Herkintä aikaa missä tahansa parisuhteessa on heti ison riidan jälkeen.
Kultaisesi on yhä vihainen, sinä olet yhä vihainen ja tiedät, että teidän pitäisi puhua ongelmistanne, mutta pelkäätte aloittavanne uuden riidan.
Haluatte palata yhteen, mutta mitä pitäisi tehdä?
Ehkä ylpeytesi on ehkä tiellä – uskot, että olit oikeassa, joten miksi sinun pitäisi olla se, joka tekee sovinnon tyttöystäväsi kanssa?
Monet pariskunnat ottavat ”aikalisän” riidan jälkeen joko yhteisestä sopimuksesta tai valitettavasti siksi, että toinen on etääntynyt toisesta fyysisesti lähtemällä pois.
Viimein, jos haluat tietää, miten tehdä sovinto tyttöystäväsi kanssa, teidän on palattava takaisin yhteen ja puhuttava siitä, mikä on väärin. On olemassa hyväksi havaittuja tekniikoita, joilla voit aloittaa tuon ensimmäisen, elintärkeän askeleen kohti tervettä kommunikaatiota riidan jälkeen.
Jos haluat palata yhteen riidan jälkeen, käytä näitä 6 sovintovinkkiä tyttöystäväsi kanssa…
.
1. Näytä hänelle, että rakkautesi häntä kohtaan on riitaa tärkeämpää.
Miten teet tämän, vaihtelee – yksi nainen saattaa tarvita halausta riidan jälkeen, kun taas toinen ei halua, että häntä kosketetaan ollenkaan, kun hän on vielä vihainen. Se voi olla ele, hymy tai vain sanat: ”Olen valmis puhumaan, kun sinäkin olet ”tai hymyillen: ”Eikö ollutkin mahtavaa?”
Pahinta, mitä voit tehdä, on yrittää voittaa välienselvittelyn päihittämällä naisen vihan ja emotionaalisen etäisyyden. Osoita, että pystyt pääsemään vihan yli ja työskentelemään parisuhteen eteen.
2. Ole rehellinen siitä, mistä riitelette.
Jos olet tajunnut riidan puolivälissä, että saatat olla väärässä, mutta riidan vauhti pitää teidät tappelemassa, tunnusta tämä hänelle. Jos ajattelet, että ehkä riitanne ei oikeasti johtunutkaan likaisista tiskeistä vaan sen sijaan jostain muusta, sanattomasta kaunasta, sano se ääneen.
Mutta ole tietoinen siitä, että riidan toistaminen uudestaan ja uudestaan ei ratkaise mitään. Jos ette pysty ratkaisemaan sitä lainkaan, voitte ehkä sopia, että jätätte sen taaksenne ja jatkatte eteenpäin. Jos haluatte herättää rakkautenne uudelleen henkiin, hyväksykää, että erimielisyydet eivät välttämättä ole pahasta.
3. Hyväksykää vastuu omasta osuudestanne riidassa.
Vaatte riitaa kahdestaan, ja vaikka olisit edelleen sitä mieltä, että olit oikeassa, vaikutit silti osaltaan siihen, että riita räjähti käyntiin.
Sanominen, että: ”Olen pahoillani, että reagoiduin ylireagoidessani”
tai että: ”Myönnän, etten ole ehkä kuunnellut huolenaiheitasi oikeasti”
, ovat hyvä alku erimielisyyksien paikkailuun ja palaamiseen yhteen.
On aivan liian helppoa syyttää toista osapuolta riidasta, kutsua häntä tunteettomaksi tai itsepäiseksi, mutta yleensä siihen liittyy se, että kumpikaan osapuoli ei oikeasti kuunnellut toisiaan, jotta riita muuttuu täysimittaiseksi rähinäksi.
Keksi siis, mitä teit väärin, ja myönnä se. Hän yllättyy ja ilahtuu, ja on todennäköistä, että hän vastaa myöntämällä, että hän oli myös jossakin asiassa väärässä.
4. Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa kommunikaatiota.
Jos ”aikalisäsi” on kestänyt päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia, voi tuntua kiusalliselta tehdä sovinto tyttöystäväsi kanssa ja yrittää puhua tapahtuneesta. Voit tehdä sen monella tavalla. Viesti tai sähköposti, jossa pyydät häntä tapaamaan sinut kahville, on kunnioittavaa ja ei tungettelevaa.
Jos olet tullut siihen tulokseen, että sinä olit väärässä, kukat ovat perinteinen sovitteleva ele, jos niihin liitetään viesti, jossa sanotaan: ”Minulla on ikävä sinua. Voimmeko jutella?”
Tärkeää on pyytää kauniisti, eikä esittää vaatimuksia. Hän ei ole sinulle keskustelua velkaa, vaikka kuinka haluaisit sitä.
5. Pyydä anteeksi
Oikeassa oleminen ei vapauta sinua vastuusta palata yhteen. Ole mies etkä kusipää.
Puhu tunteistasi ja myönnä, että olet loukkaantunut tai haavoittuvainen. Teidän molempien on ehkä kohdeltava toisianne erityisen ystävällisesti tänä aikana, sillä yhdessäolo voi olla tuskallista vielä riidan jälkeen.
Tänään on myös aika selvittää, miksi juuri te riitelitte. Peittelemätön anteeksipyyntö ei ole oikea tapa ratkaista ongelmia ja sopia tyttöystäväsi kanssa.
Yli usein sanomme ”olen pahoillani” ja odotamme sitten, että pääsemme taas yhteen ja kaikki on niin kuin ennen.
Mutta luottamus on rikkoutunut, ja jommallakummalla tai molemmilla teistä voi olla vaikeuksia tuntea olonsa turvalliseksi suhteessa jonkin aikaa.
Tunnusta se ja kunnioita sitä.
6. Anna tekojesi peilata sanojasi
Pyrkikää etenemään eteenpäin tekemällä jotain uutta ja erilaista. Ulkoseikkailu, kuten kiipeily, vaellus, melonta, telttailu, vie sinut nykyhetkeen. Jonkin jännittävän asian jakaminen on hyvä tapa sopia tyttöystäväsi kanssa ja puhdistaa kansi aiemmista ei niin iloisista tapahtumista.
Missä tahansa parisuhteessa tulee aina olemaan erimielisyyksiä. On kuitenkin sinun valintasi, miten käsittelet niitä. Voitte osoitella sormella, syyttää toisianne, haukkua ja loukata toisianne, jolloin teillä ei ole juurikaan mahdollisuuksia palata yhteen. Tai voitte käsitellä erimielisyyksiänne kypsästi ja aikuismaisesti, myöntää oman tuskanne ja haavoittuvuutenne ja puhua siitä, mikä on vialla, rauhallisesti ja oivaltavasti.
Jos siis todella haluatte tehdä sovinnon tyttöystävänne kanssa, olkaa te se, joka tavoittaa teidät ja aloittaa tuo keskustelu.
Tahdotko tietää olennaisen seuraavan askeleen onnistumisen takaamiseksi?
Lataa ILMAINEN PDF-tiedostoni ja selvitä, miten voit murtaa negatiivisen mielialasi ja tuntea olosi heti paremmaksi.
Voit tulostaa sen tai pitää sen puhelimessasi käytettäväksi seuraavalla kerralla, kun riität kumppanisi kanssa. Klikkaa tästä saadaksesi ILMAISEN latauksen