Yli viidellä miljoonalla lapsella Yhdysvalloissa on vanhempi, jolla on vakava mielisairaus. Vaikka jokaisen lapsen kokemus on ainutlaatuinen, eläminen vakavaa masennusta sairastavan vanhemman kanssa voi olla kiusallista, hämmentävää, yksinäistä ja pelottavaa. Kuten tässä uutiskirjeessä korostetaan, nuorilla, joiden vanhemmilla on masennusta, on suurempi riski sairastua itse tunne-elämän ongelmiin sekä geneettisten tekijöiden että psykososiaalisten kokemusten vuoksi.
Historiallisesti nämä lapset ovat saaneet vain vähän huomiota. Brittiläinen lasten- ja nuorisopsykiatri Alan Cooklin, MD, kuvasi tilannetta seuraavasti: ”Lapset, joilla on mielenterveysongelmainen vanhempi, jäävät usein huomiotta, eikä heitä pidetä kenenkään vastuulla. Heille ei selitetä mitään, eivätkä he useinkaan saa minkäänlaista apua…. Nämä lapset on nähtävä ja kuultava” (Cooklin, 2007). Normaalisti aikuisten ja lasten palveluntarjoajat erotetaan edelleen toisistaan, rahoitusvirrat erotetaan toisistaan ja palveluntarjontajärjestelmät irrotetaan toisistaan. Jotkut erinomaiset mutta kiireiset aikuisten palveluntarjoajat eivät rutiininomaisesti arvioi, onko asiakkaalla lapsia, eivätkä ota aikaa tutkia vanhemmuuden kokemuksia tai lasten kokemuksia.
Mielenterveyspalvelujen tarjoajilla – sekä aikuisten että nuorten hoitoon erikoistuneilla – on valtava mahdollisuus nähdä ja kuulla näitä lapsia. Yksi ei-uhkaava tapa esitellä tämä aihe kliinisesti on resurssien tarjoaminen. On erittäin suositeltavaa, että palveluntarjoajat lukevat kirjat/verkkomateriaalit ennen niiden suosittelemista asiakkaille. Lisäksi vanhempien tulisi lukea lastenkirjat ennen kuin he antavat niitä nuorilleen. Näihin resursseihin paneutuminen voi avata vuoropuhelua, normalisoida tunteita ja kokemuksia ja opettaa lapsille selviytymisen perustaitoja, jotka voivat voimaannuttaa heitä selviytymään haasteista, jotka usein liittyvät vanhempien masennukseen.
Kirjoja alakouluikäisille nuorille
Kirjallisuus
- Andrews, B. (2002). Miksi olet niin surullinen? Lastenkirja vanhempien masennuksesta. New York: Magination Press. (5-10-vuotiaat).
- Miller, D. (2008). Iso ja minä. Victoria, Australia: Ford Street Publishing. (7-10-vuotiaille: kuvakirja elämästä vanhemman kanssa, jolla on jokin mielisairaus).
- Peterson, L. (2008). Neiti 405:n tapaaminen. Victoria, Brittiläinen Kolumbia, Kanada: Orca Book Publishers. (8-11-vuotiaille: novelli nuoresta tytöstä, jonka äiti joutuu sairaalaan masennuksen vuoksi).
Nonfiction
- Clarke, L. (2006). Hyvinvoinnin toivominen: Työkirja mielenterveysongelmaisten vanhempien lapsille. New York: Magination Press. (6-11-vuotiaat).
- Kelbaugh, G., & Nault, C. (2002). Voinko saada sen kuin flunssan? Toronto, Kanada: Centre for Addiction and Mental Health. (5-8-vuotiaat).
Kirjoja teini-ikäisille
Kirjallisuus
- Fischer, J. M. (2004). Muna kolmella tikulla. St Martin’s Press. (Äidin psykoottista masennusta käsittelevä teinityttö).
- Marchetta, M. (2006). Francescan pelastaminen. Random House Children’s Books. (äidin masennusta käsittelevä teinityttö).
Nonfiction
- Sherman, M.D., & Sherman, D.M. (2006). En ole yksin: Teinin opas elämään mielisairaan vanhemman kanssa. (vuorovaikutteinen työkirja teineille, joiden vanhemmalla on masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö tai skitsofrenia; voi toimia ryhmäterapian opetussuunnitelmana).
- Sherman, M.D., & Sherman, D.M. (2005). Tieni löytäminen: Teinin opas elämään trauman kokeneen vanhemman kanssa. (vuorovaikutteinen työkirja teineille, joiden vanhempi on kokenut minkä tahansa trauman; voi toimia ryhmäterapian opetussuunnitelmana).
Kirjoja vanhemmille
- Beardslee, W. (2003). Kun vanhempi on masentunut: Miten suojella lapsia masennuksen vaikutuksilta perheessä. Little, Brown & Company.
- Nicholson, J., Henry, A.D., Clayfield, J.C., & Phillips, S.M. (2001). Vanhemmuus hyvin, kun olet masentunut: Täydellinen voimavara terveen perheen ylläpitämiseen. New York: New Harbinger Publications.
- Sheffield, A. (2001). Surun verkko: Toivoa, apua ja ymmärrystä masentuneille äideille ja heidän lapsilleen. Simon & Schuster Adult Publishing Group.
Web-sivustot ja ohjelmat
Kirjojen lisäksi on olemassa uusia verkkosivustoja, ohjelmia ja verkkokoulutusta, joista voi olla hyötyä palveluntarjoajille ja asiakkaille. Monet Australiassa kehitetyistä ja toteutetuista resursseista (COMIC ja COPMI) ovat erityisen hyödyllisiä, ja kiinnostuneita kliinikkoja kehotetaan tutustumaan näihin verkkosivustoihin.
- The Crooked House: Surviving the Trauma of Childhood with a Parent who has Mental Illness
Video ja kertomuksia aikuisten lasten kokemuksista sekä blogi. - Parenting Well Project
Resursseja terveille perheille. - National Network of Adult and Adolescent Children who have a Mentally Illent Parent/s (Australia)
- Children of Mentally Ill Consumers
- Children of Parents with a Mental Illness (COPMI)
COPMI Australia on kehittänyt mielenterveys- ja sosiaalityöntekijöille suunnatun sähköisen oppimisresurssin psyykkisesti sairaan vanhemman lapsista. Heillä on myös ladattavia julisteita psykiatrisille yksiköille otsikolla ”Keeping in Touch with your Children.” - Kohtaisia ”Vinkkejä keskusteluun” eri-ikäisten lasten vanhemmille
- Family Focus -ohjelma