Alai

Juurikkaat marjat, hapokkaat omenat ja kypsät banaanit sekoitetaan tuoreen inkiväärijuuren kanssa, jotta tämä hedelmäinen smoothie saa potkua.

Oletko koskaan herkutellut muutaman päivän (tai viikon!)? Minä tiedän, että minulla on varmasti ollut, ja poikkeuksetta muutaman päivän jälkeen himoitsen aina uudelleen terveellisiä reseptejä.

Jumppaa osoitteeseen:

• 📖 Resepti

Smoothiet ovat minun versioni puhtaasta pöydästä. Yksi salaisuuksistani smoothien luonnollisesti makeuttamisessa on käyttää kypsiä, luonnostaan makeita hedelmiä, kuten banaaneja, marjoja tai omenoita. Käyttämällä kypsiä hedelmiä vältät kaloreita lisäävien makeutusaineiden käytön.

Pro-vinkki: Hyvä tapa varmistaa, että olet aina vain muutaman minuutin päässä täydellisestä smoothiesta, on säilyttää kuoritut, kypsät banaanit pakastimessa.

Lisäämällä pakastettuja hedelmiä smoothieihisi vältyt jäiden lisäämiseltä. Tietenkin, jos sinulla on tuoreita hedelmiä käsillä, lisää vain lisää jäätä, jotta smoothiesta tulee paksua ja kermaista. Tasapainottaakseni makeutta hedelmäisissä smoothieissa, rakastan lisätä tuoretta inkiväärijuurta, jonka olen kuorinut ja viipaloinut ohueksi.

Parasta? Inkivääri on käytännöllisesti katsoen kaloriton, mutta se muuttaa smoothieesi täysin tylsästä seoksesta kirpeän koukuttavaksi herkuksi.

Pilli odottaa.

Etsitkö lisää hedelmäisiä smoothieita? Tsekkaa Pinterest-tauluni!

📖 Resepti

Inkiväärimarjainen hedelmäsmoothie

Liz Della Croce

Juurikkaita marjoja, hapokkaita omenoita ja kypsiä banaaneja sekoitetaan tuoretta inkiväärijuureen antamaan tälle hedelmäiselle smoothielle potkua.

4.6 10 äänestä

Valmistusaika 10 min

Kokonaisaika 10 min