MÉG TOVÁBB!

Sok terméknek rossz híre van arról, hogy káros a terhesség alatt, de szerencsédre ez nem mindig van így. Sok olyan termék, aminek rendszeres részének kellene […]

5 tény a zsírokról

Amint azt A Step Up Diet című új könyvemben tárgyalom, sokan a zsírokat okolják az elhízás járványáért. Ennek következtében sokan teljesen kiiktatták őket az étrendjükből, […]