Alai

A legkényesebb időszak minden kapcsolatban közvetlenül egy nagy veszekedés után van.

A kedvesed még mindig mérges, te még mindig mérges vagy, és tudod, hogy beszélnetek kellene a problémátokról, de félsz, hogy újabb veszekedésbe kezdesz.

Még mindig szeretnétek újra összejönni, de mit tegyetek?

Talán a büszkeséged áll az utadban – úgy gondolod, hogy neked volt igazad, miért pont neked kellene kibékülnöd a barátnőddel?

Néhány pár veszekedés után “szünetet” tart, vagy közös megegyezéssel, vagy sajnos azért, mert az egyik fél fizikai távozással távolodott el a másiktól.

Egyáltalán, ha tudni akarod, hogyan békülj ki a barátnőddel, akkor újra össze kell jönnötök, és meg kell beszélnetek, mi a baj. Vannak kipróbált és bevált technikák, amelyekkel kezdeményezheted ezt az első, létfontosságú lépést az egészséges kommunikáció felé egy veszekedés után.

Ha szeretnél újra összejönni egy veszekedés után, használd ezt a 6 kibékülési tippet a barátnőddel…

Az, hogy ezt hogyan teszed, változó – az egyik nőnek szüksége lehet egy ölelésre a veszekedés után, míg egy másik egyáltalán nem akarja, hogy megérintsék, amíg még dühös. Ez lehet egy gesztus, egy mosoly, vagy csak a következő szavak: “Készen állok a beszélgetésre, amikor te is “vagy mosolyogva: “Hát nem volt durva?”

A legrosszabb, amit tehetsz, hogy megpróbálod megnyerni az állóvizet azzal, hogy túlteszel a dühén és az érzelmi távolságtartásán. Mutassátok meg, hogy képesek vagytok túllépni a haragotokon, és dolgozzatok azon, hogy egy pár legyetek.

2. Legyetek őszinték azzal kapcsolatban, hogy miért veszekedtek.

Ha a vita felénél rájöttetek, hogy lehet, hogy tévedtek, de a vita lendülete miatt továbbra is veszekedtek, valljátok be neki ezt. Ha úgy gondolod, hogy talán a veszekedésetek valójában nem is a koszos edények miatt volt, hanem valami más, ki nem mondott sérelem eredménye, akkor ezt is tedd ki az asztalra.

De légy tudatában annak, hogy a vita újra és újra történő újratárgyalása nem fog megoldani semmit. Ha egyáltalán nem tudjátok megoldani, talán meg tudtok állapodni abban, hogy magatok mögött hagyjátok, és továbbléphettek. Ha újra fel akarjátok éleszteni a szerelmeteket, fogadjátok el, hogy a különbségek nem feltétlenül rosszak.

3. Vállaljátok a felelősséget a veszekedésben való részetekért.

Kettő kell egy vitához, és még ha még mindig azt hiszed, hogy neked volt igazad, akkor is hozzájárultál a veszekedéshez.

Az, hogy azt mondod: “Sajnálom, túlreagáltam” vagy “Elismerem, hogy talán nem igazán figyeltem az aggodalmaidra”, jó kezdet lehet a nézeteltérések befoltozása és újra együtt lenni.

Túl könnyű a másik személyt hibáztatni a veszekedésért, érzéketlennek vagy makacsnak nevezni, de általában mindkét fél nem igazán figyelt a másikra, hogy a vita teljes körű dulakodássá fajuljon.

Szóval találd ki, mit rontottál el, és ismerd be. Meg fog lepődni és örülni fog, és jó eséllyel válaszul be fogja ismerni, hogy bizonyos szempontból ő is hibázott.

4. Soha nem késő kommunikációt kezdeményezni.

Ha a “kihagyás” napokig, hetekig vagy akár hónapokig tartott, kínos lehet kibékülni a barátnőddel, és megpróbálni beszélni a történtekről. Ezt többféleképpen is megteheted. Egy üzenet vagy e-mail, amelyben megkéri, hogy találkozzon veled egy kávéra, tiszteletteljes és nem tolakodó.
Ha arra a következtetésre jutottál, hogy te voltál a hibás, a virág egy időtálló békítő gesztus, ha egy levél kíséretében azt írja: “Hiányzol. Beszélhetnénk?”

A lényeg, hogy szépen kérj, és ne támassz követeléseket. Nem tartozik neked beszélgetéssel, bármennyire is szeretnél beszélgetni.

5. Kérj bocsánatot

Az, hogy igazad van, nem mentesít a felelősség alól, hogy újra összejöjjetek. Légy férfi és ne seggfej.
Beszélj arról, hogy mit érzel, és ismerd be, hogy megbántva vagy sebezhetőnek érzed magad. Lehet, hogy ez idő alatt extra kedvességgel kell bánnotok egymással, mert a veszekedés után még mindig fájdalmas lehet együtt lenni.

Ez az idő arra is alkalmas, hogy azonosítsátok, pontosan miért is volt a veszekedés. Az üres bocsánatkérés nem megoldás a problémák megoldására és a barátnőddel való kibékülésre.

Túl gyakran mondjuk azt, hogy “sajnálom”, majd elvárjuk, hogy újra összejöjjünk, és minden olyan legyen, mint azelőtt.

De a bizalom sérült, és egyikőtöknek vagy mindkettőtöknek nehéz lesz egy ideig biztonságban éreznie magát a kapcsolatban.

Mondd el ezt, és tartsd tiszteletben.

6. A tetteid tükrözzék a szavaidat

Tegyél erőfeszítéseket a továbblépés érdekében azzal, hogy valami újat és mást csinálsz. Egy szabadtéri kaland, például hegymászás, túrázás, kajakozás, kempingezés a jelen pillanatba helyez. Valami izgalmas dolog megosztása jó módja annak, hogy kibéküljön a barátnőjével, és hogy tisztázza a korábbi, nem túl vidám eseményeket.

Minden kapcsolatban mindig lesznek nézeteltérések. Az azonban a te döntésed, hogy hogyan kezeled őket. Mutogathatsz ujjal, hibáztathatod a másikat, szidhatod és megbánthatod a másikat, és akkor kevés esélyed lesz arra, hogy újra összejöjjetek. Vagy foglalkozhattok a nézeteltéréseitekkel érett, felnőtt módon, beismerve a saját fájdalmatok és sebezhetőségetek, és nyugodtan, belátóan beszélhettek arról, hogy mi a baj.

Ha tehát tényleg ki akarsz békülni a barátnőddel, legyél te az, aki kinyújtja a kezét, és elindítja ezt a beszélgetést.