La douleur chronique à l’avant et au centre du genou est fréquente chez les adolescents qui pratiquent un sport.
La douleur au genou chez l’adolescent peut englober une myriade de conditions sous-jacentes. Le plus souvent, diverses formes de tendinites et d’apophysites en sont la cause. Citons par exemple la maladie d’Osgood-Schlatter, la tendinite rotulienne, la tendinite du quadriceps et le syndrome de stress fémoro-patellaire.
Les problèmes d’alignement ainsi que la surutilisation peuvent entraîner une pression accrue sur la rotule. Cette pression peut tirer la rotule hors de sa rainure, provoquant ainsi des douleurs. Une rotation anormale de la hanche, des méthodes d’entraînement inadéquates et des muscles de la cuisse inflexibles peuvent tous contribuer au stress sur l’articulation du genou.
Quels sont les symptômes ?
Les symptômes comprennent :
- Augmentation progressive de l’intensité de la douleur
- Difficulté à porter du poids sur la jambe
- Sons de claquement dans le genou pendant la flexion
- Douleur pendant la flexion
Quelles sont les options de traitement de mon enfant ?
Pour déterminer la cause de la douleur au genou, le médecin de votre enfant demandera probablement une radiographie, tout en testant la souplesse, la force et l’amplitude des mouvements du genou.
Traitements médicaux
Pour soulager le gonflement et la douleur, appliquez de la glace sur la zone sensible et donnez à votre enfant des AINS (par exemple, de l’Ibuprofène et de l’Aleve). Demandez à votre enfant de s’abstenir de toute activité qui contribue à la douleur. Si votre enfant est obèse, le médecin peut lui recommander de perdre du poids afin de réduire la pression sur le genou. Des attelles, des orthèses et une gaine de genou peuvent également soulager la douleur.
Une fois la douleur et l’enflure maîtrisées, adhérez à un programme d’exercices prescrit par le médecin de votre enfant pour normaliser le muscle de la cuisse et renforcer la souplesse et la force des ischio-jambiers. Demandez à votre enfant de reprendre progressivement les sports et autres activités récréatives.
Pour prévenir la réapparition de la douleur au genou, veillez à ce que votre enfant porte des chaussures, suive un régime d’étirement, en particulier après le jeu ou les séances d’entraînement, et s’abstienne d’activités qui exacerbent la douleur du genou.