El dolor crónico en la parte delantera y central de la rodilla es común entre los adolescentes que disfrutan de los deportes.
El dolor de rodilla en el adolescente puede abarcar una miríada de condiciones subyacentes. Lo más frecuente es que la causa sean diversas formas de tendinitis y apofisitis. Algunos ejemplos son la enfermedad de Osgood-Schlatter, la tendinitis rotuliana, la tendinitis del cuádriceps y el síndrome de estrés patelofemoral.
Los problemas de alineación, así como el uso excesivo, pueden provocar un aumento de la presión sobre la rótula. La presión puede sacar la rótula de su ranura, causando dolor. La rotación anormal de la cadera, los métodos de entrenamiento inadecuados y la inflexibilidad de los músculos del muslo pueden contribuir a la tensión en la articulación de la rodilla.
¿Cuáles son los síntomas?
Los síntomas incluyen:
- Aumento gradual de la intensidad del dolor
- Dificultad para soportar el peso de la pierna
- Sonidos de golpeteo en la rodilla durante la flexión
- Dolor durante la flexión
¿Cuáles son las opciones de tratamiento de mi hijo?
Para determinar la causa del dolor de rodilla, es probable que el médico de su hijo solicite una radiografía, a la vez que comprueba la flexibilidad, la fuerza y la amplitud de movimiento de la rodilla.
Tratamientos médicos
Para aliviar la hinchazón y el dolor, aplique hielo en la zona sensible y dé a su hijo AINE (ejemplos: Ibuprofeno y Aleve). Haga que su hijo se abstenga de realizar actividades que contribuyan al dolor. Si su hijo es obeso, el médico puede recomendarle que pierda peso para reducir la presión sobre la rodilla. Los corsés, las plantillas ortopédicas y las rodilleras también pueden aliviar el dolor.
Una vez que el dolor y la inflamación estén controlados, siga un programa de ejercicios prescrito por el médico de su hijo para normalizar el músculo del muslo y aumentar la flexibilidad y la fuerza de los isquiotibiales. Haga que su hijo vuelva a practicar deportes y otras actividades recreativas de forma gradual.
Para prevenir la reaparición del dolor de rodilla, asegúrese de que su hijo lleve calzado, siga un régimen de estiramientos, especialmente después de jugar o entrenar, y se abstenga de realizar actividades que exacerben el dolor de rodilla.