- Pinterest594
- Kermainen, dekadentti vihreä linssidal makhani -tyylinen curry, joka on helppo valmistaa kotona yhdessä kattilassa! Tarjoile tämä kasvisherkku naan-leivän tai riisin kanssa.
- Miksi vihreät linssit?
- Mitä mausteita tarvitsen?
- Tuoreet tomaatit vai säilyketomaatit/soseet/pasta?
- Miten tarjoilet dalisi
- Varmistaminen etukäteen ja säilytys
- Ainesosat
- OHJEET
- Huomautuksia
- Ravitsemustiedot:
Kermainen, dekadentti vihreä linssidal makhani -tyylinen curry, joka on helppo valmistaa kotona yhdessä kattilassa! Tarjoile tämä kasvisherkku naan-leivän tai riisin kanssa.
Kun syöt intialaisessa ravintolassa tai tilaat noutoruokaa, dal on minulle välttämätön lisuke. Välttämätön. Tuore naan-leipä kastettuna dal makhaniin = silkkaa autuutta.
Niinpä lähdin tekemään reseptiä kotitekoiselle dal makhanin inspiroimalle currylle, joka osuisi kohdalleen silloin, kun himoitsemme currya, mutta emme halua pulittaa noutoruokaa.
Monien iteraatioiden jälkeen uskon, että tämä onnistuu vihdoin.
Tämä ei ole aito resepti, ja se, että se valmistetaan melko nopeasti, tuo väistämättä mukanaan kompromissin sen maun syvyydelle. Minusta tämä on kuitenkin loistava kompromissi edullisesta, maukkaasta ja lämmittävästä ateriasta, joka valmistetaan supermarketin perusraaka-aineista, joita minulla yleensä on käsillä.
Miksi vihreät linssit?
Tyypillisimmin dal makhani valmistetaan mustista linsseistä, mikä antaa upean visuaalisen lopputuloksen. Hyväksyn, että vihreät linssit eivät voi kilpailla sen kanssa!
Mustat linssit myös säilyttävät muotonsa paremmin ja tuovat ruokaan hieman enemmän tekstuuria, kun taas vihreät linssit muuttuvat melko pehmeiksi ja sulaviksi keitettäessä pitkään.
Mustat linssit eivät sula täysin kuten punaiset linssit, mutta mitä pidempään ne kypsyvät, sitä tasaisemmiksi ne muuttuvat.
Mustat linssit saattavat siis olla klassinen valinta dal makhaniin, mutta tässä tehdään kompromisseja mukavuuden vuoksi, sillä vihreät linssit ovat hallitsevia Ison-Britannian supermarketeissa saatavilla olevia linssilinssejä, ja ne kypsennyttävät nopeammin kuivattuina. Rakastan myös silkkistä lopputulosta, jonka ne tuovat pöytään, se on tavallaan puolivälissä mungopapu- ja mustalinssi-dalin välillä.
Jos ruskeita linssejä on enemmän saatavilla, olen testannut tätä reseptiä myös ruskeilla linsseillä, ja ne vaihtuvat hienosti!
Loppujen lopuksi on paljon sanottavaa resepteille, jotka yrittävät parhaansa mukaan luoda uudelleen ravintolan suosikkiruokaa aineksilla, joita tiedät, että sinulla on aina käden ulottuvilla… varsinkin kun voit saada sen valmiiksi tunnissa.
Mitä mausteita tarvitsen?
Yritin pitää mausteprofiilin melko valtavirtaisena tässäkin. Käytämme sekoitusta sarviapilansiemenistä, kuminan siemenistä, chilijauheesta, kurkumasta ja garam masalasta.
Sarviapilansiemenet eivät ole niin yleisiä, että niillä olisi takuuvarma paikka hyllyssäsi, mutta niitä on laajalti saatavilla supermarketeissa, joten hanki niitä, ja saatat huomata rakastavasi ruoanlaittoa niiden kanssa. Vaihda sinapinsiemeniin, jos niitä ei ole.
Garam masala on makea ja tuoksuva mausteseos. Tarkka maustekombo riippuu ostamastasi. Itse olen sitä mieltä, että kannattaa panostaa tuoreempiin sekoituksiin kuin tavallisiin supermarketin purkkeihin. Rakastan JustIngredients-tuotemerkkiä, jota ostan Ocadosta.
Tuoreet tomaatit vai säilyketomaatit/soseet/pasta?
Olen kokeillut tätä reseptiä kaikilla kolmella, ja tuoreet tomaatit ovat minulle etusijalla. Pidän vain enemmän siitä, miten ne sulavat kastikkeeseen ja antavat makua ja tuoreutta ilman sitä tiivistettyä tomaattimakua, jonka saisit käyttämällä purkitettuja tai purkitettuja.
Mutta jos todella haluat tämän olevan ruokakomeron ateria, voit ehdottomasti vaihtaa muutaman ruokalusikallisen tomaattipyreetä tai noin 1 kupin (140 ml) passataa (soseutettuja tomaatteja). Se ei ole suosikkitapani, mutta ei todellakaan huono!
Miten tarjoilet dalisi
Itse kutsun tätä täydelliseksi ateriaksi riisin ja/tai naan-leivän kera, mutta jos haluat hieman täyteläistää tätä, tässä on ideoita siitä, mitä tarjoilla sen kanssa:
- Paneer- tai tofuvartaiden kera
- Täydennä maustetuilla paahdetuilla vihanneksilla
- Yhteen todella vihreän curryn, kuten sag aloon kanssa (kokeile hidaskeittimen reseptiäni!) tai sag paneerin (tai kokeile lehtikaali-paneeriani!)
Varmistaminen etukäteen ja säilytys
Tämä ruoka kannattaa valmistaa etukäteen ennen tarjoilua, sillä mitä kauemmin se seisoo jääkaapissa, sitä paremmalta se maistuu.
Saat 4 kunnon annosta, jos tarjoat sen pääruokana, mutta enemmän, jos se on lisukkeena tai lounasannoksina.
Jäämät sopivat erinomaisesti seuraavana päivänä töihin mukaan otettavaksi, ja se pakastuu hienosti yli 3 kuukautta.
Ainesosat
- 1 pieni sipuli
- 6 valkosipulinkynttä, viipaloituna
- 1 rkl inkivääriä
- 4 hienonnettua tuoretta tomaattia
- 2 tl kuminan siemeniä
- 1 tl sarviapilan siemeniä (tai voit korvata sinapinsiemenillä)
- 1/2 tl chilijauhetta (katso muistiinpanot)
- 1 rkl garam masalaa
- 1 tl kurkumaa
- 200g (1 kuppi) kuivattuja vihreitä linssejä
- 1 tölkki kidneypapuja, valutettu ja huuhdeltu
- 60ml (1/4 kupillista) kaksinkertaista kermaa / paksua kermaa
- 25g (2 rkl) suolattua voita
- Suolaa & pippuria maun mukaan
- Pari kourallista tuoretta korianterinlehteä (korianteria) koristeluun.
OHJEET
- Kuumenna keskikokoisessa kattilassa loraus oliiviöljyä ja kuullota sipulia, kunnes se on pehmennyt.
- Lisää joukkoon valkosipuli, inkivääri, kuminansiemenet ja sarviapilansiemenet. Sekoita vielä noin minuutti, kunnes tuoksut alkavat vapautua.
- Lisää tomaatit pieni tilkka voita (pidä loput takaisin sekoitettavaksi lopuksi) ja hauduta noin 5 minuuttia usein sekoittaen, kunnes tomaatit hajoavat ja alkavat vähentyä.
- Lisää chilijauhe, kurkuma ja garam masala ja sekoita. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
- Lisää kidneypavut, vihreät linssit ja 2,5 kuppia kiehuvaa vettä.
- Hauduta 30 minuuttia, kunnes linssit ovat pehmeitä. (Tämä on vain minimi – voit halutessasi antaa kiehua pidempäänkin.)
- Nosta pois liedeltä. Sekoita joukkoon kerma ja voi, kunnes ne ovat sulaneet joukkoon.
- Anna tekeytyä noin 5 minuuttia ennen tarjoilua.
- Ripottele päälle korianterin (korianterin) lehtiä annostelun jälkeen.
Huomautuksia
1/2 teelusikallista chilijauhetta antaa currylle hiukan maustetta, mutta se on mietoa. Lisää enemmän, jos pidät tulisemmasta currysta, tai vähennä / jätä pois, jos et halua lainkaan mausteista potkua.
Jos et käytä tuoreita tomaatteja, voit korvata ne noin 1 kupillisella passataa (soseutettuja tomaatteja) tai muutamalla rkl tomaattipastaa. Jos käytät tomaattipastaa, lisää hieman ylimääräistä vettä.
Minä en kuori tomaatteja, joten daliin sekoittuu tomaattikuoren paloja, mikä ei ole minulle ongelma, mutta voit halutessasi ottaa ylimääräisen vaiheen kuorimalla ne. Viiltele kuoret veitsellä, anna niiden olla kiehuvassa vedessä minuutin tai kaksi, ja kuoren pitäisi irrota helposti.
Voit vaihtaa ruskeat linssit vihreisiin linsseihin, ei mitään ongelmaa.
Jos haluat tasaisemman lopputuloksen, voit käyttää upotussekoitinta sekoittamaan hieman dalia, kunnes saat haluamasi koostumuksen.
Ravintosisältötiedot perustuvat annokseen, joka on 1/4 reseptin annoksesta.
Ravitsemustiedot:
Saantisuositus: 4annoskoko: 1
Määrä annosta kohti:Kalorit: 273Kokonaisrasva: 10gTyydyttynyt rasva: 6gTransrasva: 0gTyydyttymätön rasva: 3gKolesteroli: 24mgNatrium: 285mgHiilihydraatit: 36gKuitu: 12gSokeri: 8gProteiini: 13g
Huomaa, että ravintoarvotiedot ovat ohjelmistolaskelmiin perustuvia arvioita, eivätkä ne ole täysin tarkkoja – käytä tätä vain ohjeena.
- Pinterest594