- inInspiráció, önfejlesztésby Jacqueline
Az igazi barátságok tartósak lesznek, ha minden személy megérti a határokat és tiszteletben tartja egymás vérmérsékletét.
A barátságok kifizetődő élményeket adhatnak és egy életen át tarthatnak. Nem hiszem, hogy mindenki megérdemli, hogy barátnak nevezzék.
A valódi barátok NEM irányítanak, manipulálnak, rágalmaznak vagy kétszínűek veled szemben. A szeretet és a törődés jó aspektusait mutatják.
Ezek az erények értelmesek és szükségesek a létfontosságú élethez és az életedhez. Ezért az igazi barátok lehetővé teszik számodra a szabadságot, hogy “te legyél.”
A barátság olyan kölcsönösséget mutat, amely elfogadja a lehetséges emberi hibákat, és lehetővé teszi, hogy fejlődj belőlük.”
Ez a kijelentés nem azt sugallja, hogy MINDEN hiba “figyelmen kívül hagyható”. Néhány hiba elválást és szakítást eredményez.
Egy ilyen esetben a hibázónak be kell ismernie a hibáját, és fel kell vennie a sértettől érzett sérelmeket. Ugyanakkor egyes barátok rászorulók és társfüggők.
Ha nem vigyázol, kiszívják és kiszívják belőled az életet. Meg fognak fojtani téged. A valóságban az ilyen barátságok nem egészségesek.
Itt van 14 jele annak, hogy ideje elhagyni azokat a barátokat, akik:
- A teredet és idődet uralják
- Csak akkor hívnak fel, ha beszélgetni akarnak
- Megharagszanak, mert másokkal vagy
- Nem kiegyensúlyozottan válaszolnak vagy adnak
- Pletykálnak a dolgaidról
- Meghallgatják a te dolgaidat, de nem osztoznak az övékben
- Tanácsokat adnak, de nem fogadják el a tiédet
- Bunyóznak és főnökösködnek
- Megjátsszák magukat
- Szándékosan eltitkolnak előled információkat
- Emocskolják az érzelmi hullámvasutakat
- Verbálisan támadnak téged
- Opportunisták
- Kizárnak téged
A fentiek…említettektől érdemes fokozatosan eltávolodni, mert ezeknek a viselkedéseknek elég erejük van ahhoz, hogy (1) eltereljék a figyelmedet a fontos dolgokról, (2) érzelmileg és szellemileg megterhelőek, és (3) negatívan befolyásolhatják a jellemedet.
Néha mások cselekedetei olyan módokra és gyakorlatokra csábítanak, amelyek nem a sajátjaid.
Így azon kapod magad, hogy olyan módon beszélsz és reagálsz, ami nem a normád. Az ilyen egyének nem érik meg, hogy elveszítsd a benned lévő fényt.
A barátságok kinövése lehetséges.
Voltak már olyan gyerekkori vagy középiskolai barátaid, akikkel mindent együtt csináltál? Tudtátok egymás titkait a fiúbarátokról vagy arról az egy alkalomról, amikor a könyvtárban kellett volna lennetek, de azt hazudtátok, hogy moziba mentek?
Akkoriban ez menő volt, nem? Nevetés, sírás, vásárlás, stb a legjobb világot mutatta. Aztán, ahogy nőttél, lehet, hogy már nem hívtál és nem lógtál annyit.
Talán egy másik területre költöztél, ami kevesebb interakciót okozott, vagy új emberekkel találkoztál.
Az élet megtörténik, és ahogy öregszel, a kapcsolatok és a barátságok változnak. Nincs okod rosszul érezni magad, ha jön egy váltás.
Ha úgy érzed, hogy még a lezárás miatt is fel kell hívnod, az is rendben van. Javaslom, hogy készülj fel akár így, akár úgy a beszélgetésre, akár úgy, hogy az illető(k) nem akarnak beszélgetni.
Némelyik embernek nem gond, ha egy barátság felbomlik, és nyitott a beszélgetésre. Mások esetleg nem kezelik túl jól a dolgokat. Ezek a típusok általában jobban szeretik a teret és az időt a gyógyuláshoz.
Ezek egyike sem negatív. Inkább folyamatról, fejlődésről és érettségről tanúskodik. Rájössz, hogy mi működik és mi nem működik már a legjobban számodra.”
A pszichológusok azt állítják, hogy “ahogy erősödik az önismereted, ami korábban számított, az már nem számít, és bizonyos barátságokat kénytelenek vagyunk kinőni.”
Nem kell bűntudatot érezned. Az igazság az, hogy ezek a társulások már nem “táplálnak” téged úgy, mint egykor, és sokkal inkább a “legautentikusabb éneddel” vagy kapcsolatban.”
A valódi barátságok táplálnak és támogatnak minket.
A biztonság és a sebezhetőség helyére visznek minden résztvevőt. Természetesen időbe és erőfeszítésbe telik, hogy eljussunk a nyitottságig, mert az emberek múltbéli sérelmeket és sérelmeket hoznak magukkal az új barátságokba vagy kapcsolatokba.
Egy apró félreértés is kiválthat kiváltó okokat, ami mindkettőjüket visszavonulásra késztetheti. Legtöbbször “a közeli barátok által felkavart érzések gyakran visszhangozzák a gyermekkorukból származó megoldatlan problémákat, például a testvéri rivalizálást vagy az elhagyástól való félelmet” – mondják a szakértők.
Ezeknek az érzéseknek semmi közük hozzád. Ezek az érzelmek és kiváltó okok az ő dolguk. Az ilyen reakciók után nem baj, ha fenntartásaik és aggodalmaik vannak.”
Az ő dolgaik határozzák meg, hogy együtt lógnak-e, folytatják-e a telefonálást, az SMS-ezést, vagy meghívást nyújtanak-e nyilvános helyekre.”
Ezek azonnal mintákat hoznak létre, és a minták normákká válnak a barátságban. Amikor az életed váltásokkal találkozik és következetlenségeket tapasztalsz, automatikusan tudod és érzed, hogy valami nincs teljesen rendben.
Ne ítélkezz a tanítás és a kitettség hiánya miatt, hogy milyeneknek kellene lenniük az értelmes barátságoknak.
Maradj továbbra is önmagad és őszinte. Tudd meg, hogy mit tudsz kezelni és tolerálni, szemben azzal, amit nem tudsz. Ha megértő típus vagy, maradj ilyen.
Az igazi barátok megértik, amikor dühös vagy, megbántott, buta, komoly – felfogják a többrétegűségedet. Ugyanakkor az egészséges barátságok olyan szent kapcsolatra lépnek, amely meghaladja az elme felfogóképességét.”
Következtetés
A barátságok lényege, hogy legyen EGYENSÚLY. A hosszú beszélgetések és a csend időszakai. A könnyek és a nevetés időszakai. A nézeteltérések és a megegyezések időszakai.
A szent, valódi barátságok egészségesek, értelmesek és nélkülözhetetlenek. Segítenek abban, hogy jobb önmagaddá válj.
Ha a barátságok elvesztése miatt szorongást tapasztalsz, sokféleképpen megbirkózhatsz vele. Az egyik tanács a megküzdéshez az, hogy fontolja meg, hogy naplót vezet a fájdalmairól.
Ez a maga naplója. Senkinek sincs joga elolvasni. Ez a te határaid, és az embereknek tiszteletben kell tartaniuk. A naplóírásban az a szép, hogy senki sem ítélkezhet feletted, vagy mondhatja, hogy az érzéseid érvénytelenek.
Végezetül, ha nem vagy hatékony, sem fejlettebb, és a fenti káros tulajdonságok bármelyikét elszenvedted, akkor biztosan itt az ideje, hogy elengedd.