Viisivuotiaasi kastelee yhtäkkiä yöllä sängyn. Onko tästä syytä huoleen?
Vanhempien neuvoja
(henkilökuntamme kirjoittajilta)
Jos lapsi on ollut luotettavasti kuiva pari vuotta ja nyt kastelee sängyn, sulkisin ensin pois lääketieteelliset ongelmat (nuo virtsatietulehdukset ovat päänsärkyä, varsinkin tytöille), ja sitten tarkastelisin tunne-elämän häiriöitä. (Tiedät varmasti, jos talossa on uusi sisarus, mutta koulussa voi olla jotain). Äläkä ylireagoi satunnaiseen onnettomuuteen, mikä minun on helppo sanoa, koska lapseni ovat kasvaneet eivätkä enää käytä vuodevaatteitani.
– Maureen Hart
Asiantuntijaneuvoja
”Kaikenikäiset sängynkastelijat kärsivät enemmän kuin heidän vanhempansa tai lastenlääkäri tietävätkään”, sanoo kliininen psykologi Lyle Danuloff. ”Jo 5-vuotiaat lapset elävät usein löytämisen pelon, häpeän, huonon itsetunnon ja erilaisuuden tunteen kanssa.”
Puutu siis asiaan kaikin keinoin. Mutta käsittele sitä varovasti ja kärsivällisesti.
”Vuodekastelu ei ole kenenkään vika”, sanoo Danuloff, joka toimii konsulttina Michiganissa sijaitsevassa Enuresis Treatment Center -laitoksessa, joka auttaa potilaita voittamaan kroonisen vuodekastelun unitutkimusten ja muiden harjoitusten avulla. ”Löydöksemme viittaavat syvään uneen, joka estää aivoja reagoimasta virtsarakon signaaliin.”
Danuloff ja lastenlääkäri Jennifer Trachtenberg suosittelevat seuraavia toimia:
Soita lääkärille. ”Suosittelen aina käyntiä lääkärin arvioitavaksi”, Trachtenberg sanoo. ”Syynä voivat olla lääketieteelliset ongelmat, kuten virtsatietulehdus, diabetes ja ummetus.”
Ymmärrä aivojen rooli. ”99 prosentissa kaikista sängynkastelutapauksista – perustuen tutkimukseemme kymmenistä tuhansista dokumentoiduista tapauksista – perimmäinen syy on syvä uni”, Danuloff sanoo. ”Virtsarakko lähettää aivoille signaalin, että se haluaa tyhjentyä, mutta aivot eivät joko herätä sinua tai lähetä virtsarakolle signaalia pysyä kiinni. Signaali lähetetään, mutta sitä ei saada perille.”
Juurrutetaan mahdolliset syyt. Jos sänkyyn kastuminen tapahtuu kuukausien tai vuosien yöllisen kuivuuden jälkeen, syvä uni voi johtua elämän stressitekijöistä – ongelmista koulussa, uudesta sisaruksesta, sairaudesta, Danuloff sanoo. Et ehkä pysty poistamaan stressin lähdettä, mutta kun tiedät, mikä laukaisee unirytmin muutoksen, voit saada jonkinlaisen käsityksen siitä, tarvitseeko sängynkastelu lääketieteellistä hoitoa.
Lohduta lastasi. ”Kun sängynkastelukohtaus sattuu, se on aika, jolloin lapsi todennäköisesti tuntee olonsa hämmentyneeksi ja masentuneeksi”, Trachtenberg sanoo. ”Vanhempien on tärkeää säilyttää positiivinen asenne, sillä se auttaa pitämään lapsen itseluottamuksen ja itsetunnon yllä.”
Jätä luennot väliin. ”Sinun tarvitsee vain sanoa lapsellesi: ’Pannaan sinut ylös, vaihdetaan lakanat ja varmistetaan, ettet mene kouluun haisevana'”, Danuloff sanoo. ”Älä arvostele lastasi. Älä häpäise lastasi.”
Hakeudu hoitoon … Jos ongelma jatkuu eikä taustalla olevaa lääketieteellistä ongelmaa, kuten virtsatietulehdusta, tunnisteta, kannattaa ehkä ottaa avuksi Danuloffin kaltainen hoitokeskus (nobedwetting.com), joka työskentelee potilaiden kanssa ympäri maailmaa.
… tai selvitä asia. ”On todettu, että 5-7 miljoonaa yli 5-vuotiasta lasta kastelee edelleen sängyn”, Trachtenberg sanoo. ”Tämä määrä vähenee edelleen noin 15 prosenttia joka vuosi ilman mitään todellisia toimenpiteitä.”
Onko sinulla ratkaisua?
Poikasi elinikäinen paras ystävä on kaksi vuotta vanhempi. Nyt kun he ovat 12 ja 14, kaksi vuotta tuntuu vuosikymmeneltä. Miten sinä voit auttaa? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected]. Etsi ”The Parent ’Hood” -sivu Facebookista, jossa voit kirjoittaa vanhemmuuteen liittyviä kysymyksiä ja tarjota ratkaisuja, joita muut voivat kokeilla.