A jó kommunikáció fontos szülői készség. A szülői munka élvezetesebb lehet, ha pozitív szülő-gyermek kapcsolat alakul ki. Akár egy kisgyermeket, akár egy tinédzsert nevelsz, a jó kommunikáció a kulcsa az önbecsülés és a kölcsönös tisztelet kialakításának.
A jó szülő-gyermek kommunikáció alapelvei
- A gyermek tudja, hogy érdekli és bevonja, és hogy segít, ha szükséges.
- Kapcsolja ki a televíziót, vagy tegye le az újságot, amikor a gyermeke beszélgetni szeretne.
- Kerülje el a telefonhívás fogadását, amikor a gyermeknek fontos mondanivalója van.
- Hacsak nem kifejezetten más embereket akar bevonni, tartsa a beszélgetéseket négyszemközt. A legjobb kommunikáció ön és a gyermeke között akkor történik, amikor mások nincsenek jelen.
- A gyermek zavarba hozása vagy mások előtt való helyzetbe hozása csak nehezteléshez és ellenségeskedéshez vezet, nem pedig jó kommunikációhoz.
- Ne tornyosuljon a gyermeke fölé. Fizikailag ereszkedjen le a gyermek szintjére, majd beszéljen.
- Ha nagyon dühös egy viselkedés vagy egy incidens miatt, ne próbálkozzon kommunikációval, amíg vissza nem nyeri a nyugalmát, mert addig nem lehet objektív. Jobb, ha megáll, megnyugszik, és később beszél a gyermekkel.
- Ha nagyon fáradt, akkor extra erőfeszítéseket kell tennie, hogy aktív hallgatóság legyen. A valódi aktív hallgatás kemény munka, és nagyon nehéz, amikor az elméd és a tested már fáradt.
- Figyelmesen és udvariasan hallgass. Ne szakítsd félbe a gyermeket, amikor mesélni próbál. Légy olyan udvarias a gyerekkel, mint amilyen a legjobb barátoddal lennél.
- Ne légy tördelőművész, aki kibogozza a történet apró szálait, és soha nem hagyja, hogy a gyerek saját témája kibontakozzon. Ez az a szülő, aki egy üzenet mellékes mozzanataira reagál, miközben a fő gondolatot sorolja: Pl, a gyerek elkezdi elmesélni, hogy mi történt, és a szülő azt mondja: “Nem érdekel, hogy mit csinálnak, de jobb, ha nem keveredsz bele ilyesmibe.”
- Ne kérdezd meg, hogy miért, de kérdezd meg, hogy mi történt.
- Ha tudsz a helyzetről, szembesítsd a gyereket azokkal az információkkal, amelyeket tudsz vagy elmondtak neked.
- Felnőttes beszéd (“Majd beszélsz, ha befejeztem”. “Én tudom, mi a legjobb neked”. “Csak tedd, amit mondok, és akkor megoldódik a probléma.”), a prédikálást és a moralizálást a minimumra csökkentsd, mert ezek nem segítik a kommunikáció elindítását és fenntartását.
- Ne használj lekicsinylő szavakat vagy kijelentéseket: buta, ostoba, lusta: “Hülye, ennek semmi értelme.” vagy “Mit tudsz te, te csak egy gyerek vagy.”
- Segítsd a gyermeket abban, hogy megtervezzen néhány konkrét lépést a megoldáshoz.
- Mutasd meg, hogy elfogadod magát a gyermeket, függetlenül attól, hogy mit tett vagy nem tett.
- Támogasd a gyermeket a kommunikáció nyitva tartásáért. Tegye ezt úgy, hogy elfogadja őt, és dicséri a kommunikációra irányuló erőfeszítéseit.
Bátorító és dicsérő szavak
A gyermekek a pozitív figyelemtől élnek. A gyerekeknek szükségük van arra, hogy szeretve és megbecsülve érezzék magukat. A legtöbb szülő úgy találja, hogy könnyebb negatív visszajelzést adni, mint pozitív visszajelzést. Ha kiválasztja és napi szinten használja az alábbi mondatok közül néhányat a gyermekével, azt fogja tapasztalni, hogy elkezd jobban odafigyelni önre, és igyekszik majd jobban tetszeni.
Igen Jó Jó Jó Nagyon jó Nagyon jó Kiváló Kiváló Csodálatos At-a-boy Jól
Így van Helyes Helyes Csodálatos Tetszik, ahogyan csinálod ezt elégedett vagyok veled (büszke vagyok rád )
Ez jó Hűha Ó fiú Nagyon szép Jó munka Nagyszerűen megy Jó neked Ez a módja
Sokkal jobb O.K. Jobban csinálod Ez tökéletes Jó ötlet Milyen okos ötlet
Ez az Szép munka Szép munka Szépen irányítod magad Tetszik ahogy ______
Észrevettem, hogy ____ Folytasd csak így tovább Jól éreztem magam ______ veled
Egyre jobban fejlődsz a ______ Egyre több felelősséget mutatsz, amikor ______
Ez az! Nagyra értékelem, ahogyan ______ Nagyszerű vagy ebben Te vagy a legjobb
Jó emlékezés Ez gyönyörű Tetszik a______
Tetszik, ahogyan ______ anélkül, hogy kérni kellene (emlékeztetni)
Biztosan örülök, hogy a fiam/lányom vagy Most már megvan, hogy szeretlek
Mutathatod nekik, hogyan érzel, ahogyan mondhatod is:
Mosolyogj Bólintás Részlet a vállon, a fejen, a térden Kacsintás
Jelzés vagy gesztus az elismerés jelzésére Adj egy ötöst Érintsd meg az arcát
Csiklandó Nevetés (vele, nem rá) Hátba veregetés Ölelés
Egy utolsó érintés
Ha egy gyerek kritikával él, megtanul elítélni.
Ha egy gyerek ellenségeskedéssel él, megtanul harcolni.
Ha egy gyerek nevetséggel él, megtanul félénk lenni.
Ha egy gyerek félelemmel él, megtanul félni.
Ha egy gyerek szégyennel él, megtanul bűntudatot érezni.
Ha egy gyermek toleranciával él, megtanul türelmesnek lenni.
Ha egy gyermek bátorítással él, megtanul magabiztosnak lenni.
Ha egy gyermek elfogadással él, megtanul szeretni.
Ha egy gyermek elismeréssel él, megtanulja, hogy jó, ha van célunk.
Ha egy gyermek őszinteséggel él, megtanulja, mi az igazság.
Ha egy gyermek tisztességgel él, megtanulja az igazságosságot.
Ha egy gyermek biztonsággal él, megtanul hinni magában és a környezetében élőkben.
Ha egy gyermek barátsággal él, megtanulja, hogy a világ egy szép hely, ahol szeretni és szeretve lenni lehet.
(Anonymous)