Twisted Tea on teenmakuinen olut, josta kuka tahansa nauttii. Tämä olut ei ole kovin makea, ja se maistuu kyllä tuoreeltaan haudutetulta teeltä. Joillekin gluteenitonta ruokavaliota noudattaville suositellaan kuitenkin, että he eivät juo tätä juomaa, kun taas toiset olettavat, että tämän oluen juominen ei vahingoita heidän kehoaan.
Onko totta, että Twisted Tea on gluteenitonta?
Twisted Tea on yksi olutbrändeistä, jotka ovat kuuluisia Yhdysvalloissa. Yritys on tehnyt erilaisia oluita, joissa on erilaisia makuja. Kaikkien suosikkioluiden joukossa Twisted Tea herättää keskustelua oluen ystävien keskuudessa.
Kaikenlainen olut on itse asiassa valmistettu maltaista, jotka eivät ole gluteenittomia. Koska Twisted Tea sisältää 5 % alkoholia, voi olettaa, että tämä olut ei myöskään ole gluteeniton. Jos katsot sen ainesosia, se sisältää vehnää, ohraa ja gluteenia, jotka kertovat selvästi, että Twisted Tea ei todellakaan ole gluteenitonta.
Keliakia ja Twisted Tea
Gluteenia esiintyy pääasiassa viljoissa, kuten ohrassa, vehnässä ja rukiissa. Tämä luonnollinen proteiini on useimmille ihmisille täysin turvallista, mutta joissakin tapauksissa se voi olla hyvin vaarallista ja aiheuttaa erilaisia sivuvaikutuksia. Keliakiaa sairastavia kehotetaan olemaan syömättä tai juomatta mitään gluteenia sisältävää, koska se voi laukaista elimistön immuunipuolustuksen huonon vasteen.
Ympäri 1 % Yhdysvaltain väestöstä sairastaa keliakiaa. Se pakottaa heidät noudattamaan gluteenitonta ruokavaliota välttääkseen haittavaikutuksia elimistössä. Elimistön immuunijärjestelmä reagoi kehoon huonosti tuhoamalla ohutsuolen villiä eli limakalvoa. Pahimmassa tapauksessa tämä tila voi johtaa aliravitsemukseen ja ravintoaineiden puutteeseen.
Koska Twisted Tea ei ole gluteenitonta, se voi olla vaarallista keliakiaa sairastaville. Jotkut ihmiset eivät oikein ymmärrä tämän keliakian oireita, ja jos sinulla on seuraavia oireita sen jälkeen, kun olet juonut ei-gluteenitonta Twisted Tea -teetä, sinua kehotetaan menemään välittömästi lääkäriin.
- Pöhöttyminen
Gluteenia nauttiessaan keliakiaa sairastavilla voi esiintyä turvotusta. Se johtuu siitä, että keliakia hyökkää ruoansulatuskanavaan ja aiheuttaa tulehduksen. Se johtaa turvotukseen ja muihin ruoansulatusongelmiin. Joissakin tapauksissa turvotus voi kuitenkin poistua, kun noudattaa gluteenitonta ruokavaliota.
- Painonpudotus
Keliakia voi myös aiheuttaa aliravitsemusta ja painonpudotusta. Se johtuu siitä, että tauti hyökkää elimistön kykyä imeä ravintoaineita. Useimmilla keliakiaa sairastavilla on vakava laihtuminen, ja se voi korjaantua vain gluteenittomalla ruokavaliolla ja lääkehoitoa noudattamalla.
- Sisäinen ummetus
Ei ainoastaan aiheuta turvotusta ja laihtumista, vaan vaurio tai villien vaurioituminen voi joillakin ihmisillä aiheuttaa myös ummetusta. Se johtuu siitä, että villi ei pysty imemään ravintoaineita, mutta se imee ylimääräistä kosteutta ulosteesta. Se tekee ulosteesta kovettuneen ja sen on vaikea kulkea, ja se johtaa ummetukseen.
- Raudanpuuteanemia
Joissain tutkimuksissa on myös todettu, että keliakiaa sairastaville voi kehittyä raudanpuuteanemia. Se johtuu siitä, että elimistö ei pysty imemään ravinteita hyvin ja se johtaa punasolujen vähenemiseen elimistössä. Kun näin käy, keliakiaa sairastaville voi ilmaantua väsymystä, päänsärkyä, heikkoutta, huimausta ja rintakipua.
- Väsymys
Toinen oire, jota saatat tuntea, on väsymys. Se johtuu siitä, että keliakia aiheuttaa unihäiriöitä ja se johtaa väsymykseen. Myös väsymys voi tulla ohutsuolen vaurioitumisesta voi aiheuttaa vitamiinien ja kivennäisaineiden puutoksia.
Vaihtoehtoja gluteenittomille juomille
Minkä tahansa gluteenin nauttiminen voi johtaa huonoon terveydentilaan. Välttääksesi gluteenin haittavaikutukset, sinun kannattaa leikata gluteeni kokonaan pois. On myös parempi, jos noudatat gluteenitonta ruokavaliota kehosi yleisen terveyden edistämiseksi.
Gluteenittomassa ruokavaliossa et voi vain lopettaa gluteenittomien ruokien ja juomien nauttimista, vaan sinun on myös lisättävä kehosi ravintoaineita nauttimalla hedelmiä, vihanneksia, kananmunia, lihaa ja myös pähkinöitä.
Koska Twisted Tea -juoma ei ole gluteenitonta, sinun on löydettävä vaihtoehto gluteenittomille juomille. Ennen kuin ostat jotain, sinun kannattaa tutustua ainesosiin.
Yhdysvalloissa onneksi on tiukat määräykset, jotka liittyvät minkä tahansa juoman gluteenittomuusmerkintään. Se tarkoittaa myös sitä, että näissä juomissa käytetään gluteenittomia ainesosia valmistusprosessissa. Se tarkoittaa, että gluteenittomia juomia on helppo löytää helposti.
Nykyään myös olutyhtiöt valmistavat gluteenittomia juomia laajentaakseen markkinoitaan. Jos rakastat edelleen gluteenipitoisia juomia, ei vain olutta vaan myös muita alkoholijuomia, voit tilata gluteenittoman version netistä. Jotkut yritykset ovat tarjonneet gluteenittomia versioita tilauksesta.
Twisted Tea on valmistettu ohrasta, eikä se todellakaan ole gluteenitonta. Tuotteen ainesosista näkee, että tähän olueen on lisätty gluteenia ja muita jyviä. Jos olet gluteenittomalla ruokavaliolla, tämän teen juominen on kiellettyä, koska se voi aiheuttaa erilaisia sivuvaikutuksia elimistössäsi.