Chronische Schmerzen in der Vorderseite und in der Mitte des Knies sind bei Jugendlichen, die Sport treiben, weit verbreitet.
Knieschmerzen bei Jugendlichen können eine Vielzahl von Grunderkrankungen umfassen. Am häufigsten sind verschiedene Formen von Tendinitis und Apophysitis die Ursache. Beispiele hierfür sind die Osgood-Schlatter-Krankheit, die Patellarsehnenentzündung, die Quadrizepssehnenentzündung und das patellofemorale Stresssyndrom.
Probleme bei der Ausrichtung sowie Überlastung können einen erhöhten Druck auf die Kniescheibe verursachen. Der Druck kann die Kniescheibe aus ihrer Furche ziehen und Schmerzen verursachen. Eine abnormale Hüftrotation, unsachgemäße Trainingsmethoden und unflexible Oberschenkelmuskeln können zur Belastung des Kniegelenks beitragen.
Was sind die Symptome?
Zu den Symptomen gehören:
- Schrittweise Zunahme der Schmerzintensität
- Schwierige Belastung des Beins
- Poppende Geräusche im Knie bei Beugung
- Schmerzen bei Beugung
Welche Behandlungsmöglichkeiten hat mein Kind?
Um die Ursache der Knieschmerzen festzustellen, wird der Arzt Ihres Kindes wahrscheinlich eine Röntgenuntersuchung veranlassen und außerdem die Beweglichkeit, die Kraft und den Bewegungsumfang des Knies testen.
Medizinische Behandlungen
Um Schwellungen und Schmerzen zu lindern, sollten Sie die schmerzende Stelle mit Eis kühlen und Ihrem Kind NSAIDs geben (z. B. Ibuprofen und Aleve). Bitten Sie Ihr Kind, auf Aktivitäten zu verzichten, die die Schmerzen verstärken. Wenn Ihr Kind übergewichtig ist, kann der Arzt eine Gewichtsabnahme empfehlen, um den Druck auf das Knie zu verringern. Zahnspangen, Orthesen und Kniestrümpfe können die Schmerzen ebenfalls lindern.
Wenn die Schmerzen und die Schwellung unter Kontrolle sind, halten Sie sich an ein vom Arzt Ihres Kindes verschriebenes Übungsprogramm, um die Oberschenkelmuskulatur zu normalisieren und die Flexibilität und Stärke der Kniesehne zu verbessern. Lassen Sie Ihr Kind allmählich zum Sport und anderen Freizeitaktivitäten zurückkehren.
Um das Wiederauftreten von Knieschmerzen zu verhindern, achten Sie darauf, dass Ihr Kind Schuhe trägt, ein Dehnungsprogramm einhält, insbesondere nach dem Spielen oder Training, und auf Aktivitäten verzichtet, die Knieschmerzen verschlimmern.