Puhutaanpa siitä, miten tärkeää on saada täydelliset kasvot, sillä sen lisäksi, että kasvot ovat käyntikorttisi, niitä on tärkeää hemmotella ja antaa niille tarvittavaa hoitoa, jotta niiden iho olisi terve ja vailla puutteita. Muutaman yksinkertaisen ohjeen avulla opit kosteuttamaan kasvosi ehkäisemään juonteita ja ikääntymistä.
Muista, että tietyt kehon osat ovat alttiimpia ympäristölle ja epäpuhtauksille. Kasvot ovat yksi niistä, ja meidän on pyrittävä pitämään ne puhtaina ja kosteutettuina, jotta ne eivät pääse kuivumaan tai ärsyyntymään, sillä jos emme hoida näitä oireita, iho voi pitkällä aikavälillä kärsiä vakavammista vaivoista, jotka voimme varmasti välttää asianmukaisella kosteutuksella.
Ihoa on tärkeää kosteuttaa sisältäpäin, ja dermatologisesti kehitetyistä tuotteista koostuvaan peruskoriin tarvitset vain tehokkaan puhdistusaineen, kosteusvoiteen ja CeraVe-tuotesarjan voiteen, jotka kosteuttavat ihoa syvästi ja luovat pitkäkestoisen suojakerroksen.
Kerromme askel askeleelta kasvojen hoidon olennaiset yksityiskohdat:
1. Runsaasti vitamiineja, valkuaisaineita, kuituja ja luontaisia rasvoja sisältävä ruokavalio. Hedelmät ovat ihanteellinen lisä ruokavalioosi, erityisesti sitrushedelmät ovat loistava liittolainen, sillä niistä saat tarvitsemaasi C-vitamiinia ja luonnollisia kollageeneja.
2. Se ei ainoastaan kosteuta ihoasi, vaan koko kehoasi ja lisää sen kimmoisuutta. Pyri juomaan 2 litraa vettä päivässä.
3. Luo päivittäinen puhdistusrutiini CeraVe-tuotteilla:
- Pese kasvosi vaahtoavalla geelillä, joka auttaa poistamaan tehokkaasti kaiken lian.
- Kun olet kuivannut kasvosi hellävaraisesti, levitä niasiiniamidiin ja välttämättömiin keramideihin perustuvaa kosteusvoidetta, jotka palauttavat ihosi ja luovat pitkäkestoisen suojakerroksen. Voit myös käyttää kosteuttavaa kasvovoidetta SPF 25:llä suojaamaan ihoasi UV-säteiltä. Molemmat ovat hajusteettomia ja sopivat herkälle iholle.
- Loppusilauksena levitä kosteusvoidetta, jossa on hyaluronihappoa, palauttaaksesi ihosi säteilyn koko päiväksi.
Oletko valmis tekemään vaikutuksen ja jättämään hehkuvan vaikutelman ensivaikutelmaan? Ihosi hoitaminen ja kosteuttaminen on erittäin tärkeää, mutta hyvä olo itsestäsi sisältä ja ulkoa päin on vielä parempi!