7 tapaa tehdä päivittäisestä elämästä helpompaa ja palkitsevampaa, kun hoidat dementiaa sairastavaa henkilöä
Alzheimerin tautia sairastavan ihmisen hoitaminen on yksi maailman vaikeimmista tehtävistä. ”Se on stressaavaa, fyysisesti ja emotionaalisesti kuluttavaa ja erittäin kallista, kuten lähes 15 miljoonaa Alzheimerin tautia ja muita dementioita sairastavien ihmisten palkatonta hoitajaa voi todistaa, sanoo tri. Scott McGinnis, Harvard Special Health Report A Guide to Coping with Alzheimer’s Disease -julkaisun lääketieteellinen päätoimittaja.
How to take care of a person with dementia
Dementiaa sairastavan henkilön hoitamisen opettelu voi olla kokeilu ja erehdys -prosessi. Jokainen dementiaa sairastava henkilö ja jokainen hoitaja on ainutlaatuinen, ja niin on myös heidän suhteensa. Seuraavista yleisistä vinkeistä voi kuitenkin olla hyötyä autettaessa dementiaa sairastavaa ihmistä pysymään fyysisesti terveenä ja säilyttämään yhteytensä maailmaan.
- Auta dementiaa sairastavaa puhumalla yksinkertaisesti ja kärsivällisesti. Saadaksesi henkilön huomion, aloita käyttämällä hänen nimeään. Käytä yksinkertaisia ilmaisuja ja lyhyitä lauseita, mutta varo puhumasta henkilölle kuin hän olisi lapsi. Anna Alzheimerin tautia sairastavalle aikaa lopettaa lause tai ajatus, äläkä yritä keskeyttää.
- Tee aterioista vähemmän stressaavia. Vähennä aistihäiriöitä aterioilla. Huolehdi, että ruokailutila on hyvin valaistu. Varmista, että henkilö istuu mukavasti eikä hänen tarvitse käydä vessassa. Pidä esineet, joita voidaan erehtyä luulemaan ruoaksi, kuten koirankeksit tai kukkasipulit, poissa näkyvistä.
- Tarjoile ravitsevia, hallittavia aterioita. Käytä lautasen väriä, joka erottuu ruoan kanssa. Poista mausteita pöydästä. Rajoita valinnanvaraa laittamalla lautaselle vain yksi ruoka kerrallaan ja tarjoamalla vain yksi ruokailuväline. (Kaarevat lusikat, jaetut lautaset ja pillit voivat helpottaa ruokailua). Älä tarjoa liian kuumaa ruokaa tai juomaa. Leikkaa ruoka pieniksi paloiksi. Muistuta henkilöä syömään hitaasti ja pureskelemaan jokainen suupala huolellisesti. Jos hän tukehtuu helposti, vaihda pehmeisiin ruokiin. Tarjoa kuitupitoisia ruokia ummetuksen ehkäisemiseksi.
- Vähennä kylvetysvastarintaa. Vältä keskustelua siitä, tarvitaanko kylpyä. Valmistele kaikki etukäteen. Aseta pyyhkeet, saippua, shampoo ja vaatteet esille. Pidä vesi valmiina ja oikean lämpöisenä, ennen kuin viet hänet kylpyhuoneeseen. Ole rauhallinen, lempeä ja rauhoittava. Jos henkilö vaikuttaa häiriintyneeltä yksityisyyden loukkaamisesta, peitä osa hänen vartalostaan pyyhkeellä. Kannusta häntä tekemään niin paljon kuin mahdollista ilman käytännön apua. Puhu jokainen vaihe läpi. Jos henkilö kieltäytyy menemästä ammeeseen tai suihkuun, ole joustava ja ehdota vaihtoehtoa. Jos kaikki muu epäonnistuu, yritä myöhemmin uudelleen.
- Suojaa kylpyhuone onnettomuuksilta. Käytä kumisia ammeen mattoja, ammeen istuimia, tartuntakiskoja, liukumattomia kylpymattoja jne. Älä käytä kylpyöljyä tai tuotteita, jotka tekevät ammeesta liukkaan. Laita partakoneet ja sähkölaitteet ulottumattomiin. Ota lukko pois kylpyhuoneen ovesta.
- Sisällytä ihonhoito kylpyaikaan. Tarkista iho ihottumien ja haavaumien varalta. Käytä puuteria tai maissitärkkelystä hankautumisen estämiseksi ja levitä vartalovoidetta kuivalle iholle.
- Yksinkertaista hammashoitoa. Valmistele hammasharja ja esitä, miten hampaita harjataan. Jos henkilö ei suostu harjaamaan hampaita ja kieltäytyy avustamisesta, anna hänelle suuveteen kostutettu liina ja käske häntä hieromaan sillä hampaitaan.
– Beverly Merz
Executive Editor, Harvard Women’s Health Watch
Disclaimer:
Palveluna lukijoillemme Harvard Health Publishing tarjoaa pääsyn kirjastomme arkistoituun sisältöön. Huomioi kaikissa artikkeleissa viimeisimmän tarkistuksen tai päivityksen päivämäärä. Mitään tämän sivuston sisältöä, päivämääristä riippumatta, ei tule koskaan käyttää korvaamaan lääkärin tai muun pätevän kliinikon antamaa suoraa lääketieteellistä neuvontaa.