- inInspiraatio, Itsensä kehittäminenby Jacqueline
Kunhan kaikki henkilöt ymmärtävät rajat ja kunnioittavat toistensa luonteenlaatuja, todelliset ystävyyssuhteet kestävät.
Friendisuhteet voivat antaa palkitsevia kokemuksia ja kestää koko elämän. Mielestäni kaikki eivät ansaitse sitä, että heitä kutsutaan ystäviksi.
Todelliset ystävät EIVÄT kontrolloi, manipuloi, herjaa tai ole kaksinaamaisia sinua kohtaan. He osoittavat rakkauden ja huolenpidon hyviä puolia.
Nämä hyveet ovat merkityksellisiä ja välttämättömiä elinvoimaiselle elämälle ja elämällesi. Näin ollen todelliset ystävät antavat sinulle vapauden olla ”sinä”.
Ystävyys osoittaa vastavuoroisuutta, joka hyväksyy mahdolliset inhimilliset virheet ja sallii sinun kasvaa niistä.
Tämä lausunto ei viittaa siihen, että KAIKKI virheet ovat ”sivuutettavissa”. Jotkut virheet tuovat mukanaan eroja ja rikkoutumisia.
Tällaisissa tapauksissa virheen tehneen tulisi myöntää virheensä ja sulattaa loukkaantuneen aiheuttamat loukkaukset. Samalla jotkut ystävät ovat tarvitsevia ja läheisriippuvaisia.
Jos et ole varovainen, he tyhjentävät ja imevät elämän sinusta. He tukahduttavat sinut. Todellisuudessa tällaiset ystävyydet eivät ole terveitä.
Tässä 14 merkkiä siitä, että on aika jättää ystävät, jotka:
- Hallitsevat tilaasi ja aikaasi
- Soittavat sinulle AINOASTAAN silloin, kun haluavat jutella
- Suuttuvat, koska olet ulkona muiden kanssa
- Eivät ole tasapainoisia vastaajia tai antajia
- Joruilevat asioistasi
- Kuuntelevat asioitasi mutteivät jaa heidän asioitaan
- Voivat antaa sinulle neuvoja, mutta eivät ota vastaan sinun mielipiteitäsi
- Kiusaavat ja ovat pomottelevia
- Ovat teeskentelijöitä
- Peittävät tarkoituksella sinulta tietoja
- Pitävät sinut tunne-elämän vuoristoradalla
- Hyökkäävät suullisesti kimppuusi
- Ovat tilaisuudenhaltijoita
- Sulkevat sinut ulkopuolelle
Yllämainitun kaltaiset-mainituista kannattaa vähitellen ajautua erilleen, koska näillä käyttäytymistavoilla on tarpeeksi voimaa (1) häiritä sinua tärkeistä asioista, (2) olla emotionaalisesti ja henkisesti kuluttavia, ja (3) voivat vaikuttaa kielteisesti luonteeseesi.
Joskus toisten teot houkuttelevat sinut tapoihin ja toimintatapoihin, jotka eivät ole omaasi.
Tällöin huomaat puhuvasi ja reagoivasi tavoilla, jotka eivät ole sinulle tavallisia. Tällaiset yksilöt eivät ole sen arvoisia, että menetät valon sisältäsi.
Ystävyyssuhteista kasvaminen on mahdollista.
Onko sinulla koskaan ollut niitä lapsuuden- tai lukioaikaisia ystäviä, joiden kanssa teit kaikkea? Tiesitte toistenne salaisuudet poikaystävistä tai siitä yhdestä kerrasta, kun teidän piti olla kirjastossa, mutta valehtelitte menneenne elokuviin?
Taannoin se oli siistiä, eikö? Nauru, itku, shoppailu jne näytti parasta maailmaa. Sitten, kun olet kasvanut, olet ehkä lakannut soittelemasta ja hengailemasta yhtä paljon.
Ehkä muutit toiselle alueelle, joka aiheutti vähemmän vuorovaikutusta tai tapasit uusia ihmisiä.
Elämässä tapahtuu ja vanhetessa ihmissuhteet ja ystävyyssuhteet muuttuvat. Ei ole mitään syytä tuntea huonoa omaatuntoa, jos muutos tulee.
Jos sinusta tuntuu tarpeelliselta soittaa edes päättämiseksi, sekin on ihan hyvä. Suosittelen, että varaudut kumminkin keskusteluun tai siihen, jos henkilö(t) ei halua puhua.
Jotkut ihmiset ovat ihan ok sen kanssa, että ystävyys haihtuu ja ovat avoimia keskustelulle. Toiset taas eivät välttämättä suhtaudu asioihin kovin hyvin. Nämä tyypit haluavat yleensä mieluummin tilaa ja aikaa parantua.
Kumpikaan näistä toimista ei ole negatiivinen. Pikemminkin ne osoittavat prosessia, edistystä ja kypsyyttä. Ymmärrät, mikä toimii ja mikä ei enää toimi itsellesi parhaiten.
Psykologit väittävät, että ”kun itsetuntosi vahvistuu, se, mikä ennen oli tärkeää, ei enää ole tärkeää, ja olemme väistämättä kasvaneet ulos tietyistä ystävyyssuhteista.”
Ei tarvitse tuntea syyllisyyttä. Totuus on, että nämä yhdistykset eivät enää ”ruoki” sinua niin kuin ennen, ja olet enemmän kosketuksissa kaikkein ”aidoimpaan minääsi.”
Todelliset ystävyyssuhteet ravitsevat ja ylläpitävät meitä.
Ne tuovat kaikki osalliset turvallisuuden ja haavoittuvuuden paikkoihin. Avoimuuteen pääseminen vaatii tietysti aikaa ja vaivaa, koska ihmiset tuovat uusiin ystävyys- tai ihmissuhteisiin mukanaan aiempia loukkauksia ja loukkaantumisia.
Pieni väärinkäsitys voi laukaista laukaisun, joka voi saada molemmat vetäytymään. Useimmiten ”läheisten ystävien herättämät tunteet kaikuivat usein lapsuuden ratkaisemattomista asioista, kuten sisaruskilpailusta tai hylätyksi tulemisen pelosta”, asiantuntijat sanovat.
Näillä tunteilla ei ole mitään tekemistä sinun kanssasi. Nämä tunteet ja laukaisijat ovat heidän asiansa. Tällaisten reaktioiden jälkeen on ihan ok, että sinulla on varauksia ja pelkoja.
Heidän juttunsa määräävät sen, hengailetko yhdessä, jatkatko soittelua, tekstailua tai jatkatko kutsuja julkisille paikoille.
He luovat välittömästi malleja, ja malleista tulee ystävyyden normeja. Kun elämäsi kohtaa muutoksia ja siinä on epäjohdonmukaisuuksia, tiedät ja tunnet automaattisesti, että jokin ei ole aivan oikein.
Älä tuomitse heidän opetuksensa ja altistumisensa puutetta siitä, mitä mielekkäiden ystävyyssuhteiden pitäisi olla.
Jatka olemista sinä ja rehellinen. Tiedä mitä voit käsitellä ja sietää versus mitä et voi. Jos olet ymmärtäväistä tyyppiä, pysy sellaisena.
Todelliset ystävät ymmärtävät, kun olet vihainen, loukkaantunut, hölmö, vakava – he ymmärtävät monikerroksisuutesi. Samalla terveet ystävyyssuhteet astuvat pyhään yhteyteen, joka ylittää mielen käsityskyvyn.”
Johtopäätös
Pohjimmiltaan ystävyyssuhteissa pitäisi olla TASAPAINO. Pitkien keskustelujen ja hiljaisuuden kausia. Kyynelten ja naurun kausia. Erimielisyyksien ja sopimisen aikoja.
Pyhät, aidot ystävyyssuhteet ovat terveitä, merkityksellisiä ja välttämättömiä. Ne auttavat sinua kehittymään paremmaksi itseksesi.
Jos koet ahdistusta ystävyyden menetyksestä, on monia tapoja selviytyä. Yksi selviytymisneuvo on harkita päiväkirjan pitämistä tuskistasi.
Se on sinun päiväkirjasi. Kenelläkään ei ole oikeutta lukea sitä. Se on sinun rajasi ja ihmisten pitäisi kunnioittaa sitä. Päiväkirjan pitämisessä on se kaunis puoli, että kukaan ei voi tuomita sinua tai sanoa tunteitasi mitättömiksi.
Viimeiseksi, jos et ole tehokas, etkä kehittynyt enempää ja olet kärsinyt jostain edellä mainituista haitallisista piirteistä, on varmasti aika päästää irti.