Täydellinen turhautuminen toisen migreenin iskiessä ja pilatessa toisen päivän, viikon, kuukauden on sietämätöntä.
Me tarvitsemme jokaisen työkalun, jonka voimme löytää antaaksemme meille selkeyden, jota tarvitsemme voidaksemme työskennellä kroonisen sairauden parantamisen syvempien osien parissa, kuten hormoniemme korjaaminen, neurotransmittereiden korjaaminen, mitokondrioidemme parantaminen ja suoliston toimintamme palauttaminen.
Ja joillekin ihmisille lävistys on se, joka tekee sen. Ainakin siksi aikaa, kun se paranee.
Tässä artikkelissa aion keskustella täydellisestä oppaasta tragus-lävistyksiin ja siitä, miten migreenistä ja päänsärystä kärsivät käyttävät sitä helpotukseen pienin sivuvaikutuksin.
Miksi traguslävistyksen tekeminen toimii?
Migreeni ja päänsärky -yhteisöissä käytetään kahta tärkeintä lävistystä. Daith ja tragus.
Daith on ylivoimaisesti suositumpi ja se näyttää olevan myös tehokkaampi. Voit katsoa artikkelimme daith- ja traguslävistyksistä migreeniin arvosteluineen täältä.
Mutta joillakin ihmisillä traguslävistyksen tekeminen auttaa.
Oheisesta kuvasta näet, missä tragus ja daith sijaitsevat:
Jotkut sanovat, että nämä lävistykset toimivat vain lumelääkkeen takia, mutta on olemassa raportteja migreenin sairastaneista, jotka ovat saaneet helpotusta lävistyksen jälkeen kosmeettisista syistä eikä lainkaan terveyteen liittyvistä syistä.
Mutta on kaksi todennäköisempää selitystä.
#1 Nämä lävistykset menevät Arnoldsin hermon läpi, joka on yhteydessä vagushermoon. Vagushermon stimulaatiolaitteita käytetään itse asiassa epilepsian, masennuksen ja migreenin hoitoon.
On olemassa jopa FDA:n hyväksymä vagushermon stimulaatiolaite nimeltä Gammacore, josta kirjoitimme täällä.
Jos sinulla on huono vagusääni, se voi siis olla syy siihen, miksi se auttaa niin paljon, mutta on myös tehokkaampia harjoituksia, joita voit käyttää ja joilla on paljon vähemmän turvallisuusongelmia, jotka hahmotan artikkelissa täällä.
#2 Nämä lävistykset voivat toimia akupunktio- ja akupainalluspisteissä ja kuten tiedämme, akupunktio voi olla yhtä tehokas kuin jotkut lääkkeet.
Mutta tämä on kokonainen lääketieteellinen järjestelmä ja sen pelkistäminen yhteen tai kahteen pisteeseen ei todellakaan tee sille oikeutta ja on aina parempi saada oikea asia tehtyä.
Keskustelen näistä molemmista alla olevalla videolla tragus- ja daith-lävistysraporteista.
Miten traguslävistys lävistetään kunnolla + Suuret huolenaiheet
Koska traguslävistys menee paksun rustopalan läpi, sen paraneminen voi kestää kauan ja ikävästi.
Mutta vielä hauskempaa on se, että sen kerrotaan olevan myös yksi kivuliaimmista lävistyksistä.
Yleisesti paljon kivuliaampi kuin daith-lävistys.
Meidän on tehtävä mitä on tehtävä, varsinkin jos haluamme kokeilla jotain, joka vaatii meiltä vähän työtä.
Jos todella haluamme tehdä työtä parantaaksemme aivojamme ja kehoamme, meidän on sukellettava syvällisempiin aiheisiin, kuten monimutkaiseen ja monimutkaiseen migreeniin täällä ja vestibulaariseen migreeniin täällä.
Lävistyksen paranemistekniikat
Suurin huolenaihe näissä lävistyksissä on infektio ja pitkä paranemisaika.
Varmista, että noudatat näitä vinkkejä paranemisvaiheessa mahdollisimman tarkasti:
– Seuraa mahdollisia reaktioita metalliin, yleensä titaani on yksi paremmista ja vähemmän reagoivista tyypeistä
– Pidä alue puhtaana ja vältä menemistä julkisiin uima-altaisiin tai paikkoihin, joissa on liikaa bakteereja
– Käytä lävistäjää, joka on huolellinen sterilointi- ja puhtausmenetelmissään
– Varo, ettei lävistys jää kiinni vaatteisiin tai ettei sitä liikaa näpelöidä. paljon
– Puhdista alue tarvittaessa kahdesti päivässä saippualla/vedellä tai suolaliuoksella alkoholin sijasta
– Vältä nukkumista lävistyksesi kyljellä
– Suunnittele lävistyksen paranemiseen 3-10 kuukautta
Yksi daith- ja traguslävistyksiin liittyvistä 22:n sormuksen lävistyksiin liittyvistä epäkohdista on se, että joillakin ihmisillä, kun lävistys on täysin parantunut, migreeni tulee takaisin. Aivan kuin painepistettä ei enää aktivoitaisi riittävästi eikä se pystyisi tekemään työtään.
Lävistyksen parantavat ravintoaineet
Välttämällä alueen ärsyttämistä tai tulehtumista haluamme antaa elimistöllemme ylimääräisiä ravintoaineita parantumiseen.
Näitä ovat mm:
-
A-vitamiini (Maksa, paprika, porkkanat, oranssit hedelmät)
-
C-vitamiini (Sitrushedelmät ja happamat hedelmät)
-
Sinkki(Simpukat, nilviäiset, pähkinät ja siemenet)
-
entsyymit(Sitrushedelmät, raakaruoat, ananas, papaija)
-
Muut kivennäisaineet (kalsium, magnesium, piidioksidi)
Vältä tekemästä lävistyksestäsi antennia
Tietenkin haluamme välttää altistamasta itseämme sähkömagneettisille kentille ja tekemästä lävistyksestämme antennia kaikille ilmatilassa leijuville taajuuksille käyttämällä luonnollisia aineita mahdollisimman pian ja usein.
Näitä ovat:
-
Puu
-
Porsliini
-
Luu
-
Luu
-
Luu
Kivi
Mitä yhteisö sanoo?
Pyysimme Migreeniammattilaisten yhteisöltä heidän mielipidettään sekä tragus- että daith-lävistyksistä täällä sekä pelkistä tragus-lävistyksistä täällä.
Loppujen lopuksi meidän on löydettävä lyhytaikaista helpotusta, mutta meidän on myös varmistettava, että pääsemme joidenkin näiden ongelmien ytimeen ja puutumme niihin perimmäisiin syihin, jotka niin yleisesti pitävät meidät jumissa ja kipuilemassa silloinkin, kun käytämme oikeita lääkkeitä. Tässä me loistamme ja teemme parasta salapoliisityötämme opettamalla sinulle, miten voit parantaa aivosi.
Keskitymme korjaamaan perimmäisiä syitä, jotka niin yleisesti aiheuttavat keskushermostoa, tulehdusta, itsepäistä kipua ja immuunijärjestelmän häiriöitä.
Sentähden olen luonut 10 askeleen ohjelman, jonka avulla voit alkaa käsitellä koko kuvaa aivojesi syistä, laukaisijoista ja stressitekijöistä. Tässä ohjelmassa katan 10 massiivista vaikutusaluetta 10 moduulin aikana, jotka lähetetään sinulle 1 viikko kerrallaan. Jokaisessa moduulissa on ylimääräisiä vinkkejä, työkaluja ja tekniikoita, joiden avulla saat kokonaisvaltaisen käsityksen yleisesti saatavilla olevista työkaluista, joita voit hyödyntää ottaaksesi stressin pois aivoistasi.
Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoja 10 askeleen ohjelmasta.
Onko sinulla ollut tragus-lävistys? Toimiiko se sinulle?