Kaikki ovat kriitikkoja. Mutta ovatko arvostelijat oikeassa tässä asiassa?
Olemme kaikki kuulleet vanhat käsitykset. Kehonrakentajat ovat lihaksikkaita, ylimielisiä ja tietämättömiä yksilöitä. Heiltä puuttuu älykkyys, he eivät ole oikeita urheilijoita. Periaatteessa joukko tietämättömiä ja hätiköityjä olettamuksia, joita ovat tehneet kouluttamattomat sivulliset, joista osa ei ole koskaan edes kokeillut sellaista fyysistä rasitusta, jota ammattilaiskehonrakentaja joutuu kokemaan; ei ole koskaan joutunut kärsimään omistautunutta ruokavaliosuunnitelmaa, joka takaa puhtaan lihaskasvun. On niitäkin, jotka halventavat koko toimintaa ja menevät jopa niin pitkälle, että sanovat, ettei se ole urheilua ollenkaan.
Ehkä suurin harhaluulo, järkyttävin, on se, että kehonrakentajat eivät ole urheilijoita, että he eivät edes osallistu urheiluun. Joo, luit oikein. Kehonrakentamisen suurimmat vastustajat eivät pysty edes myöntämään, että kilpailijat ovat urheilijoita saati sitten, että kehonrakennus olisi ylipäätään urheilua. Tällaiset ajatukset saavat raapimaan päätä. Yksilöt hankkivat taitoja ja ominaisuuksia, joiden avulla he voivat kilpailla fyysistä rasitusta vaativissa kilpailuissa kanssakilpailijoita vastaan? Tarkistakaa. Lavastetut tapahtumat? Selvä. Hyväksytty hallintoelin? Tarkistettu. Kutsukaa minua hulluksi, mutta en ymmärrä, miten voitte lainkaan väheksyä kehonrakennusta urheiluna.
Voidaan väittää, että ammattilaiskehonrakennusharjoittelussa esiintyvä painoharjoittelu ja ruokavaliosuunnitelmat ovat monien ammattilaisurheilulajien perusta.Ajatus painonnostosta ja erityisten lihasryhmien rakentamisesta on kenties yleisin elementti, joka löytyy melkein jokaisesta olemassa olevasta urheilusta. Kerro jalkapalloilijalle, ettei hänen tarvitse penkkipunnerrella, yleisurheilutähdelle, että painokyykyt ovat hyödyttömiä, painijalle, ettei deadlifteistä ole mitään hyötyä. Jokainen kertoisi sinulle, kuinka se on täysin järjetöntä.
Totuus on se, että ilman oikeanlaista altistusta useimmat ihmiset uskovat jatkossakin, että kehonrakennus on pikemminkin äärimmäinen liikuntamuoto kuin laillinen kilpailu. Ehkä se johtuu siitä, että todellinen kilpailu tapahtuu kulissien takana off seasonin aikana. Kilpailijat panevat mielensä ja kehonsa koetukselle nostamalla, syömällä ja muotoilemalla toivoen saavuttavansa ykköspaikan. Yksi tapa tarkastella asiaa on, että näyttämö on show, kaiken kovan työn tulos, vaikka näyttämöllä on tietysti omat monimutkaiset vivahteensa. Se on se kauden ulkopuolinen kamppailu, joka tekee kaiken eron. Kalorimäärän mittaaminen ja ajan käyttäminen ongelmakohtien parantamiseen. Kun yksi kilpailija treenaa vasikoitaan viimeistelläkseen ulkonäkönsä, toinen muotoilee hauiksensa toivoen päihittävänsä katkeran kilpailijansa. Se on shakkipeliä.
Miten voimme siis muuttaa tätä ajattelutapaa? Enemmän altistumista ja valistusta on ehkä avainasemassa. Mitä useammat ihmiset pääsevät todistamaan harjoitusleiriä, mitä enemmän kehonrakennuskilpailijat pystyvät siirtymään valtavirtaan, sitä enemmän uskottavuutta sen pitäisi kerätä. Ei ole epäilystäkään siitä, että kyseessä on urheilulaji, jossa ei moni voi kilpailla. Jo pelkästään sen vuoksi se on ehkä hyvin erityinen ja ainutlaatuinen laji, jossa vain harvoilla valituilla on toivoa menestyä. Myyttien kumoaminen ja tietoisuuden levittäminen auttaa myös pitkälle lajin legitimoimisessa. Urheilussa on niin paljon väärinkäsityksiä, että monet ihmiset eivät ole perillä asioista. Loppujen lopuksi ihmiset pelkäävät asioita, joita he eivät ymmärrä.
Ei ole epäilystäkään siitä, että kehonrakennus on urheilua, kilpailua lahjakkaiden ja ahkerien yksilöiden välillä. Siitä huolimatta, vaikka paljon tapahtuukin, joka tuo kehonrakennusta päivänvaloon, on vielä pitkä tie kuljettavana, jotta lajia voidaan pitää samassa arvossa kuin jalkapalloa, baseballia ja vastaavia. Se tulee vaatimaan aikaa ja monien kovapäisten yksilöiden valistamista, ennen kuin voimme lopettaa asian käsittelyn. Pidetään asia toistaiseksi yksinkertaisena vastaamalla alkuperäiseen kysymykseen yhdellä iskulla: onko kehonrakennus urheilua? Totta helvetissä se on.
.