Kiitollinen jokaisesta klikkauksesta

Sarviapilavesi on täynnä ravintoaineita, ja sillä on monenlaisia terveydellisiä etuja. Tämän maagisen juoman valmistaminen kotona vie alle 5 minuuttia. Opi tekemään sarviapilavettä vain 2 ainesosalla.

SISÄLLYSLUETTELO

Mistä aiot lukea Klikkaa aihetta hypätäksesi

Tietä kokeiltuun, testattuun ja voittajaksi osoittautuneeseen tutkimukseen luonnollisesta parannuskeinosta ja sarviapilaveden juomisen hyödyistä moniin terveysvaivoihin.

Tämän Ayurvedan inspiroiman ihmeellisen veden tai sarviapilateen juominen auttaa poistamaan turvotusta, ilmavaivoja, ruoansulatushäiriöitä ja auttaa myös hallitsemaan verensokeria monien muiden terveyshyötyjen ohella.

Voit käyttää sarviapilan siemeniä myös ruoanlaitossa ja lisätä niitä aterioihisi.

Sarviapilan siementen monien terveyshyötyjen lisäksi sarviapilaveden juominen auttaa myös painonpudotuksessa.

Sarviapilatee taas auttaa lisäämään maidontuotantoa imettävillä äideillä.

Sarviapila-vesi ja -tee on helppo valmistaa helposti kotona. Lue, miten.

Miten sarviapilavettä valmistetaan

Sarviapilavettä voi valmistaa kahdella tavalla.

  1. Sarviapilan siemenillä

2. Sarviapilajauheella

Voit valmistaa sarviapilavettä kotona sekä kokonaisista siemenistä että jauheesta. Molemmat ovat erittäin helppoja valmistaa ja vaativat vain 2 ainesosaa.

Veden tekeminen siemenillä

Ainesosat

Sarviapilan siemeniä – 1 rkl

huoneenlämpöistä vettä – 1 kuppi

Menetelmä

Lisää 1 rkl sarviapilan siemeniä 1 kupilliseen huoneenlämpöistä vettä ja jätä yöksi seisomaan.

Juo vesi seuraavana aamuna tyhjään vatsaan saadaksesi parhaan tuloksen.

Valmistaminen jauheella

Ainesosat

Fenugreek-jauhe tai sarviapilan siemenet jauhettuna jauheeksi – 1 tl

huoneenlämpöinen vesi – 1 kuppi

Valmistusmenetelmä

Jos sinulla ei ole jauhettua sarviapilaa, niin voit valmistaa sen kotona.

Kuivapaahda teelusikallinen kokonaisia sarviapilan siemeniä 2-3 minuuttia miedolla liekillä, kunnes ne muuttuvat väriltään vaalean ruskehtaviksi.

Murskaa siemenet jauheeksi joko morttelissa tai myllyssä tai maustemyllyssä.

Lisää teelusikallinen jauhetta yhteen kuppiin huoneenlämpöistä vettä, liuota hyvin ja juo se.

Miten sarviapilateetä valmistetaan

Sarviapilatee hyödyttää todistetusti imettäviä äitejä lisäämällä maidontuotantoa.

Sarviapilateetä voi juoda myös ruoansulatuksen parantamiseksi.

Ainesosat

Sarviapilan siemeniä – 1 tl

Vettä – 2 kupillista

Menetelmä

Kiehauta 1 hakattu teelusikallinen ja 2 kupillista vettä.

Vähennä lämpöä keskilämmölle ja jatka kiehumista, kunnes vesi haihtuu ja vähenee vain 1 kuppiin.

Suodata ja juo lämmintä teetä 2-3 kertaa päivässä.

Sarviapilaveden sivuvaikutukset

Vaikka sarviapilaa pidetäänkin turvallisena vaihtoehtona muutamien terveysongelmien voittamiseksi, on aina parasta tarkistaa lääkäriltäsi ennen kuin alat kuluttaa sarviapilavettä säännöllisesti.

Sarviapilan liiallinen käyttö tai kulutus voi johtaa joihinkin näistä terveysongelmista.

Miten käyttää sarviapilan siemeniä

Jos et ole vielä tehnyt niin, suosittelen lämpimästi siementen käyttöönottoa aterioihisi ja niiden käyttöä mausteena.

Lukuisten terveyshyötyjen lisäksi se voi maagisesti muuttaa vihannesten, palkokasvien ja lihan makua.

Tässä postauksessa selitetään yksityiskohtaisesti, miten voisit käyttää sarviapilan siemeniä ruoassasi ja ehdotuksia parhaan sarviapilan ostamiseen.

Jos kärsit jostain täällä käsitellyistä terveysongelmista, kokeile tätä luonnonlääkettä.

Sarviapilan siemeniä on käytetty monien vatsaan liittyvien ongelmien hoidossa muinaisessa Ayurvedan tutkimuksessa, ja sillä on nykyään oma erityinen paikkansa vaihtoehtoisen luonnonhoidon maailmassa.

Kiitollinen jokaisesta klikkauksesta jakoon

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.