Tämä BAKETOITU RANCH-KANANRUOKA on yksinkertaista, helppoa, ja koko perhe rakastaa sitä! Se on niin kosteaa ja siinä on valtavasti makua!
Mieheni tulee ärtyisäksi, kun hän on liian kauan ilman punaista lihaa. Hän osaa olla joskus sellainen vauva 😉
Hän suhtautuu samalla tavalla sianlihaan…lähinnä pekoniin. Mies voisi elää pekonilla, rehellisesti sanottuna.
Kana on luultavasti hänen vähiten suosikkiproteiininsa, joten jos aion ihastuttaa häntä kanaillallisella, sen on oltava HYVÄÄ.
Tulee tämä ranch-cheddar-kana.
Hän oli hieman epäileväinen, kun laitoin sen ensimmäistä kertaa tarjolle, mutta sitten hän otti palan tätä kosteaa, maukasta ja rapeaa kanaa, eikä puhunut enää loppuaterian aikana. Hän oli liian kiireinen lapioimaan sitä.
Mitä lukijat sanovat!
”Tein tätä, ja se oli aivan herkullista. Mieheni ja poikani pitivät siitä myös. Söin ylijäämäpalaa lounaaksi seuraavana päivänä ja se oli vielä parempaa!” -Jenae
Tämä paistettu kana on niin kosteaa ja maukasta! Eikä se kirjaimellisesti voisi olla helpompi tehdä, mikä saa minut rakastamaan sitä vielä enemmän.
Tarjoile sitä makaronijuustopatani ja paistetun parsakaalin kanssa.
How To Make Baked Ranch Chicken:
Tämä postaus sisältää affiliate-linkkejä. Amazonin yhteistyökumppanina ja muiden oikeutettujen ohjelmien jäsenenä ansaitsen oikeutetuista ostoista.
Valmistele: Tämä on juuri ja juuri yksinkertaisin paistetun kanan resepti, mitä on olemassa. Vain muutama ainesosa, joten se on nopea ja helppo, mutta silti erittäin maukas! Kun uuni on esilämpenemässä, sekoita majoneesi ja ranch-mauste keskenään.
Päällinen: Aseta kananrinnat vuokaan ja levitä ranch-juustoseos kananrintojen päälle. Ripottele päälle pankoa, jotta saat kauniin rapean päällysteen.
Mitä on panko?
Panko on japanilainen leipämuru, joka on kevyttä, ilmavaa ja rapeaa. Sitä löytyy lähes kaikista ruokakaupoista. Suosittelemme Pankon käyttämistä perinteisen korppujauhon sijaan kaikissa panerointiresepteissä, joissa haluat rapean lopputuotteen.
Paistaminen: Suihkuta kananrintojen yläosat kevyesti keittosuihkeella, laita ne sitten uuniin ja paista 25 minuuttia tai kunnes kana on kypsennetty 165-asteiseksi ja Panko ja juusto ovat kauniin kullankeltaisen ruskeat. Lisää päälle hienonnettua persiljaa ja tarjoile!
Lempilämpömittarini!
Käytän mielelläni tätä lihalämpömittaria varmistaakseni, että liha on täysin kypsää! Helppo aloittelijoille & Ehdottomasti edullisen hinnan arvoinen.
Taivutukset:
- Ei ole Pankoa? Voit käyttää tavallista korppujauhoa, mutta niistä ei tule aivan yhtä rapeita.
- Vaihda cheddar mihin tahansa haluamaasi juustoon. Pepper Jack on mielestäni aina hyvä valinta.
- Etkö ole varma majoneesista? Smetanan pitäisi toimia sen sijasta.
- Emmekä ole testanneet sitä, mutta tämän reseptin pitäisi toimia yhtä hyvin kanan reisien kanssa.
Seuraa minua sosiaalisessa mediassa saadaksesi lisää resepti-ideoita &inspiraatiota!
Resepti
Paistettu Ranch-kana
Ainesosat
- ▢ 4 kpl luuttomia, nahattomia kananrintoja
- ▢ 1/2 kuppia majoneesia
- ▢ 2 rkl kuivaa ranch dressing -mausteseosta
- ▢ 1/3 kuppia silputtua cheddarjuustoa
- ▢ 1/3 kupillista pankoa
- ▢ keittosuihketta
Ohjeita
-
Elämmitä uuni 425 asteeseen.
-
Aseta kana suureen vuokaan.
-
Yhdistä pienessä kulhossa majoneesi, ranch ja cheddarjuusto. Annos: 1rinta| Kaloreita: 1 kpl: (3 %)| Proteiini: 51 g (102 %)| Rasva: 30 g (46 %)| Tyydyttynyt rasva: 7 g (44 %)| Kolesteroli: 166 mg (55 %)| Natrium: 1098 mg (48 %)| Kalium: 855 mg (24 %)| Kuitua: (4%)| Sokeri: 1g (1%)| A-vitamiini: 180IU (4%)| C-vitamiini: 3mg (4%)| Kalsium: 88mg (9%)| Rauta: 1mg (6%)
Tämä resepti julkaistiin alunperin heinäkuussa 2012. Se päivitettiin uusilla kuvilla ja videolla tammikuussa 2021.
