Alai

Minä tiedän. Puhun vastoin niin paljon kirjallisuutta, elokuvia, kirjoja, televisio-ohjelmia, runoutta. Rakkaus ei ole tunne? Paskapuhetta, sinä todennäköisesti sanot. Totta kai se on tunne. Olen tuntenut sen itsekin, monet teistä varmaan ajattelevat.

Vetovoima on tunne. Himo on tunne. Kiintymys on tunne. Jännitys on tunne. Ihailu on tunne.

Rakkaus ei kuitenkaan ole tunne. Se on teko ja valinta.

Et vain ”rakastu”. Sinä päätät kääntyä kohti jotakuta ja pyrkiä kasvamaan ja pysymään rakastuneena häneen.

Harkitse: Tapaan jonkun, joka ihastuttaa minua, joten menen treffeille hänen kanssaan. Menemme kahdelle, kolmelle, neljälle treffeille, ja olen ihastunut, päätä pahkaa, innostunut tästä yhdestä. Sanotaan, että jostain syystä en kuitenkaan enää vietä aikaa hänen kanssaan. Saan uuden työtarjouksen ja muutan maan toiselle puolelle. Pelästyn ja päätän, etten ole valmis intiimiin, sitoutuneeseen suhteeseen, joten lakkaan tapaamasta häntä.

No, sitten en aio rakastua tähän henkilöön. Minä häiritsin prosessia. Käännyin pois. Pysäytin mahdollisuuden siihen tekemällä näin.

Miksi? Koska rakkaus ei ole välitöntä. Rakkaus vie aikaa. Se vaatii satoja tunteja, jotka on vietetty jonkun kanssa ja vaihtelevissa tilanteissa, jotta se voi kukoistaa ja kasvaa. Se vaatii, että näkee tämän ihmisen kaikenlaisissa eri tilanteissa.

Himo on helppoa eikä vie aikaa ollenkaan. Houkuttelu on helppoa. Jännitys on helppoa. Nämä kaikki voi tuntea lähes välittömästi tavatessaan jonkun. (Ne voivat myös kasvaa ajan myötä, kun tutustuu johonkuhun). Niitä tuntee usein, kun seurustelee jonkun kanssa ensimmäistä kertaa. Mikään näistä tunteista ei kuitenkaan ole rakkautta. Niitä luullaan rakkaudeksi koko ajan, mutta ne eivät ole rakkautta. Rakkaus kestää pidempään.

Siten kun mies sanoo: ”En voinut sille mitään. Rakastuin juuri sihteeriini!”. Tai nainen sanoo: ”Et voi mitään tunteillesi. Rakastuin naapuriini vaikka olen onnellisesti naimisissa. Se vain tapahtui.”

Väärin. Sille voi mitään.

Et voi tunteillesi mitään, totta kai. Me tulemme tuntemaan vetovoimaa, himoa ja vetoa erilaisia ihmisiä kohtaan koko elämämme ajan. Nämä tunteet ovat jokseenkin hallitsemattomissa. Mutta. Sinä päätät edetä eteenpäin ja joko siirtyä kohti noita tunteita tai poispäin niistä. Ja tämän päätöksen tuloksena te päätätte ja määrittelette, kasvaako se rakkaudeksi vai ei.

Koska rakkauden kehittyminen kestää paljon kauemmin kuin muutaman viikon, se ei ole sattumaa. Eikä se ”vain tapahdu” hallitsemattomasti. Rakkaus on jotain, jota päätät tavoitella ja jonka annat kehittyä.

Rakkaus on monia tekoja ja käyttäytymismalleja, kuten…

Valinta pysyä jonkun kanssa vaikeina hetkinä, koska hän merkitsee sinulle paljon ja koska kaiken kaikkiaan suhde on hieno.

Rakkaus on sitä, että päätät nähdä vaivaa ja sydäntä parisuhteeseen. Syntymäpäivien ja merkkipäivien muistaminen ja niiden juhliminen ajatuksella ja sydämellä. Se on sitä, että ajattelet ja huolehdit suhteestasi säännöllisesti, annat sille huolenpitoa ja laatuaikaa.

Rakkaus on sitä, että tunnet suunnatonta vetovoimaa jotakuta toista kohtaan, mutta päätät olla tavoittelematta sitä ja olla menemättä sille tielle, koska se rikkoisi suhteesi reunaehtoja sen henkilön kanssa, jota rakastat syvästi.

Rakkaus on sitä, että pyrkii tulemaan paikalle, kuuntelemaan keskittyneesti, olemaan läsnä, olemaan luotettava, olemaan reagoiva, käyttämään aikaa.

Rakkaus päättää ottaa harppauksia ja tehdä uhrauksia. Muuttaa uuteen kaupunkiin pysyäkseen lähellä kumppaniaan. Lähteä seikkailuun yhdessä. Työskennellä vähemmän, jotta voi olla enemmän läsnä kumppanin kanssa. Adoptoida lemmikki yhdessä. Ostaa ja luoda koti yhdessä.

Rakkaus on pysähtymistä ja aikaa kuunnella, kun kumppani puhuu jostain häntä innostavasta asiasta. Se on sitä, että päättää olla kiinnostunut asioista, joista hän on innostunut. Se on sen muistamista, mitä hänen elämässään tapahtuu. Se on osallistumista joihinkin aktiviteetteihin, joita hän joskus myös rakastaa.

Kyllä, rakkauteen liittyy myös tunteita ja tuntemuksia. Rakkauden sisällä voimme tuntea huimausta, voimme tuntea sydäntä lämmittävää, innostunutta, kiihottunutta, täyttynyttä, lohdutettua, tyytyväistä, läheisyyden tunnetta, halua ja jopa kunnioitusta. Joten kyllä, rakkauteen liittyy myös tunteita. Rakkaus kietoutuu yhteen tunteiden kanssa.

Mutta rakkaus ei yleisesti ottaen ole tunne. Se on käyttäytymistä ja tekoja.

Rakkaus on lukemattomia valintoja. Useimmat niistä ovat näennäisesti pieniä, jokapäiväisiä valintoja, jotka todellisuudessa ovat valtavia. Nämä pienet jokapäiväiset valinnat muodostavat rakkauden suuren kuvan. Siitä, että soitat kumppanillesi, kun lupasit soittaa, siitä, että olet ajoissa illallisella, siitä, että kuuntelet tarkkaan, kun hän kertoo sinulle tunteistaan ja viimeaikaisista elämänkokemuksistaan, ja siitä, että iloitset siitä, että lähdet hänen kanssaan kävelylle illallisen jälkeen. Ja sitten rakkaus on myös valtavia, monumentaalisia hetkiä. Kuten päätös adoptoida lapsi yhdessä, tai muutto uuteen kaupunkiin kumppanin työn tai koulutuksen vuoksi, tai kääntyminen pois jostakin toisesta, johon tunnet vetoa, ja sen sijaan kumppanisi puoleen.

Kaikki se koostuu kuitenkin lukemattomista erilaisista valinnoista. Rakkaus on satoja valintoja, joita teemme joka päivä ja joka viikko. Me valitsemme rakkauden. Se ei ”vain tapahdu” meille, kun olemme passiivisia matkustajia. Me tavoittelemme ja etsimme sitä. Käännymme sitä kohti (tai poispäin).

Rakkautta tapahtuu, koska vetovoiman ja alkuinnostuksen jälkeen päätämme jatkaa treffeille menemistä jonkun kanssa antaaksemme jonkin kehittyä.

Rakkautta tapahtuu, koska päätämme viettää satoja tunteja jonkun ihmisen kanssa kuunnellen häntä, oppien hänestä, nauraen hänen kanssaan ja osallistuen kaikenlaisiin kokemuksiin (mielenkiintoisiin, hauskoihin, jännittäviin ja haastavinakin pidettäviin kokemuksiin).

Rakkaus jatkuu edelleen, koska päätämme antaa anteeksiantoa. Koska valitsemme keskittyä ja jatkaa kumppanimme näkemistä hänen parhaassa valossaan, sen sijaan, että keskittyisimme hänen vaikeampiin, ei niin miellyttäviin piirteisiinsä.

Rakkaus kasvaa, koska käännytte jatkuvasti kumppanin puoleen ja arvostatte häntä monin eri tavoin tekojenne kautta.

Rakkaus kestää, koska valitsette sen, yhä uudelleen ja uudelleen.