden, um die Kopfhaut zu stimulieren und das Haarwachstum zu fördern. Es hat auch antibakterielle Eigenschaften, die dabei helfen, die Kopfhaut sauber und gesund zu halten.
5. Zitronenöl
Die leuchtend gelbe Farbe einer Zitrone ist nicht das Einzige, was gute Laune machen kann. Zitronenöl ist erfrischend und sein Zitrusduft kann die Stimmung heben. Besprühen Sie einen Raum mit einer Mischung aus Wasser und Zitronenöl, und der Duft wird den Raum erhellen. Dieses Öl kann auch helfen, dunkle Flecken oder Aknenarben auf der Haut aufzuhellen. Versuchen Sie, einen Tropfen Zitronenöl in ein Trägeröl zu geben und damit fahle Haut zu verbessern. Als eines der weniger bekannten ätherischen Öle für die Haare kann Zitronenöl bei Problemen mit der Kopfhaut und der Wiederherstellung des pH-Gleichgewichts helfen.
6. Weihrauchöl
Der Weihrauch stammt vom Boswellia-Baum. Der warme Duft kann dabei helfen, die Konzentration zu behalten. Es kann zur Massage der Kopfhaut verwendet werden, um die Durchblutung zu fördern und das Haarwachstum zu unterstützen.
7. Rosmarinöl
Der frische Duft von Rosmarinöl kann für die Aromatherapie verwendet werden. Rosmarinöl kann auch bei Kopfhautmassagen verwendet werden, da es die Kopfhaut stimuliert und das Haarwachstum fördert.
8. Ingwer
Der würzig-warme Duft von Ingwer kann bei Übelkeit oder Magenschmerzen durch die Verdauung helfen. Ingweröl kann bei Energieschüben helfen und die Stimmung heben. Es wird auch berichtet, dass es die Kopfhaut stimuliert und das Haarwachstum fördert.
9. Grapefruitöl
Der Zitrusduft von Grapefruitöl kann Ihnen einen Energieschub geben. Die Versiegelung der Feuchtigkeit in der Haut mit einer Mischung aus Grapefruitöl und einem Trägeröl hilft, eine gesunde und strahlende Haut zu erhalten.
10. Thymianöl
Thymianöl wird aus der Thymianpflanze gewonnen. Der reinigende Duft kann bei der Konzentration helfen. Dieses Öl kann helfen, das Immunsystem zu stärken und auch einige Pilzinfektionen zu behandeln.
11. Jasminöl
Jasminöl hat einen süßen Blumenduft und wird auch in der Aromatherapie verwendet. Dieser Duft kann helfen, die Stimmung zu heben. Sie mögen blumige Düfte? Tragen Sie ein paar Tropfen Jasminöl auf die Haut auf. Es ist ein perfekter Duft für die Sommermonate und hält sogar länger an als Düfte aus der Flasche. Jasminöl eignet sich hervorragend zur Befeuchtung der Haare, um Haarbruch durch Trockenheit zu verhindern. Es hat auch antibakterielle Eigenschaften, die bei Kopfhautproblemen helfen.
12. Sandelholzöl
Sandelholzöl wird aus dem Santalum album Baum gewonnen. Sandelholz hat aromatherapeutische Wirkungen und kann helfen, Ängste abzubauen. Sandelholz kann auch Insekten abwehren, was eine gute Ergänzung für Tagesausflüge und Sommertaschen am Strand ist.
13. Nelkenöl
Nelkenöl hat einen starken und würzigen Duft. Nelkenöl ist gut gegen Zahnschmerzen. Nelkenöl kann auch zur Schmerzlinderung bei Muskelkater verwendet werden. Es wird auch berichtet, dass es dabei hilft, das Haar dicker zu machen, weshalb man es in Behandlungen gegen Haarausfall findet.
14. Muskatellersalbei
Dieses Öl ist für seine reinigende und pflegende Wirkung bekannt und eignet sich hervorragend für trockenes, bearbeitetes oder hitzebehandeltes Haar. In Kombination mit Ihrer bevorzugten Pflegespülung spendet es Feuchtigkeit und dringt tief in den Haarschaft ein, um Ihre Strähnen vor Trockenheit zu schützen.
15. Neroliöl
Neroliöl ist ein süßes Öl, das aus den Pflanzen gewonnen wird, die mit Orangenblüten wachsen. Es ist ein großartiger Sommerduft, besonders wenn Sie den Geruch von Zitrusfrüchten mögen. Es ist ein natürlicher Weichmacher, der die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und dank der natürlichen antibakteriellen Eigenschaften dieser Pflanze auch Schürfwunden heilen kann.
16. Orangenöl
Orangenöl ist süß, fruchtig und frisch. Das Einmassieren von Orangenöl auf der Haut kann die Gelassenheit fördern oder nach einem langen Tag verjüngend wirken. Bei den Haaren kann es für alles verwendet werden, von Schuppen bis zu spröden Spitzen.
17. Geranienöl
Wenn du einen stressigen Tag hast, nimm dir etwas Zeit, um dieses Öl auf deine Haut zu massieren. Der Duft wird Sie erfreuen und zur Ruhe bringen. Die Verwendung von Geranienöl kann Ihre Haut strahlend und gesund aussehen lassen.
18. Zimtrindenöl
Der würzige Duft von Zimtrindenöl kann helfen, Erschöpfung zu lindern. Zimtrindenöl kann helfen, Pilzinfektionen und bakterielle Infektionen zu behandeln. Es kann auch helfen, das Immunsystem zu stärken, so dass dies ein großartiges Öl während der kälteren Monate ist.
19. Rosenöl
Rosenöl ist großartig, um die Haut frisch und strahlend zu halten und das allgemeine Erscheinungsbild zu verbessern. Es kann helfen, die Feuchtigkeit in der Haut zu versiegeln und Narben zu verblassen. Es ist ein großartiger Leckerbissen für einen Wellness-Tag zu Hause, und der Geruch wertet das Erlebnis definitiv auf.
20. Kamille
Dieses ätherische Öl hat einen beruhigenden Duft und ist eine entspannende Ergänzung zu Ihrer Routine. Das Beste von allem ist, dass es das Haar weicher macht und gleichzeitig Reizungen der Kopfhaut lindert. Es kann auch verwendet werden, um das Haar auf natürliche Weise aufzuhellen, ohne Farbstoffe zu verwenden.