TRI for FUN/DU for FUN
Uinti – Kilpailu alkaa rannalta, jossa on 0,5 kilometrin pituinen uinti ranta-alueelta. Uintirata on kolmion muotoinen rata Rancho Seco -järvessä, joka on merkitty suurilla valkoisilla kolmion muotoisilla poijuilla. Veden lämpötilan pitäisi olla noin 70 astetta. Märkäpuvut ovat sallittuja. Uinti poistuu järvestä ja suuntautuu rantaa pitkin ja nurmipohjaista polkua pitkin parkkialueella sijaitsevalle siirtymäalueelle.
Pyöräily – Pyöräilyreitti on 16 mailia. Poistut siirtymäalueelta ja nouset pyöräsi selkään. Sieltä poistut puistosta ja käännyt oikealle Hwy 104:lle, teet U-käännöksen kääntöpaikalla ja palaat puistoon. Pyöräradalla ei ole apuasemaa. Vettä ja elektrolyyttijuomia sekä energiageelejä on saatavilla siirtymäalueella.
Pyöräradan kartta
Juoksu – Juoksurata alkaa suoraan siirtymäalueen ulkopuolelta ja on 3 mailin mittainen, paloteitä ja polkuja pitkin kulkeva takaperin kulkeva rata puiston sisällä. Juoksuradalla on kaksi apuasemaa, joissa on vettä ja elektrolyyttijuomia sekä energiageelejä. Toinen on juoksun alussa ja toinen juoksuradan kääntöpisteessä. KAIKKIEN urheilijoiden on pidettävä kilpailunumeroaan vartalonsa etupuolella juoksun aikana ja pidettävä se mukanaan ylittäessään maaliviivan.
Juoksuradan kartta
Super Sprint Triathlon/Duathlon
Uinti – Kilpailu alkaa rannasta sisään 200 jaardin uintimatkalla, joka rajoittuu rantaan Uintirata merkitään suurilla valkoisilla kolmiomaisilla poijuilla. Veden lämpötilan pitäisi olla noin 70 astetta. Märkäpuvut ovat sallittuja. Uinti poistuu järvestä ja suuntautuu rantaa pitkin ja nurmipohjaista polkua pitkin parkkialueella sijaitsevalle siirtymäalueelle.
Pyöräily – Pyöräilyreitti on neljän mailin mittainen rata Rancho Secon puiston sisäisillä teillä. Rata suljetaan liikenteeltä ja sitä valvotaan turvallisuuden vuoksi. Pyöräradalla ei ole apuasemaa. Vettä ja elektrolyyttijuomaa sekä energiageelejä on saatavilla siirtymäalueella.
Super Sprint Bike -pyöräilyn ratakartta
Juoksu – Juoksurata on kilometrin mittainen rata, joka kiertää järven osia nurmikolla ja poluilla. Juoksuradan alussa ja puolivälissä on apuasema. KAIKKIEN urheilijoiden on pidettävä kilpailunumeroaan vartalonsa etupuolella juoksun aikana ja pidettävä se mukanaan, kun he ylittävät maalilinjan.
Super Sprint Run -juoksun ratakartta
Pyöräilyradan säännöt ja turvallisuusmääräykset:
Ole varovainen tiellä liikkuessasi. Pyöräilijöiden on pysyttävä koko ajan oikealla. Ratsastajat eivät saa vetää muita ratsastajia. Sinun on pysyttävä koko ajan vähintään KOLME pyöränpituutta edessäsi ajavan ajajan takana, ja sinun PITÄÄ ajaa yhdessä jonossa, kun olet moottoritiellä. Ohittaminen on sallittua ajoissa, kun se on turvallista. Ohituksen jälkeen palaa tien oikealle puolelle ja jatka ajamista turvallisesti. Tämän laiminlyönti johtaa ulosajorangaistukseen tai hylkäämiseen. Keskiviivan ylittäminen millä tahansa hetkellä johtaa myös ajokieltoon. Rancho Secon puistosta lähtevät ajajat jatkavat matkaansa Hwy 104:n kääntöpaikalle ja palaavat puistoon. Liikenteellä on etuajo-oikeus tiellä, joten aja HUOLELLISESTI.
Transition Area
Transition-alueella on etuajo-oikeus, lukuun ottamatta TRI-seurojen varattuja pyörätelineitä. Siirtymäalue on kaikissa TBF Racing -tapahtumissa vain urheilijoille. Kaikkien muiden kuin urheilijoiden on pysyttävä siirtymäalueen ulkopuolella koko ajan kilpailupäivänä. Kehomerkinnät tehdään siirtymäalueen sisäänkäynnin luona, ja ne on täytettävä ennen siirtymäalueelle menoa. Urheilijoille merkitään kilpailunumero jalkoihin ja käsivarsiin sekä ikäluokka vasikkaan. Lasi tai pullot eivät ole sallittuja siirtymäalueella.
Tarvikeasemat
Tarvikeasemat sijaitsevat siirtymäalueella ja kilometrin 1 ja 2 kohdalla juoksuradoilla, ja ne tarjoavat kylmää vettä, energiageelejä ja FLUID-elektrolyyttijuomaa.
Varusteet
Veden odotettavissa oleva lämpötila Rancho Seco Park -järvellä on 72-76 astetta. Märkäpuvut ovat vapaaehtoisia. Uimarit ja snorkkelit eivät ole sallittuja. Kypärää on käytettävä ja se on kiinnitettävä pyörään koko ajan. Juoksunumeroita on käytettävä juoksun aikana ja maaliin saavuttaessa. Kaikenlaiset kuuntelulaitteet: MP3, IPod, kuulokkeet jne. eivät ole sallittuja.