Empecé a escribir libros cuando estaba en cuarto grado. Mi primer libro -un libro ilustrado- se titulaba Austin, Texas (ingenioso, lo sé) y trataba sobre el lugar donde había nacido. No tenía ningún deseo de ser famosa. Ni siquiera sabía lo que era la fama. Sólo era un artista con un paquete de lápices de colores, haciendo lo que me hacía sentir profundamente vivo.
Con el tiempo, mis motivaciones creativas cambiaron.
El cambio fue sutil y también normal. Es el instinto humano, en cierto modo, pasar de crear y vivir como una forma de expresar lo que hay en nuestras almas a crear y vivir de tal manera que nos haga notar y ser reconocidos nos haga populares y amados. Esto, por supuesto, adopta muchas formas diferentes: desde intentar conseguir más seguidores en Instagram hasta competir por un ascenso en el trabajo o simplemente intentar que nos inviten a una fiesta de fin de semana.
Pero, independientemente de la forma que adopte, perseguir la fama es este constante vaivén entre actuar y vivir de tal manera que nos haga ser nosotros, y actuar y vivir de tal manera que nos haga gustar y ser aprobados.
Tan completamente humano. Tan esperado. Y tan normal.
Lo que hace que sea fácil pasarlo por alto.
Fama e infelicidad.
El problema más obvio de pasar por alto nuestra tendencia a luchar por la aprobación a costa de nosotros mismos es que éste es el camino hacia la infelicidad.
Nuestra hambre de ser notados, de ser vistos, de ser apreciados-todos estos son deseos intensamente humanos, innatos, incorporados. Pero cuando preferimos ser notados que ser nosotros mismos, tenemos un problema. (TWEET THAT)
Arthur C Brooks escribe en el New York Times sobre lo que dicen las investigaciones acerca de los que buscan el reconocimiento y la fama:
En 2009, investigadores de la Universidad de Rochester realizaron un estudio en el que se analizaba el éxito de 147 recién graduados a la hora de alcanzar sus objetivos declarados tras la graduación. Algunos tenían objetivos «intrínsecos», como relaciones profundas y duraderas. Otros tenían objetivos «extrínsecos», como alcanzar la reputación o la fama. Los investigadores descubrieron que los objetivos intrínsecos se asociaban a vidas más felices. Pero las personas que perseguían objetivos extrínsecos experimentaban más emociones negativas, como la vergüenza y el miedo. Incluso sufrían más enfermedades físicas.
Esta es una de las ironías más crueles de la vida. Trabajo en Washington, justo en medio de batallas políticas intensamente públicas. Sin duda, las personas más infelices que he conocido son las más dedicadas a su propio engrandecimiento: los expertos, los bocazas de la televisión, los sabelotodo de los medios de comunicación. Se autoconstituyen y promueven su imagen, pero se sienten fatal la mayor parte del tiempo.
Esa es la paradoja de la fama. Al igual que las drogas y el alcohol, una vez que te vuelves adicto, no puedes vivir sin ella. Pero tampoco puedes vivir con ella. Los famosos han descrito la fama como «un animal en una jaula; un juguete en un escaparate; una muñeca Barbie; una fachada pública; una figura de arcilla; o, ese tipo de la televisión», según una investigación de la psicóloga Donna Rockwell. Sin embargo, no pueden renunciar a ello. -Arthur C Brooks
El recordatorio para todos nosotros es doble. En primer lugar, son las motivaciones intrínsecas -para el arte, la creatividad, la vida, las amistades, etc.- las que nos mantienen satisfechos y felices a largo plazo. Y en segundo lugar, la fama (atención, aprobación, etc.) es como una droga. No importa cuánto creas que necesitas, nunca será suficiente.
Como la olla de oro al final del arco iris, nunca llegaremos a donde creemos que queremos ir.
La omnipresencia de la fama
En realidad, hay dos razones principales por las que es tan difícil evitar esta sensación de que, de alguna manera, nos falta algo a menos que tengamos más seguidores, más fans, más likes, más premios, más dinero que la persona que se sienta a nuestro lado. Una de ellas es que, en la cultura en la que vivimos, la fama parece estar tan cerca de la punta de nuestros dedos.
Estamos a un solo vídeo de YouTube (así lo parece) de ser «descubiertos», de nuestra Gran Oportunidad.
Esta es la mentira que nos ha vendido nuestra cultura, aunque tenga algo de verdad (¿no tienen todas las mejores mentiras algo de verdad?)
Nos la hemos tragado, con anzuelo y plomo.
Y en segundo lugar, el auge de las redes sociales -con todos sus beneficios- tiene esta forma de atraernos, en nuestra humanidad y nuestro deseo de ser notados y reconocidos y apreciados, a un espacio en el que debemos actuar no sólo para aquellos que están en nuestros círculos sociales inmediatos, sino también para las miles de personas que pueden o no encontrarse con nosotros en la vida real.
Esta es la moneda de nuestro mundo. Queremos ser famosos.
Y, sin embargo, es mucho peso para nuestras frágiles almas.
¿A quién afecta?
Parte de la razón por la que es incluso tan importante hablar de la omnipresencia de esta mentalidad es que, incluso si crees que no te afecta, probablemente te afecta. Aunque pienses que te importan un bledo las redes sociales o los seguidores o los «me gusta» o los fans; en un mundo que está más profundamente conectado que nunca, somos aún más propensos a posturear y a comparar y a competir, y a todo tipo de cosas que, a la larga, nos robarán la felicidad.
¿Cuál de las siguientes cosas crees que te hará más feliz?
- ¿Un ascenso?
- Un mayor sueldo?
- Una cita con alguien que te gusta?
- Una oportunidad de negocio?
- ¿Un premio o galardón?
- ¿La aceptación de los amigos o de los padres?
Aquí hay una pregunta que me gustaría que todos nos detuviéramos y nos hiciéramos: ¿qué conseguirá realmente esas afirmaciones o afectos?
¿Estoy buscando algo fuera de mí que pueda darme a mí mismo?
El coste de perseguir la fama.
¿Qué estamos cambiando por esa olla de oro al final del arco iris que no parece existir realmente?
Aquí hay algunas cosas que me vienen a la mente:
- La creatividad: perseguir la fama nos impide centrarnos en lo que realmente sanará nuestros corazones, como los proyectos creativos que restauran nuestras almas y nos ayudan a encontrar nuestro camino a casa.
- El amor: el concepto de ser «famoso» reduce nuestro enfoque a nosotros mismos y nos impide ver realmente cómo estamos conectados con otras personas en el mundo. Cuando estamos atascados en el dolor, el miedo y la desesperanza, el camino a seguir es el AMOR. Perseguir la promesa vacía de la fama nos impide ser capaces de ver el valor real de esto.
- Conexión-no es que alguien que ha experimentado la fama no pueda estar auténticamente conectado con los demás. Conozco a muchas personas «famosas» que están muy auténticamente conectadas. Es sólo que la carrera por la fama (competencia, perfección, postura) puede estar en contradicción directa con las reglas de la conexión (seguridad, vulnerabilidad, honestidad).
- Satisfacción-ya que la fama está en un continuo, ¿cómo la medimos? ¿Cuán famoso tengo que ser para ser «famoso»? ¿Cuántos seguidores y «me gusta» tengo que tener para considerarlo suficiente? ¿Son suficientes 250 mil? ¿O necesito un millón? ¿7 millones? ¿Y si, en lugar de definir el «éxito» o la «fama», definimos «suficiente» y dejamos que el resto se ocupe de sí mismo?
- Nosotros mismos: en el fondo, todos somos seres imperfectos, multidimensionales, en constante cambio y totalmente paradójicos. Un día queremos ser veganos, y al día siguiente queremos comer tocino. Hoy quiero leer un libro, y esta noche quiero ver una película. Tengo colapsos y crisis como cualquiera. Somos imperfectos y falibles y hermosos y siempre estamos aprendiendo y creciendo. La fama no permite esto. La fama nos pide que seamos versiones bidimensionales, predecibles, «perfectas» o casi perfectas de nosotros mismos, lo cual puede ser divertido de ver pero no es la vida real.
- El equilibrio-la fama nos tienta a creer que el mundo gira a nuestro alrededor, y en el momento en que empezamos a creerlo, el más mínimo cambio en nuestro entorno puede hacernos sentir que el mundo se nos viene encima; y como si fuera nuestro trabajo arreglarlo. No debería sorprender que hayamos visto a tantos famosos perder el equilibrio en la vida.
Esto no quiere decir que la fama sea mala. Si la fama o el éxito o el dinero o la zurdera te llegan, estupendo. Pero intentar convertirte en algo que no eres para manifestar algún tipo de circunstancia externa -ya sea la fama o algo diferente- es una receta para el desastre.
«La fama es una droga espiritual. A menudo es un subproducto de nuestro trabajo artístico, pero como los residuos nucleares, puede ser un subproducto muy peligroso. La fama, el deseo de alcanzarla, el deseo de aferrarse a ella, puede producir un síndrome de «¿cómo lo estoy haciendo? Esta pregunta no es «¿va bien el trabajo?». Es «¿cómo les parece a ellos?». -Julia Cameron
Lo que quiero decir es que la fama es peligrosa. Y sin un poco de atención cuidadosa, nuestro apetito incorporado por ella puede llevarnos por un camino de destrucción.
La cura para un alma empapada de fama
Hay algunas sugerencias que tengo para aquellos de nosotros que nos encontramos arrastrados por la droga de la fama, que somos todos de una manera u otra. Si estás leyendo esto, es muy probable que hayas sentido la presión de la droga de la fama, su atractivo.
Te ha estado atrayendo, a pesar de tu resistencia.
Y para ti (yo también), el primer y más importante imperativo que te daría es encontrar un proyecto creativo que puedas hacer SOLO por el proyecto. Con esto quiero decir que no te estás involucrando en este proyecto creativo para conseguir atención o reconocimiento algún día por lo increíble que eres en el arte.
Literalmente estás haciendo el arte por el arte.
En realidad podría ayudarte encontrar una salida creativa que siempre te ha atraído, incluso si crees que no eres bueno en ello. Como tocar la guitarra, o tomar una clase de baile, o escribir un libro. Porque, de nuevo, la cuestión no es conseguir un montón de aplausos del público.
La cuestión es llegar a ser más tú mismo.
Julia Cameron lo expresa así:
El objetivo del trabajo ES el trabajo. La fama interfiere en esa percepción… A todos nos gusta que se reconozca el mérito cuando se debe. Como artistas, no siempre lo recibimos. Sin embargo, centrarse en la fama -en si estamos recibiendo lo suficiente- crea una sensación continua de carencia… Recuerda que tratarte como un objeto precioso te hará fuerte. Cuando te has intoxicado con la droga de la fama, necesitas desintoxicarte mimándote a ti mismo. Lo que hay que hacer aquí es una gran cantidad de dulzura…»
Así que para reiterar, encuentra un proyecto creativo que puedas emprender sólo por el bien del proyecto creativo -no por el bien de compartirlo- y luego actúa increíblemente gentil y amable contigo mismo mientras exploras y te pones curioso y haces un gran lío y un tonto de ti mismo.
Esto te desintoxicará de la droga de la fama.